哪些食物不能和牛奶一起吃 喝牛奶的禁忌
时髦盒
人气:2.86W
牛奶是男女老少皆宜的饮品,它营养丰富,深受大家的喜爱。牛奶虽然好,但喝牛奶也是有禁忌的,下面一起来看看哪些食物不能和牛奶一起吃。
哪些食物不能和牛奶一起吃
糖
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
巧克力
牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收,甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
橘子
在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
果汁
牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
药物
由于牛奶容易在药物表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收,因此在服药前后1小时不宜喝奶。
今日热门
- 1怎样喝牛奶好,不要空腹喝牛奶!
- 2喝牛奶拉肚子是怎么回事 牛奶最适合哪些人喝
- 3拉肚子能不能喝牛奶 腹泻可以喝牛奶吗
- 4牛奶什么时候喝最好 这些人千万不要喝牛奶哦
- 5牛奶应该什么时候喝最好?喝牛奶要注意些什么?一天喝多少牛奶才最健康?
- 6孕妇喝什么牛奶好,酸奶和鲜奶应该选哪一个?
- 7牛奶的功效与作用都有哪些 女性什么时候喝牛奶效果最好
- 8空腹喝牛奶 空腹饮食有3大禁忌需禁9种食物
- 9牛肉不能和什么一起吃 吃牛肉必知的7大禁忌
- 10鸡蛋不能和哪些食物一起吃 食用鸡蛋的禁忌
- 11感冒能喝牛奶吗,不宜喝牛奶!
- 12老年人喝什么牛奶好 这些牛奶是不错的选择
- 13牛奶酸奶豆奶都是一些营养好奶,但是这几种人却不可以喝它们
- 14夏日喝酸奶有哪些禁忌 酸奶喝错了和毒药没区别
- 15牛奶什么时候喝最好 每天喝牛奶的好处有哪些
周排行榜
- 1怎样喝牛奶好 正确的喝牛奶才能更好的吸收
- 2夏天喝牛奶会上火吗 喝牛奶的三个好处
- 3牛奶不能和哪些食物一起吃
- 4孩子喝羊奶粉好还是牛奶粉好 羊奶和牛奶营养成分对比
- 5相克食物 牛奶平时饮用的搭配禁忌
- 6空腹喝牛奶会怎么样 牛奶正确食用方法
- 7牛奶和鸡蛋能一起吃吗,能!
- 8胃不好可以喝酸奶吗 酸奶和牛奶哪个养胃
- 9饮食禁忌 宝宝药物不宜与牛奶果汁同服
- 10喝牛奶的好处 哪些食物不宜和牛奶搭配同吃
- 11牛肝不能和什么一起吃 与牛肝相克的食物大全
- 12牛奶什么时候喝最好 早上空腹喝纯牛奶易消化不良
- 13早上什么时候喝牛奶 牛奶的最佳喝法
- 14牛奶什么时候喝最好 什么人不能喝牛奶
- 15牛奶能和鸡蛋一起吃吗?
- 16不宜喝牛奶的人群有哪些?牛奶和哪些食物相克?
- 17哪些食物不能和牛奶一起吃
- 18喝牛奶后一小时内别吃4种食物
- 19晚上喝牛奶好吗 晚上禁忌食物要牢记
- 20牛奶不能和什么一起喝 牛奶不能和哪些食物一起喝
猜你喜欢