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停不下来的嘴，是女生没有办法瘦下来的真正原因
05-20女孩总是在减肥和反弹之间痛苦地挣扎，究其原因还是因为你管不住自己的嘴罢了。现在的饮食生活可谓是十分丰富了，天南地北的美味都可以通过外卖马上吃到，朋友圈中都是半夜放毒的照片。女生经常抵制不住自己想要吃东西的欲...
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如何保护牙齿 最伤牙齿的七种错误行为习惯
09-03理论上健康的牙齿可伴随你的一生，但也许你还不知道，在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。让我们看看那些行为会对你的牙齿造成伤害。1、刷牙时用力过大：标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲(在无接...
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7招击退咀嚼肌 还你精致小V脸
04-15有些人因为喜欢坚果或是嚼口香糖，即使身材并不胖，也很容易出现咀嚼肌肥大的问题，还有部分的人因为习惯使用一侧咀嚼肌，所以会出现大小脸的的问题，对美丽造成了严重的影响。很多女性都希望自己拥有尖尖的小脸蛋，怎样才能把这...
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梦见咀嚼
07-07梦见自己在咀嚼东西，暗示你可能会因为自己的疏忽或鲁莽、愚蠢，犯下错误。梦见别人在咀嚼东西，暗示你可能会收到邀请参加聚会。...
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经常嚼口香糖好不好 嚼口香糖的好处与坏处
10-19口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜爱的一种糖类。既可吃又可玩，深受儿童和青年人喜爱。同时也成为大部分年轻人的扮酷、...
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咀嚼1500下就可瘦身成功
03-22原神奈川齿科大学教授斋藤滋给内脏脂肪综合征患者带来了福音。他说：“只要细嚼慢咽也能预防内脏脂肪综合征。”据斋藤研究，咀嚼会刺激大脑中的饱腹中枢，促使体内能量消费，使内脏脂肪分解、燃烧。如果不细嚼慢咽，而是囫囵吞...
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宝宝总是含饭不咀嚼，妈妈如何让孩子爱上吃饭
01-13宝宝的吃饭问题向来是妈妈们最关心的问题，对宝宝有了更多的关心之后反而发现宝宝变得很难喂食。家长的骄纵让宝贝越来越难以好好吃饭，就算自己生气也经常无计可施。那么到底有什么办法可以让宝宝好好吃饭呢。在餐桌上可...
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干果的营养价值 吃坚果对人体的好处 如何选购坚果
02-06坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等；二是种...
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经常咀嚼口香糖对我们口臭真的有好处吗？经常咀嚼口香糖对我们的身体有什么坏处？
11-10随着社会发展，生活节奏的变快，很多人都已经没有经历去关心自己的饮食健康和饮食的搭配。所以就造成了很多的身体健康问题和口腔问题。面对这些产生的问题，很多人都是苦不堪言，不如口臭这个问题真的是给很多人带来了烦恼，却...
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吃饭的最佳节奏 一口饭嚼20次 吃饭要慢太快易得癌
11-27吃饭要慢太快易得癌当你狼吞虎咽地吃完一餐饭后，是否意识到：癌细胞正躲过唾液这第一道健康卫士，乘虚而入。据统计，40%的癌症与食物中的亚硝酸类化合物、化学合成剂等致癌物质有关。而唾液在阻击这些坏物质的过程中，起了不...
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美食加咀嚼瘦脸法 简单又健康
07-31瘦脸的方法有很多，比如打瘦脸针，做瘦脸小运动。但对于又懒又没太多钱的女性这些方法似乎都不太合宜。所以，今天，就特地为这样的MM找了简单又健康的瘦脸美食加咀嚼法来瘦脸。一些让你保持小脸的食物菠菜：小小一把的菠菜就含...
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宝宝爱流口水怎么有效预防 如何训练宝宝咀嚼能力
02-191岁前是宝宝吸吮发育的黄金期，在这个时期，宝宝流口水都有哪些阶段呢?第一阶段：0-3个月：口水少0-3个月的宝宝由于唾液腺并不发达，分泌的唾液较少，因此这个阶段宝宝是不会流口水的，并且此时宝宝都是进行母乳喂养或者奶粉喂养，并...
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咀嚼也可以美容
06-21咀嚼也可以美容？你没看错哦，咀嚼运动是一种常用的美容方法。牙齿在咀嚼东西的时候，用力较大，固而使咀嚼肌剧烈地收缩，面部肌肉也紧张地活动，这些部位的肌肉得到锻炼，肌纤维增粗，逐渐发达起来，于是面部就显得饱满。有些人爱用一...
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咀嚼瘦脸操 边吃边瘦脸
01-27如果你的面部总是肿肿的看起来胖胖的样子，这可怎么办呢?你需要做的就是运动起来，帮你的面部消肿减肥。这里教你一套咀嚼瘦脸操，让你吃着东西都可以瘦下去。面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排...
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土豆泥的做法，适合宝宝吃不用过多咀嚼的方式
11-22土豆的做法多种多样，做成土豆泥也是一道家常菜，大人小孩儿都是比较喜爱的，但是要做好它，食材是很重要的，在选购土豆上面就需要注意观察了，注意发芽的土豆不要买，还有青色的土豆也不要买，如果说是天气不好的话，也可以少买一些土...
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单侧咀嚼食物造成脸颊不对称
04-27有人人脸型会不对称，除了天生的原因外，就是因为长期单侧咀嚼食物造成的。大概很少有人会刻意用左右两侧的牙齿轮换着咀嚼食物，不过专业医生的建议是，一定要经常轮换着用两侧的牙齿咀嚼食物。其实这个建议的好处是很多人都...
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经常咀嚼口香糖会变国字脸
10-15很多上班族为了清新口气、放松压力，都爱随身携带口香糖。对此，医学专家表示，虽然咀嚼口香糖能有助减压、清洁牙齿，但另一方面，咀嚼时间过长也会导致胃酸分泌过多、肌肉产生劳损。目前市面上在售的口香糖分两种，无糖和有糖。...
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吃汤泡饭伤胃吗 吃汤泡饭对身体好吗
09-29很多人有这样一个习惯，为了节省吃饭时间，或者是个人的口感喜好，喜欢将汤泡饭吃，而且有的人还经常这样吃，特别是许多老年人更是常见，还有些父母也常常这样用汤泡饭喂小孩，他们认为经汤泡过的饭会变得更松软，更容易下咽和消化。...
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日本研究发现咀嚼不足有损大脑记忆功能
09-14新华社东京６月１９日电（记者华义）日本一项最新研究显示，发育期未能充分咀嚼食物的实验鼠，其大脑神经细胞发育不全，学习和记忆能力相对低下。东京医科齿科大学的一个研究小组从实验鼠发育期（出生后３周）起，连续约３个月给两组实验鼠喂食...
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怎样去眼袋 嚼嚼去眼袋按摩手指减缓眼袋
11-03眼袋是让爱美女性头疼的问题，眼袋的出现可让人看起来很憔悴，而且眼袋有真假之分，真性眼袋只能通过手术治疗，而假性眼袋可以通过好好休息以及这些小偏方去除。下面，就给你介绍一下去眼袋最有效的方法。1、搽上按摩眼霜，然后...
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梦见马嚼子
06-10梦见马嚼子，预示你将克服掉前进路途中和妨碍你幸福的任何障碍。如果马嚼子断了或被你弄断，你会莫名其妙地向敌人妥协。...
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双黄连咀嚼片的功效与作用和营养价值
08-22·产品名称：双黄连咀嚼片·产品分类：药品/中成药/肺系病症·英文名称：－－－－·批准文号：国药准字Z20043571·主要规格：每片重1g...
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细嚼慢咽的好处 细嚼慢咽对身体有哪些益处
12-16现代人囫囵吞式的吃饭习惯，大多数的食物都在很大颗粒的状态下就进了肚子，加上生活习惯不好和阻塞的经络使得消化酶的分泌不足。快速的吃饭习惯，更使身体分泌消化酶的速度赶不上食物的供应。大多数的食物不是由于颗粒太大...
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润肤偏方 嚼嚼去眼袋按摩手指减缓眼袋
09-05眼袋是让爱美女性头疼的问题，眼袋的出现可让人看起来很憔悴，而且眼袋有真假之分，真性眼袋只能通过手术治疗，而假性眼袋可以通过好好休息以及这些小偏方去除。下面，就给你介绍一下去眼袋最有效的方法。1、搽上按摩眼霜，然后...
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细嚼慢咽帮你瘦身
11-07有一种说法，身材瘦的人因为吃饭慢，抢不过别人，到最后吃进肚子里的东西少，所以就很瘦、很苗条，这样的推理对么?东西吃慢一点是可以瘦身，但并不是因为吃进肚里的东西少才变瘦的。人胃中的饱食信号传递到大脑中枢大约需要20分...
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