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丰胸的4个小贴士
03-211、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多,是一个贮藏脂肪的仓库。因此,为了乳房发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食物,如肉、禽、豆类等。2、补充水分。多饮水对乳房的健美作用很大。3、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一,是光洁度...
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生活小贴士 教你如何炒菜不变色
04-01生活小贴士教你如何炒菜不变色不少人都有这样的困扰,原本鲜嫩水灵的蔬菜,下锅后没几下就变黄变蔫,让人顿时食欲全无。蔬菜漂亮的颜色通常都是有益健康的抗氧化物质带来的,因此变色也意味着抗氧化物质的损坏。究竟怎么炒菜...
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健康小贴士 不良生活习惯耗损男性元气
03-04现在这个社会的男人为自己的事业打拼,为了家庭,为了理想。可是在打拼的过程中要怎么去保持精力旺盛呢!小编来谈一点自己的看法:1、起床后锻炼分钟起床后锻炼分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必...
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小贴士:宝宝吃辅食应该注意的问题
04-25四到六个月宝宝,家长就可以考虑给宝宝添加辅食了,这也是断乳前要做的准备工作,配合妈妈逐步给宝宝断乳,但是一提到给宝宝辅食,就让宝爸宝妈们头大了,到底该准备什么食物给宝宝做辅食?宝宝的第一口到底应该吃什么?宝宝吃了辅...
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生活小贴士 你是否在用错误的方法洗内裤
10-05贴身衣物每天接触我们的私密部位,每个人都有一套自己的清洁方式,究竟这些方法是否正确?台湾《康健》杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问。问题1:手洗内裤最干净?家事管理训练讲师陈安其表示,内裤用手洗的确比较干净,但手洗...
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让双唇水嫩的小贴士
01-02日常随手护唇小贴士:1要擦去口红补妆时,先在唇上加入少许凡士林,再用纸巾连同残存唇膏一起抹去,有助于在卸妆的时候保护嘴唇。2在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分,润唇膏可以防止水分流失。3如果嘴唇干燥得要脱皮,...
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夏天生活健康小贴士 简单实用的3大生活窍门
11-19夏天生活健康小贴士夏季去异味小贴士夏天本身就很热人爱流汗,就算是没有狐臭的人,身体上的异味也会比平时更重,为了不让自己尴尬,一些在夏天的去异味小贴士还是应该了解了解的。1.勤洗澡:夏天容易出汗,身体容易有异味,一定要...
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睡个美容觉 不可不知的8个小贴士
06-21爱美容,就要喜欢睡美容觉。不够什么是美容觉呢?美容觉要怎么睡呢?睡好了美容觉,还可以帮我们身体排毒。想要睡个美容觉,你不可不知的8个小贴士。1、晚上尽量低盐少喝水,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿或产生眼袋。2、睡前...
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妈妈的独家厨房秘笈之煮汤小贴士
03-20烹饪这件事大有学问,炒菜、煮汤、熬粥、煎炸和清洗食材等等都有着一些小窍门,每个妈妈都是一名身经百战的高级厨师,她们有着一般人不知道的厨房秘笈。在煮汤这块上,大家肯定都好奇怎么样才能煮出一锅让人食欲大增的好汤。...
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柠檬红茶的制作方法 5个小贴士你要知道哦
11-30香港对于柠檬红茶的认知港人习惯把加冰的柠檬茶叫做冻柠,热的柠檬茶叫热柠,正宗的柠檬红茶初入口会有点点酸,随即那一点点的酸化成了甘醇的清甜,红茶与柠檬的香味合二为一,完全没有了柠檬的酸和柠檬皮的苦涩,红茶顺着喉咙滑...
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短袖针织衫搭配技巧有哪些?短袖长款针织衫搭配小贴士
12-02短袖针织衫搭配技巧有哪些?短袖针织衫在现在大多数地区并不是那么合适了,单穿总是有些冷的,如果搭配其他的服装款式就又可以另当别论了。短袖针织衫按照款式的长短可以分为短袖长款针织衫和短袖短款针织衫,不同款的短袖...
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如何减肥不反弹 7个小贴士让你减肥永不反弹
07-23夏季到了,爱美的你为了秀出苗条身材是不是在努力地进行减肥大作战?你还在为你一身的肥肉而苦恼吗?今天小编教大家怎样减肥不反弹,推荐7个健康减肥小常识,让你瘦下去并且永不反弹。保持良好的心态称体重最好的状态是每月称...
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四大生活健康小贴士你了解吗
07-28一、生活健康小常识1、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛2、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡3、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加...
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美容护肤小贴士,3种滋润肌肤的方法,帮助恢复紧致和弹性
10-10随着年龄的增长,您的皮肤可能会干燥,失去弹性和光泽。为了获得最佳效果,请尝试一些最好的方法,这些方法不仅会使您的皮肤保持健康,而且还可以保持皮肤细胞健康。那么,你应该使用什么来保持这些护理?这10种方法使您不仅获得...
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寿司的制作,小贴士图解
09-03...
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日常生活减肥小贴士 让你每天都在瘦
05-24要想拥有一个完美的身材,就需要想要多多的付出努力,忍住食物的诱惑。下面是本站为MM们整理的日常生活减肥小贴士,做得越多就会越瘦哦!1、按照汤水-蔬菜-主食-肉食的顺序吃饭。这样能有效减少你摄入的热量。还不会饿得你...
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健康生活小常识 9个健康生活小贴士
09-17健康生活小常识一、电脑防辐射常识1、每天清洁电脑屏幕大家在每天使用电脑之前,要先擦拭电脑的屏幕上的尘土,这样可以有效的去掉电脑屏幕上的的微尘。因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。2、电脑桌前养一瓶水养...
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春季养生护肝胆排体毒的8个小贴士
01-14春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,每天最好吃1-2把坚果。应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油,它们就像润滑剂一样,...
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5个办公族午睡的小贴士很有用
01-171、午睡时间不宜过长:午睡最佳时间为1-2小时。2、不要饭后即睡,刚吃了饭,消化器官正处于工作状态,此时午睡会降低消化机能,应于饭后10-30分钟再睡。3、中午尽量回家在床上睡,或者在公司备一个折叠睡床。不要伏案或靠沙发、...
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20个受用终身的减肥小贴士
10-311.每天运动30到60分钟。如果时间有限,把运动的时间分开会是比较可行的选择,例如,每天做3次10分钟的锻炼来代替一次30分钟的锻炼。2.每天三餐都要吃得健康,特别是早餐要吃得好。不吃饭会导致过度饥饿,恶果就是乱吃零食了。3...
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白露养生须做到 六防 揭白露时节的生活小贴士
08-04常俗话说:白露秋分夜,一夜冷一夜。气象专家称,白露是全年昼夜温差最大一个节气,一般昼夜温差在10℃左右,所以养生一定要注重耐寒锻炼,预防感冒。要注重运动锻炼,做到六防:第一个就是放秋寒。要注重运动锻炼,也要讲究耐寒锻炼。...
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健康小贴士 游泳后最好休息半小时再进食
07-11游泳是全身性的运动。几乎身体的每块肌肉在游泳时都发挥了作用,而且是高强度的。游泳是高能量消耗。对于一个有自我平衡机能的人体而言,高消耗自然要高补充,所以每次游泳后会胃口极好,这说明你体内存储的很多能量已经被消...
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那些你需要知道的饮食健康小贴士
07-24食物本是属于供养人们体内营养的东西,但若是不加以节制或者正确饮食,反而会造成不可逆的伤害。正所谓病从口入,如果我们不能够正确地掌握一些饮食保健的小贴士,就会让我们的日常饮食变成我们生活健康的杀手。首先便是需要...
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饮食小贴士 冬季御寒吃这些就够了
03-31所谓冬季的气候比较寒冷,最好是能够吃些御寒的食物来帮助抵抗天气,那么你知道冬季要吃什么可以有这样的效果呢?接下来就让小编给大家介绍一下吧。辛辣食物估计很多女孩子都是喜欢吃辛辣食物,而且在冬季的时候,由于气温的...
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三个美白小贴士打造白嫩肌肤
10-26每一位女性朋友之所以进行美容护肤都是为了拥有白皙的皮肤和姣好的面容。但是在我们对自己的皮肤进行美白的过程中,不是只做到美白就可以收工了。因为你还有脖子和手部需要共同维护,如果只注意脸,那么闭上眼睛好好的想一...
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