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冬季养生把握十 点 保健康
11-15“一冬补三春”,冬季是匿藏精气的时节,养生讲究"以藏为主",通过饮食、睡眠、运动、等养生方式,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季养生具体需要注意些什么呢?寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食...
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夫妻双方 请把握好吵架尺度
11-041、乱摔东西。此时摔方已失去了理智,再争执下去,或是跟着摔东西,矛盾就会升级,甚至促成家庭暴力的发生;夫妻双方请把握好吵架尺度2、冷笑不语或突然停下来做不相干的事。这表明吵架的一方已拒绝进行言语和感情交流了;3、停...
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怎么管教小孩?(自由和规则怎么把握?)
08-23育儿是一件很让人头大的事情,如果严格了又怕适得其反,不严格又被小孩子的调皮吵得头疼。对于小孩的管教,自由和规则之间度要怎么把握呢?一、遵守规则是自由的基础无论是任何人都不能脱离规则的管束,人的天性是十分复杂和...
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娇小的女生穿搭把握这三点,也能有高挑好比例
09-19女生的身材是决定气质的关键,娇小的女性容易给人可爱俏丽的感觉,而高挑的女性则更加有气质,再驾驭力上更加有优势。很多女生都十分羡慕模特的身材,因为绝好的比例让她们穿什么都那么美丽。其实相对于身高来说,比例是决定身...
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把握新陈代谢规律快速减肥
05-13新陈代谢是我们身体中的小发动机,它每天每时不停地为我们身体燃烧热量,保持体内各个部位的正常运转。由于遗传的原因,一些女人的脂肪燃烧会比其他人快一些,但是,年龄、体重、饮食及锻炼等习惯也是不可忽视的因素。随着年龄...
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在什么时候最容易怀孕?这四个把握受孕黄金时间
04-27一朝有孕,十月怀胎,这是中国的经典说法,好像是为了突出十月怀胎的难度。但是现在相对于10月份的怀孕,一些怀孕的夫妻很难一次怀孕。孩子的出生给一个家庭带来了希望,很多夫妻出于对孩子的爱,都渴望生个宝宝,可惜花从来不开。...
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夏天远离空调病把握3大要领去湿毒
12-01夏天越来越热了,办公室的空调越开越大,不少人因为长期处于低温中,身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空气惹的病。今天本站小编教大家如何预防空调病,呵护我们的健康。夏天远离空调病把握3大要领去湿毒中医帮你远离空...
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给3岁儿童讲故事的注意事项 把握2点
05-05在日常生活中,很多家长都会给宝宝讲故事,不仅可以增进亲子关系,也有利于开发宝宝的智力。那么,大家知道给3岁儿童讲故事的方法有哪些吗?下面小编就为大家详细介绍一下。儿童讲故事什么类型的故事适合3岁儿童1、接龙故事接...
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把握黄金时段塑造完美身材
07-051、利用睡眠前,让脖颈挺拔些一种新型的养生法在好莱坞迅速流行,那就是“睡眠健康法”。医学专家认为,女人完全可以把每晚失眠当作一次调整身心健康的时间,如果你在睡前做适当得身体运动,利用8小时安眠状态,身体能得到有效地...
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注定在一起的这几对星座,彼此遇到对方就要把握
01-07其实,很多男女之间的情感都是注定的,兜兜转转,最后你们还是要回归到彼此,成为一个结合体。没错,有这样的几对星座,他们就拥有这样的情感归宿,所以,当你们遇到的时候,就在一起吧。1.双子座VS射手座:性格上有默契不管什么样的爱情...
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正确把握宝宝的情感依恋期
05-25初为人父人母,在养育宝宝方面缺乏经验,面对随时出现的新情况和新问题,往往手足无措。别逃避,别退却,拥有足够的信心去面对困难。6~18个月,宝宝的依恋关键期宝宝的依恋关键期是6个月至18个月。在这段时期内,父母如果有积极的抚...
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该怎么让你孩子学会自己吃饭?可能你需要把握好合理时机
10-10你可能会觉得带孩子和教孩子并不是一件以前你想象的那么容易的事情,很多时候可能孩子会让你头疼,会让你觉得手足失措,特别是在当你想要去教会孩子一件事情上,比如说教会你的孩子去自己一个人学会吃饭这样的技能;很多时候...
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把握减肥的最佳时期 月经后一周减肥效果显著
11-18女性一月一次的经期饮食调节,是最有效的减肥最好时机。经期后一周容易胖起来,但是也容易瘦下去,经期后减肥也有方法和注意事项,把握减肥的最佳时期,月经后一周减肥效果显著小编有方法。月经后一周减肥月经后一周减肥要吃的...
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把握好戏曲教育的"大"与"小"
01-07探寻戏曲教育的规律,首先要正确认识与把握戏曲文化和戏曲艺术的关系。我们要认识到戏曲自成一个完整的体系。戏曲教育这个独特的体系,可以分为三个层次,可以看作一个宝塔形。最基础的一层是狭义的戏曲教育,即从前的科班教...
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精油功效不止护肤,把握用量更好发挥功效
09-11精油是用各种植物提纯来制作而成的精华液体,通过过滤、蒸馏将一些杂质排除,只留下一些最纯净有效的部分,让女性身体更好吸收,因此是一种高极的护肤产品。在很多洗浴、护肤、瘦身产品中都可以见到它们的身影。精华令人愉悦...
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如何敷面膜最有护肤成效,把握时机很重要
07-28贴面膜是女生一大乐事,不仅会觉得自己瞬间会变美,而且可以获得精神放松,真正是一次梳理身心的机会。所以面膜已经逐渐变成了家中不可或缺的东西,化妆台、浴室、冰箱都可以看见面膜的痕迹。面膜不是用买的,而是用囤的,数量和...
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把握这四条,分分钟成为“男性杀手”
07-17男人喜欢的女人其实差不多,都拥有某种相同的特性。那么如果你掌握了以下四点,你也可以成为魅力女王。二、埋在他心里的女人如果一个男人真的很爱你的话,他会将你深深地埋藏在他的心里。并且,会不顾回报地对你不断地付出。...
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生活饮食常识大全 把握这12个要点让你更健康
12-30生活饮食常识1、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:若要身体安,三分饥和寒。2、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖...
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30岁把握搭配细节 让你穿得更年轻
12-19【导读】进入30岁,无论是心理或外表都会有些许明显或不明显的变化。这个年龄段里,衣着搭配也比较重要,因为不合适的着装会让你有或者装嫩或者过于老气的感觉。想要穿得年轻,不妨把握以下细节。编织款腰带的秘密这款T恤的...
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女性皮肤黑黄长痘?把握秋天保养好
11-16女孩子秋天的时候要尤其注意护肤的细节,以为秋天的时候天气转变快,经常在你还没有注意到的时候空气已经变得十分干燥了。如果这个时候仍然不能够引起你的重视,那么许多的皮肤问题也会随之而来了。对于皮肤来说,最重要的无...
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产后妈妈如何减肥,把握半年最佳时间让你健康瘦下来
10-07女性生育时为了补充精力,身体会储藏更多的能量,自然就会长胖一些。直到生产之后身体也会保持一段时间的臃肿。女性是非常关注自己的身材和美丽的,一直不恢复的肥胖会让带来负面情绪,所以女性可以用这些方法健康安全地产后...
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冰箱储存有一套 把握先进先出、熟上生下
05-04以冰箱的结构来说,上层是冷冻,冷冻温度虽然最冷约到负18度,但如果冰箱开开关关的,以冬天18度室温下来说,只要冰箱打开10秒,温度就会上升5度;若是夏天打开15秒,更会上升至18度。所以,放在冷冻内的食材,第一步应该要先做好分门别...
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把握少儿英语学习黄金期 伊莱英语营造母语环境
07-25中新网7月25日电英语作为一门国际语言,在中国越来越多的孩子在低龄区就开始接触学习,众多家长认为,让孩子越早接触英语越好,各种早教英语、甚至胎教英语应运而生。其实家长们忽略了一个根本问题,就是人类的语言学习不是越...
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把握10个3分钟 健康更美丽
10-24生活中一些好习惯,可以让你更健康,于是我们要有意识的去养成一些好的习惯,3分钟,你知道在生活中有多重要呢?我们要好好的把握住生活中的这些3分钟,为健康打下好的基础吧!不知大家发现没有,3是一个很奇妙的数字,比如每天要刷牙3...
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批评如何把握度?
08-05在日常生活当中,我们不免会遇到一些挑战和一些难以接受的言论,或者当我们给别人提出一些建议的时候,但他人却很难接受。所以,正当的批评也是一门艺术,批评有时候也可以美味可口哦!一、三明治效应三明治的构造是上下两个面...
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