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食用海带的注意事项 海带的正确吃法
04-03海带是含碘量最高的海藻,含碘量一般在3~5%,最多可达7~10%。海带里含的碘,人体能直接吸收。不少家庭都贮存着一些干海带,放着不急于食用。一些人认为它和其他海产品一样,可以长时间贮存。其实这是一种错误的方法,下面就教大家...
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阿胶的吃法 正确的吃法才能吃出阿胶的价值
04-15阿胶怎么吃,总体来讲,阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。阿胶的吃法一:烊化法。这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见,但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法...
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鹿角胶有什么营养价值 鹿角胶的吃法有哪些
10-25鹿角胶的功效补益精血;安胎止血。主肾虚;精血不足;虚劳赢瘦;头晕耳鸣;腰膝酸软,阳痿滑精;宫寒不孕;胎动不安;崩漏带下;吐血;衄血;咯血;尿备;阴疽疮疡。味甘、咸,性温。能温补肝肾,益精血,止血。用于肾阳虚衰,精血不足,虚弱...
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苦杏仁的吃法 这样吃保证不苦
07-08杏仁的营养价值脂肪酸——杏仁中含有的脂肪酸,可以降低人体内的胆固醇,从而减少慢性疾病的以及预防心脏疾病的发生。让我们更好的做一个好“心”人。纤维——杏仁中所富含的纤维对身材肥胖的者特别有好处。它可以算得上...
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吃玉米有什么好处 吃玉米的好处与健康吃法
06-20研究显示,特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。此外,鲜玉米的水分、活性物、...
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水果之王榴莲的吃法 这样做能摆脱那股难闻的味
11-27很多时候人们喜欢一种食物,却因为一些理由而放弃了,而榴莲特别的味道让很多人停下了脚步,不再靠近它。而下面的做法,是榴莲的创意新吃法,别有一番风味哦。榴莲雪梅娘材料糯米粉100克,玉米淀粉30克,牛奶175ML,细砂糖40克,玉米油...
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红枣的吃法 让你吃出健康好气色
04-04...
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血管肠胃清道夫 芹菜的N种有效吃法
04-15芹菜的食用方法及功效,芹菜的营养价值有哪些?芹菜又名“香芹”,亦称“药芹”。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有...
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西红柿的营养成分解析 西红柿的吃法有哪些
06-26日常饮食中,西红柿是最常见的蔬菜类食物,可以生吃,煮熟了吃,无论是口感还是营养都很好。不过即便如此,许多人对西红柿的营养价值,以及西红柿的功效与作用都一知半解。专家表示:西红柿营养丰富。据测定,每百克西红柿含糖2.2克,...
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三七粉的作用与功效 三七粉的副作用及吃法
04-22...
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百香果怎么吃 三种吃法营养又健康
04-13咖啡色厚实的外皮,剖开是鲜黄色的果肉,裏头还有一颗颗黑色的果籽,尝起来酸中带甜,这是百香果独特迷人的香气。百香果的吃法百变,能直接品尝果肉与果籽,或是将果肉加入红茶、养乐多等饮品做成特调,还能做成酱汁入菜做料理。现...
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肉松的做法教程 教你肉松的8种高逼格吃法
07-18肉松是将肉煮烂,再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。除用猪肉外。还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松。肉松是我国著名的特产,按形状分为绒状肉松和粉状(球状)肉松。猪肉松是大...
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林蛙油的功效与作用 揭林蛙油的营养吃法
09-01林蛙油又称雪蛤油,是雌蛙怀卵的输卵管,它有养阴润肺、补肾等功效,是家喻户晓的美容圣品。它所含营养价值极高,丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素等,都是对人体非常重要的微量元素,中医称之为软黄金。下面有关林蛙油的功效与作...
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广式美味腊肠的吃法不容错过
09-09蒜苔炒香肠主料:香肠(2~3根)、蒜苔(几根)、辣椒(2~3个)1、香肠切片,蒜苗切寸段,辣椒切丝。2、坐锅热油,炒熟香肠,盛起备用。3、炒熟蒜苗,加盐调味。4、倒入香肠,翻炒均匀,喷点清水,加鸡精调味即可。腊肠的吃法青椒炒腊肠的做法...
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青木瓜的吃法有哪些 推荐十种青木瓜做法详解
03-13青木瓜的吃法第一种、木瓜雪耳糖水1、原料:一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。2、制作:将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内。上...
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更年期潮热出汗吃什么好 百合3种吃法有效调理
08-09更年期潮热出汗吃什么好百合3种吃法调理潮热出汗百合性微寒,味甘,具有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效,更年期的女性受到激素水平的影响,会有潮热出汗的表现,不妨常吃百合来改善身体的不适。百合炖雪梨百合20克,雪梨1-2...
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羊排汤怎么做好吃 4种新颖做法分享给你
04-17羊排汤怎么做好吃粉丝羊排汤材料羊排,粉丝,香菜,青蒜,葱,姜,料酒,草果,花椒,桂皮,盐,鸡精。做法1、羊排洗净焯水,粉丝泡发;香菜青蒜切碎分别放入小碟。2、炖锅内加水,放入羊排、葱、姜,调入料酒。3、草果、花椒、桂皮放入香料包,再放...
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山药的饮食禁忌 山药一种吃法竟相当于服毒
12-06山药一种吃法竟相当于服毒一、生吃山药生的山药当中会含有一定量的毒素,生吃山药的话容易引发中毒,所以千万不要生吃山药哦。二、食用过量山药本身是属温和,但含有雌性激素,食用过量会刺激荷尔蒙,女性会造成子宫内膜增生,出...
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板栗的三大吃法 让你美味停不下来
11-21板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用,适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多,和脾胃虚寒引起的慢性腹泻,以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。主治反胃、吐血、便血等症...
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最佳车前草的食用方法 这5种吃法让你摆脱多种疾病
06-16一、车前草拌鸭肠主料200g车前草200g鸭肠10g枸杞配料麻油盐食用碱白糖鸡精醋制作步骤1、将车前草洗净去梗留嫩叶。2、将鸭肠用盐抓揉均匀,加碱和清水拌匀,腌1-2小时,再用清水反复漂洗去碱味。3、切蒜蓉备用。4、锅内放入...
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小黑豆和大黑豆的区别 黑豆的功效
06-24事物都有大小好坏之分,这黑豆也不列外,当然也并一定大就是好或者浓缩的就是精华,特别是对于豆制品来说,下面小编就给大家介绍小黑豆与黑豆的不同以及黑豆粥的做法和功效。小黑豆小黑豆黑豆之小者。《本草图经》:“大豆有黑...
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芝麻酱的营养价值 芝麻酱最常见吃法
03-18...
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山芋的吃法大全 盘点芋头的5大功效与作用
03-13芋头的食用方法,怎么做好吃。北方人吃芋头,一般都是把煮熟的芋头拌上糖,而福建人的手艺可是强多了,最常做的就是芋头饺子。将芋头蒸熟后,趁热剥皮碾碎,然后加上红薯粉和面,揉成面团备用就好了,芋头和红薯粉的比例大约为2∶1。...
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佛手柑怎么吃 清炒佛手治疗痰湿咳嗽
11-09佛手最简单的吃法是凉拌、炒食、泡茶、涮火锅等等,而想要得到它的药用价值就要注重它的吃法。所以想要让它发挥出最大的营养价值就要看佛手柑怎么吃了。佛手姜汤、佛手玫瑰茶是对肝胃好处很多的吃法,下面详细介绍一下做...
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夏日里拯救食欲的鸡肉吃法 椒麻炸鸡
04-2212345678910天热没食欲时通常会想吃川菜,川菜的香、辣、鲜、咸能随时唤醒挑剔的味蕾。盛夏高温带来的慵懒与倦怠,是时候用它驱散了。炸鸡,鸡肉界的万人迷,大街小巷随处可见它的踪迹。翻滚的油锅,翻腾的肉香,金灿灿的外皮下...
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