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中脘穴的优秀文章

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中脘穴的优秀文章

女性出现腹痛脾胃虚寒，就要艾灸自己的中脘穴
09-25
最近小编发现沈阳异常高温的天气，似乎有所缓解，人终于放松了一口气，不需要再做桑拿了。不过虽说现在已经进入秋天的季节，温度也有所下降，但是我们毕竟还处在三伏天中，因此说整体的天气还是比较闷热的，对于一般人而言，这时候便...
入门中医，如何精准找到穴位？
02-17
很多的人都很想学习中医，只不过对于穴位的定位就显得比较犯难了。尽管书上有明确的指导，但是若到真正实践的时候，还是百发不中。其实有的穴位是运用简单的定位方法的，只不过大家并不知道而已，它可能是采取了最原始的指量方...
中医穴位按摩有助于皮肤保养
10-04
在进行洗脸、敷面膜前，先进行一些适当的穴位按摩，可以使皮肤的温度相应升高、皮肤表层的血管扩张，从而促进血液循环顺畅，按摩有助于皮肤的保养。在按摩的过程中，需要注意的是，要用指腹在每个穴位轻压3秒钟以上。开穴流程为:...
推拿按摩膻中穴的作用与好处
03-10
推拿的保健功效，推拿对身体有哪些好处，下面小编为你详细介绍。推拿按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。膻中穴：膻中穴又名元见，因...
中医按摩三大穴位可健胃消食
03-26
[导语]现如今胃口不好、消化不良的人非常多，如果长期胃口差，整个身体素质都会受到很大影响，日积月累甚至会引发多种慢性病。中医认为，常进行穴位按摩，可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。有时胃不舒服、消化不良时，家里...
穴位按摩中医按摩8大穴位教你燃情养性
03-25
情人节就快要到了，很多人都开始策划给亲爱的一个惊喜，不过你真的万事俱备了吗？情人节之夜你是否担心你的“表现”不够好呢？下面我们就来看一下情人节之夜都有哪些助性方法吧！中医8大穴位按摩让你情人夜燃情养性：第一要穴：激...
乳香治瘀阻气滞的脘腹疼痛
07-03
乳香的功效性辛、苦、温。入心、肝、脾经。活血，行气、止痛。治瘀阻气滞的脘腹疼痛，风湿痹痛，跌打损伤，痛经，产后腹痛。调气活血，定痛，追毒。治气血凝滞、心腹疼痛，痈疮肿毒，跌打损伤，痛经，产后瘀血刺痛。①《别录》：疗风水毒肿，去...
按摩中府穴、云门穴快速治哮喘
05-26
哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现，这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作，夜间和（或）清晨症状也容易发生或加...
中医教你按摩这些穴位可以长寿
11-09
我们知道祖国医学博大精深，特别是穴位经络理论等更是神奇，那么我们平时多按摩那些穴位可以长寿呢？下面就来讲讲这些内容。按摩耳轮动作要领：用两手拇指、食指捏住左右耳轮，自上而下搓摩，以耳部发热发胀为好。作用：有聪耳明目...
中医穴位按摩巧养生
10-04
1.按摩耳穴做“全身操”耳者，宗脉之所聚也。耳朵上分布着密密麻麻的耳穴，全身器官组织在这里都有特定的反射区。人体各器官有病变时，往往会在耳郭某一个部位出现痛敏感、皮肤变形、变色、电特性改变等反应。每日给耳朵做...
中医按摩穴道治咽炎
02-15
咽炎有多种咽部不适症状，如咽喉有异物感、灼热感、轻微肿痛感、干痒、痰多老咳不净等，早上尤其明显。有时还会有刷牙恶心的现象。......很多患咽炎的朋友喜欢通过含喉片的方式来缓解咽部的不适感,但问题却总是得不到彻...
中医针灸哪些穴位可以减肥
01-08
针灸哪些穴位可以减肥？既然上边提到针灸减肥是通过刺激特定的穴位来梳理经络，提高能量的代谢率，促进脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。那应该针灸哪些穴位来减肥呢？原来中医针灸减肥穴位主要有足三里、合谷、血海、曲池和三...
人体穴位中医穴位按摩养生让上班族轻松防病
05-05
长时间坐在办公室的美眉们，大多都有小肚腩的困扰。如何解决这一问题呢？我们首先要从饮食开始，再加上适当的运动一定能击退小肚腩的。下面我们来看看具体的方案吧！按压公孙穴健脾胃白领吃饭常常不规律，十有八九有肠胃病。有...
中医专家教您十大生活保健穴
06-26
“治未病”理论源于《黄帝内经》，也就是治疗“未发生”的疾病，即预防、保健、养生之意。其实，在古代人们就运用各种方法手段，进行预防保健，而穴位按摩由于其操作简单、安全有效，而经久不衰。先看看自己是什么体质不仅治病需...
人体穴位中医教你几招艾灸找穴位的窍门
07-06
穴位，简言之就是体表一定的部位出现反应的地方。它是脏腑问题在体表的一些反应点，代表着脏腑功能的盛衰，身体有异常，穴位上便会出现各种反应。因此，欲找穴位，先压压、捏捏皮肤看看。若出现反应，即可判断有穴位在。这就是找穴...
中医针刺五大要穴起保健作用
06-30
[导语]《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治，后世又加上内关穴，这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。1.足三里它位于胫骨前缘...
失眠的中医治疗常按3穴道
09-14
人类睡眠占一天的25~30%，长期睡眠障碍问题将引起高血压、忧虑、肥胖、糖尿病等慢性病。中医的安眠论治，胃不和卧不安。胃肠不好，睡眠不佳。治疗失眠需先温补脾胃、滋脾泻胃火，找出平衡点，让脾胃正常运转，即可助眠安神。传统...
中医穴位按摩排除毒素瘦身材
07-04
中医穴位按摩和推拿按摩，简便易行，可以及时缓解症状，尽快排除毒素，把影响减肥大计的障碍清除掉。1、肚脐两侧，左右各两寸处。采取仰卧姿势，施以按摩者以大拇指指腹按压，由缓渐重3~5分钟。2、肚脐下方约三寸位置。用手掌鱼际...
女生身体中神奇的穴位，那便是寿相神阙穴
01-06
其实，在我们的身体中，一直存在着一个神奇的穴位，它是人的肉眼可以看见的，不需要任何的取穴方法便可以找到;它也是我们人曾经的嘴巴，就算是现在也依然可以吸收那些药物的精华，进而改善我们机体的健康;而它神奇之处，便是可大可...
入门中医，怎么找穴位精准？
02-17
很多的人都非常想学习中医，只不过对于穴位的定位就显得比较犯难了。尽管医学的书上有明确的指导，但是若到真正实践的时候，却依旧还是百发不中。其实有的穴位是运用简单的定位方法的，它可能是采取了最原始的指量方法的定位...
中医按摩可祛斑九个穴位要常按
06-18
斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。那么，如何轻松祛斑？中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效，比如说关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里、...
中医穴位养生四个穴位按摩驱走身体不适
07-01
一、降糖调气血窝：耳后窝耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经，通过刺激可使迷走神经兴奋，促进胰岛素的分泌，从而有效降低血糖。此外，按摩耳后窝还可调气血，预防糖尿病并发症。用双手拇指缓缓用力按压...
中医瘦脸秘籍点穴按摩法
01-09
核心提示：想做小脸mm吗？想瘦脸吗？我国中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩就能帮你完成愿望。下面新浪中医小编就教你中医瘦脸秘籍---点穴按摩法，只需在一些特殊的穴位上做文章，每天1次，每次1个小时，2个星期后，慢慢会看到效果。...
按摩委中穴轻松瘦小腿
07-30
按摩委中穴有效地促进膝盖下血液及淋巴循环,改善小腿线条。Stepl：抱膝而蹲，使大腿与小腿紧密贴合，注意臀部不要着地。Step2：在膝盖伸直的状态下坚持按摩穴位3秒钟，然后恢复到原来的姿势，反复做3次。Step3：委中穴位于膝盖后面...
中医穴位按摩瘦腿法
11-20
如何才能拥有修长美腿呢?学习下面的减肥方法可以哦!拥有修长美腿，谁不想呢?那就赶紧来学下中医穴位按摩瘦腿法吧!详细方法坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一个小凳子上，用拳头去捶大腿两侧。从大腿外侧根部(站起来屁股有...

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女性出现腹痛脾胃虚寒，就要艾灸自己的中脘穴

入门中医，如何精准找到穴位？

中医穴位按摩有助于皮肤保养

推拿按摩 膻中穴的作用与好处

中医按摩三大穴位可健胃消食

穴位按摩 中医按摩8大穴位教你燃情养性

乳香治瘀阻气滞的脘腹疼痛

按摩中府穴、云门穴快速治哮喘

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中医按摩穴道治咽炎

中医针灸哪些穴位可以减肥

人体穴位 中医穴位按摩养生让上班族轻松防病

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人体穴位 中医教你几招艾灸找穴位的窍门

中医针刺 五大要穴起保健作用

失眠的中医治疗 常按3穴道

中医穴位按摩排除毒素瘦身材

女生身体中神奇的穴位，那便是寿相神阙穴

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中医按摩可祛斑 九个穴位要常按

中医穴位养生 四个穴位按摩驱走身体不适

中医瘦脸秘籍 点穴按摩法

按摩委中穴 轻松瘦小腿

中医穴位按摩瘦腿法

推拿按摩膻中穴的作用与好处

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失眠的中医治疗常按3穴道

中医按摩可祛斑九个穴位要常按

中医穴位养生四个穴位按摩驱走身体不适

中医瘦脸秘籍点穴按摩法

按摩委中穴轻松瘦小腿