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食物美容要注意四季的宜忌
03-04中医学有“天人相应”、“用寒远寒”、“用热远热”的理论，食疗学尤其需遵循。“用寒远寒”即在寒冷的季节中避免运用寒凉的食物;所谓“用热远热”即是在炎热的季节中避免运用温热的食物。具体地说，在春夏季节，属阳气升...
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薏仁的功效与作用以及饮食宜忌
10-25说明及别名：薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁。性质：微寒偏凉。适用者：一般人均可食用。不适用者：妇女怀孕早期忌食;汗少、便秘者不宜食用。薏仁营养功效：薏仁富含的维生索C可以美白...
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夏日冷饮 夏季吃冷饮的四大宜忌
09-03由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。但是夏季食用冷饮也是有一些问题需要大家注意的...
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盘点山竹的食用宜忌 教你山竹怎么挑
02-17山竹怎么挑?挑选山竹的颜色购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到死竹，可用手指轻压表壳，如果表皮很硬而且干，手指用力仍无法使表皮凹陷，蒂叶颜色暗沉，表示此山竹已太老，不适宜吃了，表壳软则表示尚新鲜，可食，也可以...
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良好的增稠剂 淀粉的作用和搭配宜忌介绍
04-08淀粉是烹饪中最常用到的帮手，市面上售卖的淀粉种类繁多，有玉米淀粉、土豆淀粉、红薯淀粉、木薯淀粉。那么淀粉的作用有哪些？下面由小编为您介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看。淀粉的作用淀粉的作用1、玉米淀粉吸湿性作...
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油而不腻 水煮鱼的做法和宜忌人群介绍
12-19水煮鱼，在我们的日常生活是比较常见的，很多人去吃川菜就会点这道菜，其麻辣诱惑了很多人。那么，大家知道水煮鱼的做法吗？下面小编就为大家详细介绍一下。水煮鱼的做法水煮鱼的简介“水煮鱼”，又称“江水煮江鱼”，系重庆渝北风...
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饮食禁忌 春季饮食宜忌是什么呢
04-03春季饮食，早春期间的营养构成，应以高热量为主。因此，春季饮食宜遵循高热量高蛋白原则。在春季日饮食中，除了谷类制品外，应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量。寒冷的刺激，可使体内的蛋白质分解加速，导致机体...
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端午饮食禁忌 端午节吃粽子食用宜忌
05-06随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，粽子好吃但不能多吃，粽子中所含淀粉为支链淀粉，在肠胃中难以消化水解。此外，粽子蒸熟后会释放一种胶性物质，吃后也会增加消化酶的负荷，加重肠胃负担。下面几招可以在...
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家居风水 客厅装饰画风水宜忌
04-06风水学，本为相地之术，即临场校察地理的方法，叫地相、中国古代称堪舆术，目的是用来选择宫殿、村落选址、墓地建设等方法及原则。以居家风水而言，客厅的风水关系着家庭的运势和家庭关系的和睦。一定要使气顺畅地流通在客厅之...
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春季如何保健防肝癌 遵循八大饮食宜忌
05-16肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”，对人类危害阿奶之后最大的癌症之一，很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大，生活中积极预防肝癌就显得特别的重要，饮食防癌症是不错的方法，遵循饮食中的原则就能抵...
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野外露营宜忌
04-16旅途避雷宜忌如果在旅途中遇到强雷电，大家不要都聚在一起，而是要分散开各自找最低处蹲下尽量缩小目标，并将身上所有金属和导电物体，如手电筒、手机、开罐器、瑞士刀等远离身体。辨天气宜看月夜晚时，如果月亮颜色呈青红色，则...
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国庆节前后婚嫁择吉宜忌
09-07国庆节前后婚嫁择吉宜忌（图片来源：资料图）每年的国庆节前后，都是订婚嫁娶的最佳时机，这个时候正处于三秋大忙季节，既有收获的喜悦，又有播种的快乐，是人与自然比较和谐融洽的时期，故很多年青人喜欢在这个秋高气爽硕果累累的时候...
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晚上飲食宜忌 晚上吃什麼水果好
10-08晚上不能吃哪些水果榴蓮︰蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對于血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴蓮仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴蓮，以免攝入...
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三七的功效与作用以及用药宜忌
03-21【三七简介】三七五茄科多年生草本植物，三七的根，属第三纪古热带残遗植物。卫生部将三七列为100多种可食用药品之一。三七的功效与作用以及用药宜忌【三七来源】多见于海拔1600到1800米的山上。原产地在云南省文山县。...
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更年期女性如何饮食 更年期女性的饮食宜忌
07-20更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期是每个女人都要经历的时期，更年期的女性因为身体的因素，所以在饮食上要有所宜忌，那么，更年期女性吃什么好...
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小儿麻痹症传染吗 小儿麻痹症的饮食宜忌
07-07小儿麻痹症会不会传染?小儿麻痹症又叫作脊髓灰质炎，主要是因为脊髓灰质炎病毒而导致的急性传染病。小儿麻痹症症状主要为发热、四肢疼痛，以及咽喉疼，部分患者会感到手脚麻痹，以致日后瘫痪，更有严重者死亡。由此我们可以看...
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石榴怎么吃 不得不知的石榴搭配宜忌
02-01秋天正是石榴大量上市的季节，这个时候吃石榴再好不过了。石榴的营养价值很高，而且果实甜美多汁，是大众都非常喜爱的一种水果。那么你知道石榴怎么吃最好吗？今天小编告诉大家不得不知的石榴搭配宜忌，一起来了解一下吧！石榴的...
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经期的饮食宜忌
10-18宜：①以补肾益精、养肝疏肝、补脾益气为主。②宜甘淡饮食，以利脾胃运化。③宜多饮汤水，有利于保持大便畅通，以减少盆腔充血。忌：①不宜过食辛热的食物，如辣椒、葱、韭菜、肉桂等，以免经血过多。②不宜过食寒性食物或生冷瓜果...
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春天吃什么水果好 春季吃水果宜忌大比拼
03-03如今一些应季的水果都上市了，很多人都会买些水果回家吃，但你要知道有些水果是不能随便乱吃的，吃了不仅对健康没有好处还会损坏你的身体，今天让我们来看看春季哪些水果可以多吃，并且有益于身体健康，哪些食物有害我们的健康。...
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粳米的功效与作用以及饮食宜忌
10-22粳米是什么米：粳米是大米的一种。大米由稻子的子脱壳而成，是中国人的主食之一。无论是庭用还是去餐馆，米饭都是必不可少的。粳米的颗粒粗而短，为椭圓形，透明度髙，表面光亮,看上去似有油性。粳米吸水性差，胀性小，也就是人们常...
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泓翔老师2015年1月份十二生肖开运选择宜忌
09-04泓翔老师为各属相的福主分析2015年1月(农历十二月)吉祥选择宜忌，分析内容以各月节气为时间依准，以下运势日期为阳历2015年1月6日至2月3日止。一、属鼠的人：【吉祥颜色】：绿色、墨绿色、青绿色、碧绿色、棕色、红色、橙红...
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小孩尿床怎么办 尿床的偏方以及饮食宜忌
04-26如果小孩子到了一定年纪以后，还经常尿床的话，就要及时的去治疗，千万不要不当回事，否则会酿大祸。治疗措施1、一般治疗不要责难和打骂儿童，应给予鼓励，使患儿有治好遗尿的决心。父母对患儿给予高度关心和爱护。在晚饭后禁止...
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孕妇瑜伽有哪些好处 孕妇宜忌瑜伽动作不可忘
08-16什么是孕妇瑜伽孕妇瑜伽是指女性在怀孕期间为了增强体力、肌肉张力及自身平衡感所做的一系列运动。孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽，孕妇瑜伽主要目的是舒缓身心，这对于孕妇今后的生育及产后恢复都十分有益。孕妇在做瑜伽的时...
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两性知识 中国传统房事养生宜忌
03-03古人说：“房中之事，能杀人，能生人”，从而说明男女交接之道，顺之者益寿延年，逆者早衰早夭。因此，重视养生之道，就必须在房事生活中了解哪些适宜？哪些忌讳。一、房事养生的准则元代医学家李鹏飞说：“欲不可绝，欲不可早，欲不可纵，欲不...
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女性经期饮食 女性经期饮食要牢记的7宜5忌
04-26月经是每个女性都有的生理性规律，在经期合理的饮食既能够补充由于经血给身体带来的损失，还可以调节情绪，缓解痛经，如果吃错东西的话，就要小心惹来痛经加贫血。今天小编就为大家介绍一下在经期“7宜5忌”的食品，一起来看看吧...
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