-
超有效的五个局部减肥方法 赶紧get起来
01-111、瘦腹部对于瘦腹部当然是仰卧起坐,要瘦下来的效果,每天只要做八个就可以。但是要坚持,这是长期出效果的事情。想要腹部有肌肉那就每天多做一些。而且这个仰卧起坐难度不大,你只要平躺在垫子上,曲起双腿(脚掌踩在垫子上),...
-
荷叶边连衣裙新款推荐 这样搭配起来巧超美
02-12对于女生来说,一条连衣裙算得上是最爱的时尚单品,连衣裙无论面料还是款式都都选择多多,到底是碎花图案还是几何印花比较好呢?这个时候不妨选择纯色系的连衣裙,简洁大方的款式不同女生都能轻松驾驭。搭配示范:白色垂坠式连...
-
显瘦搭配get起来 胖MM也能秒变时尚大咖
02-19\Tips1:宽松毛衣冬天少不了温暖的毛衣,但如果你的上半身比较胖,不要外穿紧身款的毛衣/针织衫,因为贴身的针织会非常凸显身板,让粗壮的身材更显粗壮。显上身胖▼同样是驼色毛衣,有没有发现宽松一点显瘦很多?看Kendi的冬季搭...
-
衣品定成败 明星时尚搭配学起来
01-29轻熟赵丽颖普通姑娘效仿穿搭粉色毛衣的文章搭配毛呢百褶裙是文艺范,的文章搭配皮裙是职业范。辣妈杨幂普通姑娘效仿穿搭斗篷与皮裤分开穿搭各有各的风格哦,矮个子美眉建议穿短款的蝙蝠式的斗篷,高个子美眉可以随意穿。淑...
-
下蹲锻炼全身,一起来玩萝卜蹲吧
04-23白天久坐上班族?晚上熬夜世界杯?开什么玩笑!这样腰痛腿痛简直来的不要太快了好吗!我们都知道双腿是人体的重要的交通工具,腿上分布着血管,流淌着血液,它是连接身体大循环重要组织,是身体的宝藏,是人的第二心脏。如果你不想...
-
黑木耳的做法 这8种做法学起来轻松搞定
02-261、口蘑木耳炒番瓜食材:口蘑、木耳、番瓜、干红椒、盐。做法:1、口蘑切片,木耳撕成小块,番瓜切片2、油热后下番瓜翻炒炒到略软3、下口蘑片和木耳,翻炒均匀4、下入干红辣椒段,炒匀5、用盐调味就可以。2、山药木耳炒青椒食材:...
-
早上起来口干舌燥喉咙痛 四种方法改善
11-07原因:口干舌燥是各种病理生理过程中的一种共同症状,可能是唾液腺功能缺陷,但也可能与其无关。过去认为主要是由于年龄增长而引起唾液减少,现今已对这种观点产生质疑。其一是因为老年人长期服用某种药物而产生副作用,发生口...
-
肌肤缺水让人烦,跟着小编一起来看看
02-12相信冬天的到来,一定让不少的女生哀嚎遍野吧,因为冬季那干冷的空气会让我们的肌肤开始在空气中变得越来越干燥,甚至保湿不好的都会开始开裂脱皮了。这对于我们颜值的打击不可谓不大。而很多的女生一般都会开始慌张了,甚至...
-
老火靓汤经典汤谱 102种老火靓汤教你煲起来
09-10◇煲汤小常识煲汤在烹制上并不很繁琐,但是需要的烹调时间很长,有些耗工夫。事实上煲汤很容易,只要原料调配合理,慢慢在火上煲着即可。水开后,改为小火慢煲,火候掌握在汤可以开着即可。原料要与冷水一起下锅,这样能把原料里的...
-
蹭高考热点 这些汽车也能撕起来!
09-13▲「让我们的汽车文化生活更精彩」又是一年高考季这几天你可能经常看到这样一段话:“这两天开车经过学校请不要鸣笛。不要以为高考和你无关,只要你混得够好,你的媳妇现在正在参加高考!”这看似过来人的调侃却引起了不小...
-
6道家常炖菜,身体养起来
07-10清炖羊肉汤1.把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水2.用清水将羊肉清洗干净后切成小块3.在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中4.中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒5.接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂6.盖上...
-
人气王台湾牛扎饼干,一起来试试~
12-20来分享个甜味的台湾牛扎饼的做法之前COOK也吃过香葱咸味的牛扎饼一次不要做太多会比较腻噢~苏打饼干500g/黄油60g棉花糖150g/奶粉80g/黑芝麻20g1.不粘锅开小火,将黄油融化2.黄油融化后,放入棉花糖,让棉花糖也融化3.棉花...
-
50岁毛阿敏复出考虑整容 笑起来全是皱纹
03-27导语:2014毛阿敏“如果时光留不住”全国巡演将于中秋节登陆南京,消息一经公布就在毛阿敏的粉丝中引起热烈回应,纷纷表示终于等到了毛姐再开唱。毛阿敏也透露特别为这次南京演唱会设计了全新的服装造型和接地气的环节设置...
-
原来古代人也减肥?有的人饿得都站不起来了
09-30现代很多人会为了保持身材而节食减肥,其实这样的做法在春秋时期就已经有,楚灵王认为细腰是一种美,臣民们便投其所好,不分男女,都为了细腰而刻意减肥,形成一股风潮。根据《羊城晚报》报导,《战国策楚策》记载,灵王好小...
-
5大减肥瑜伽动作 叫上闺蜜一起做起来
07-08有研究表明,进行一些低强度或是中强度的间歇运动对于瘦身减脂更有效,而且运动后还能让体内的脂肪很快的被消耗。间歇性运动不过进行间歇性运动的强度不宜太大,一般每周进行5此低强度有氧运动即可。接下来,要教大家简单易...
-
男人一旦精致起来,就没女人什么事了
08-22一个6岁的孩子琪琪在生日的时候,她的妈妈小雅决定为她在家里办一个小派对,并且还邀请自己闺蜜一家人过来庆祝。在离派对开始不远的时间里,小雅为琪琪挑选了一条粉红色的公主裙,也为自己换上了一条白色的连衣裙,并且还化上...
-
张靓颖舞台上身穿西服的她帅起来也是很认真的
01-07想必大家对张靓颖都非常熟悉吧,她的海豚音可以说是他的特色了,而且他的,歌唱实力也是非常强。那你的唱功可以说是非常棒的,但是在一品上却是不尽人意的。因为他在衣服的选择上,总是让自己看起来像一个年纪非常大的大妈,而且...
-
古代人也会减肥?竟然有人饿得都站不起来了
11-24现代很多人会为了保持身材而节食减肥,其实这样的做法在春秋时期就已经有,楚灵王认为细腰是一种美,臣民们便投其所好,不分男女,都为了细腰而刻意减肥,形成一股风潮。根据《羊城晚报》报导,《战国策楚策》记载,灵王好小...
-
女生们打耳洞真的能治百病吗?一起来看看中医怎么说
10-29小编我是一个无耳洞的人,从小到大我就对打耳洞这种行为毫无兴趣,只是曾经在上学的时候也有过迫切想要打耳洞的这种欲望,并且当时总是在自己的好闺密面前念叨着。那时候闺密还以为我失恋了才会变得如此的不正常,又或者是因...
-
秋风起 家常9种大闸蟹做法赶紧学起来
12-03一.清蒸螃蟹做法:1.用小刷子仔细刷净蟹壳外部。2.蒸锅中放入适量清水,把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。3.大火烧开锅中的水,水开后15分钟左右即可关火。4.螃蟹盛盘,把少许黄酒、糖、醋倒入姜末中,蟹肉沾食即可。二.香辣炒蟹...
-
白领快速减肥的六个方法 赶紧get起来
08-111.繁忙的一天,减肥乐趣从早餐开始早餐是一日三餐中尤为重要的。起床后,喝一杯白开水清理肠道。选择早餐时候建议最好选择充足营养的组合,例如有机精力汤、高膳食纤维的谷片食品等,不仅内含丰富营养素,而且高钙、低脂肪、零...
-
妩媚时尚淑女长发造型大盘点
02-15俏丽迷人的中卷发,蓬松有型,迷人的弧度,让你看上去非常温柔,同时还不失时尚气质极为展现性感魅力的小女人长卷发,长长的大波浪很出彩,配上水润的红唇,打造出百分百的性感造型风情长发梳往一边看起来女人味十足,外加一朵撩人的...
-
互联网理财产品平台推荐的排行榜是什么?
04-21互联网金融是现代经济进入互联网时代,在金融上所表现出的新特征、新技术、新平台、新模式和新实现形式。现在的互联网金融已经从包容性监管到审慎监管,从鼓噪创新到风险暴露,从欣欣向荣到市场出清,整个行业态势发生了微妙...
-
手把手教你黑豆泡醋的做法 赶紧学起来
08-12黑豆对女人来说是非常好的美容保健品,它含有丰富的维生素E,具有很好的抗氧化效果,都说黑豆养颜美容,又可以增强肠道蠕动功能,防止便秘。不仅如此,黑豆还有解毒利尿的功效,可以缓解女性尿频,腰酸等症状,黑豆具体都有哪些好处呢?...
-
秋天必备的针织衫 快跟我们的娜比学起来
05-10造型解析:白色大衣:Ports1961;针织衫&半裙:HOPESHOW;单肩包:BallyCorner系列;流苏挂饰元素系带鞋:TOD'S2016aw;手机/MotoZ/定义模块化手机衬衣单穿的季节已经悄悄过去,为了让我们的白色衬衣实穿性最大化,搭配针织衫...
- 1拿什么拯救你 13岁留守儿童砍杀7旬老妇被捕
- 2贾玲撞脸岳云鹏,夫妻相都没这么像,现在两人更是顶级流量!
- 3皮肤干燥起皮?你可能犯了这些大忌
- 4常州励志姐170斤减到120斤 为减肥各种虐
- 5《雪女王》电视剧海报曝光 演员阵容豪华引期待
- 6"走心"的中国高铁值得世界期待
- 7广州六百年名村塱头村保护规划公布
- 8张学友霸气拒绝参加歌手比赛 评委都不懂音乐?
- 9如果你的皮肤干燥脱皮怎么办?摆脱烦恼的5种方法
- 10佟丽娅的妆容变了吗?气质回升竟是因为改变了身姿
- 11肾虚怎么调理 艾灸帮你轻松缓解肾虚
- 12月薪过万不算高薪 数据调查月薪过万人数猛增
- 13恋童癖猎人:将自己伪装成孩童 等恋童癖上钩
- 14老公要给侄子买婚房,难道我们要喝西北风吗
- 15吴京个人资料曝光 “中国功夫小子”凭战狼一举
- 1刘涛乔欣穿着宫廷风职业装,成套西装演绎干练精英
- 2英国警方:曼城体育馆爆炸为自杀式袭击 死亡人数
- 3妊娠线真的可以看出来生男孩还是女孩?
- 4陈奕迅什么时候出新歌 或为新晋中国新歌声导师
- 5过敏性鼻炎能治好吗 入秋谨防过敏性鼻炎
- 6Free People 2014年12月达人秀
- 7石楠根的功效与作用及药用价值
- 8不是只有吃生蚝才能助性 7种食物提升自己性致
- 9长叶山竹子的功效与作用及药用价值
- 10孙俪在外拍戏回家只呆8小时 小花妹妹不舍哭了
- 11学街拍女生春日浪漫水润裸装
- 12公交司机命悬一线 男子嫌喇叭太吵连捅司机3刀
- 13申雪赵宏博脱下冰鞋 站不稳 舞林 也要争冠军
- 14《反贪风暴》8月上演打虎大战
- 15心脏病人可吃的十种常见食物