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九款有利于美容养颜的自制美汤
10-27①燕麦水果牛奶汁[原料配比]牛奶200毫升,燕麦30克,橙子20克,猕猴桃20克。[制作方法]①将橙子去掉外皮,去橙子核。猕猴桃洗净去皮,切块。②牛奶与燕麦混合加热,文火煮沸,冷却后放入水果搅匀即可。[功能特点]口感香甜,果香浓郁...
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ol熬夜后头疼怎么办 3种提神茶有利于缓解
02-27熬夜头疼怎么缓解吃啥相信很多上班族都有过这样的检验,熬夜加班后,到了第二天头会觉得特别疼,而这主要是由于熬夜令神经功能紊乱,使得脑功能失调,进而人容易感觉头疼,而缓解头疼,保证第二天工作精力,可以喝这几种茶:玫瑰柠檬茶...
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便秘吃什么好 盘点有利于肠道健康的水果
12-28猕猴桃蕴含丰富营养素,一向被视为洁肠美容(美容食品)食品,可促进肠胃蠕动,令排泄畅通,更有改善高血压(血压食品)的奇妙功用,亦可有助消除疲劳。草莓含丰富的膳食纤维素(纤维素食品),足足有橙的两倍,在帮助消化,通畅大便,降低胆固醇等...
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原来趴着睡觉有利于宝宝神经系统发育
08-19一、宝宝趴着睡的益处1、宝宝趴着睡更香甜其实喜欢趴着睡的宝宝并不少,趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像,有安全感。胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势。而趴睡时,...
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有氧运动能减肥吗 有氧运动最有利于减肥的原因
07-24有氧运动能减肥吗?有氧运动最有利于减肥的原因是什么?相对于无氧运动,有氧运动更有利于减肥。为什么这么说呢?下面就一起来看看吧!什么是有氧运动?其实有氧运动就是指我们身体在有充分氧气供应的情况下进行运动锻炼,也就是,...
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家庭美容护肤小常识 冷水洗脸真有利于美容吗
05-12家庭美容护肤小常识1、是不是每天都需要擦护唇膏?唇部肌肤的脆弱程度等同于我们的眼周肌肤,需要每天做相应的护理。建议你在自己的口袋中常年备一支唇膏,一支好的唇膏不但能够随时滋养唇部肌肤,同时还能够当作唇膜来使用...
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让皮肤自由呼吸 有利于皮肤健康
03-30谈到保护皮肤,人们往往会忽略一个重要方面---皮肤的呼吸。由于皮肤从空气中直接吸收的氧气占身体氧气量的2.5%,同时呼出3%的二氧化碳,所以皮肤的呼吸对键康和美容都具有重要作用。有些人不给皮肤呼吸的机会,日夜都擦上厚...
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美好的性生活有利于女性身心健康
05-24美好的夫妻性生活是女性身心健康的润滑剂。性爱可以减少女性生活上的压力,并且能使女性看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的10大益处:①性爱可以帮女性摧毁压力据人类性爱研究专家威尔逊指山,仵性爱的过程...
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曹建明:检察机关提起公益诉讼有利于保护社会公
05-07正义网北京6月22日电(记者王治国郑博超)最高人民检察院检察长曹建明6月22日上午在十二届全国人大常委会第二十八次会议上作关于《中华人民共和国行政诉讼法修正案(草案)》和《中华人民共和国民事诉讼法修正案(草案)》...
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早餐吃什么有利于减肥 推荐这样吃
12-27对于减肥的女孩子来说,早餐是很重要的一餐,但是很多女孩子对于早餐都是简单的随便应付,那么今天小编就来给大家介绍一下怎么吃早餐吧。燕麦减肥的女孩子来说,燕麦最为早餐是再好不过的方式了,因为燕麦本身就可以帮助减肥,而...
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孩子被“放养”真的有利于成长吗?〖后篇〗
01-20"抱歉,妈妈,我不是故意的"她又重复了一遍,并且表现的非常愧疚的样子。"好吧,下次要注意,不要再这样了"我又是意外她从哪里学会"抱歉"这两个字的,又是心里暖暖的,这小姑娘现在真是个小大人了,真是可爱。"好的,妈妈,我爱你哦"笑脸...
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陈皮的功效与作用,陈皮的四种做法更有利于减肥
11-24说到陈皮的功效与作用,许多人的第一反应就是它能够帮助减肥,没有错,它确实具有一定的消脂作用。如果说直接吃不习惯的话,可以用来泡水喝,同样是可以达到减肥目的。一、陈皮的功效与作用它不仅是一种食物,更是一种中草药。除...
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有规律的生活有利于摆脱亚健康
05-24有规律的生活是摆脱亚健康的一个重要方面,那么,具体来讲什么才是有规律的生活呢?1.每天起床和入睡的时间应该有规律,成年人保证每天7~8小时的睡眠。2.工作、学习、劳动的时间有规律,不开夜车,不过劳。3.一日三餐有规律,定时...
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冬季睡好觉有利于养生保健
03-12冬三月,万物生机闭藏,阳气潜伏,阴气逐渐盛极。草木凋零,昆虫蛰伏,由于自然界因素的影响,人也与自然生态一样,冬季昼短夜长,人的睡眠时间也相应增多,从而利于养生。1、睡眠利于大脑休息古人云:“眠食二者为养生之要务。”身体疲...
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男女备孕吃什么好 多吃这些食物有利于生健康宝宝
01-11女人备孕吃什么促排卵?卵巢是女性重要的生殖器官,在女性的月经周期中,每个月都会有一次排卵,卵子的形成和排出就是由卵巢来完成的。排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子,受体内的FSH、LH、雌激素以及...
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孕晚期运动注意事项要牢记 这四个运动可以适当做有利于催产
08-19一般来说,怀孕的前三个月和后三个月是最危险的时期,不宜进行激烈的运动,早期是为了预防胎儿流产,后期则是为了预防胎儿早产。但是健康的孕妇也要做一些适当的运动可以有利于催产或生产,毕竟到了孕后期,如果准妈妈还是吃了就...
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有利于排毒养颜的15种天然食物
07-03吃什么可以排毒养颜?人体的废物长期作体内停留,它们就会在肠内腐败,结肠中的菌群也会不断分解废物,产生毒素。这些毒素在被结肠再次吸收后,不断滲出污染人体环境,并通过血液循环进入人体的不同器官,引发各种疾病,更会导致女...
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小孩游戏 8种游戏有利于孩子身心健康
05-02吹肥皂泡——锻炼脸部肌肉专家说法:世界著名科学家牛顿年老后,就最喜欢用麦秆对着阳光吹肥皂泡,绚丽的色彩总能让他如痴如醉。嘴巴吹泡泡时一嘟一张,可锻炼脸部肌肉。打陀螺——强健手臂专家说法:每一鞭抽下去,浑身都在运动...
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胃寒的人吃什么水果好 5种水果有利于暖胃
05-25胃寒吃什么水果好荔枝荔枝味甘、酸、性温,具有养血,生津,理气,止痛的功效,是非常适合胃寒者食用的一种水果,大量的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力,同时,可暖胃,驱寒,止痛。葡萄葡萄性平,味甘酸,具有补气血、...
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少吃多餐有利于减肥
04-11朝九晚五的上班族每天面对的不是电脑,就是文件夹和办公桌,渐渐发现运动对自己来说越来越奢侈了......就这样在不知不觉中,小肚子越来越鼓,腿上的赘肉越来越多,不得不向漂亮的紧身连衣裙说bye-bye了。于是,减肥茶成了我们的...
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男人裸睡的好处多多 科学裸睡有利于增强男性性自信
02-25对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,裸睡如同“开门见山”,一时还难以接受。其实,科学合理地选择裸睡确实有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。男人裸睡的好处多多:科学裸睡有利于增强男性性自信有利于保护男性生殖...
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哪种走路姿势有利于减肥塑身
10-06其实,减肥不一定要节食断食催吐抽脂,与其把自己弄得那么狼狈,不如来试试最简单有效的减肥方法——走路,让你1个礼拜瘦10斤哦。走路可是很有讲究的呢,你掌握正确的走路姿态了吗?相对于其他减肥运动,走路可以燃烧更...
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阿胶糕的功效与作用及食用方法,孕妇吃阿胶糕有利于产后恢复
11-03提到阿胶糕的功效与作用,许多人的第一反应就是补气血。但是你知道吗?其实它的食用方法更是关键。阿胶糕可不是一年四季都可以吃的,因为阿胶糕里面的胶质主要是用驴皮熬制出来,所以说春夏季最好是不要多吃的,不然很容易引...
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评论:房贷收紧是必然 有利于抑制楼市泡沫
10-21房贷收紧有利于抑制楼市泡沫《经济参考报》日前援引机构数据报道称,7月全国首套房贷款平均利率上升至4.99%,相当于基准利率的1.02倍,这是时隔四年全国范围内首套房贷款再现全面回归基准利率。网民认为,房贷利率的上调,将会...
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什么植物有利于身体健康 什么植物适合在室内种
10-17专家们长期以来一直在宣扬植物的好处,这回轮到科学家们上场了,在他们看来,床头柜上摆上一些绿植能够促进我们的睡眠和健康。绿植的存在可不仅是为了好看,它们还能让我们减少压力、焦虑,而且有助于清除空气中的污染物。据英...
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