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刮痧的效果 刮痧真的是越痛越黑才有效吗
10-12疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、...
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针灸减肥 如何针灸减肥才科学
01-08针灸相信很多朋友都知道，这时候一种中医常用的手法，很多人用中医来美容、减肥瘦身，那么，如何针灸减肥才是最科学的呢？是不是针扎的越多效果越好呢？对于那些晕针的人来说怎样好呢？针灸减肥的误区有哪些呢？带着这些疑问和小编一...
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汗蒸的常见误区 这些错误你犯了吗
09-28【导读】汗蒸的常见误区都有哪些?我们都知道汗蒸是一种极好的养生保健的方法，可是你知道汗蒸都有哪些误区吗?下面小编就来给大家盘点一下汗蒸的常见误区，这些错误你犯了吗?汗蒸的误区很多人认为，蒸桑拿没啥太多讲究，任何...
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常见三个护肤误区，肌肤美白小知识一定要知晓
06-23爱美的小仙女，早晚一定要有正确的护肤步骤。选择的护肤品也必须要是很特别的。有些小妹妹非常勤奋。不管时间早晚，他们都会使用面膜、精华、抗皱乳、防晒霜等。但是我们可以发现，最后的肌肤改善不会很大，有时皮肤会变得越...
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养生误区 饮食补钙的七大误区
08-05不管你是什么年龄段都会导致钙的缺失，如果发现自己缺钙，很多人不是买钙片，就是通过饮食方法来补钙。可是在没有科学的认识补钙情况下，在饮食补钙方面很容易造成一些补钙误区。下面就跟着小编一起看下我们经常犯的有哪些饮...
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女性健康生活小常识 别让这些误区毁了你的健康
09-09女性健康生活小常识第一：吃好早餐你有多久没有好好的吃一次早餐了?是不是每天出门的时候都是急匆匆的忘记吃早餐?是不是觉得早上起床的时候不饿就不吃早餐了?这其实都是错误的，早上是胃酸浓度最大的时候，而且经过一晚上...
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宝宝感冒怎么办 宝宝老感冒饮食存在误区
08-10即使天气不是很冷，宝宝也特别容易感冒，也有的宝宝虽然“营养丰富”，但是仍然面黄肌瘦，生长发育达不到标准，什么原因呢？专家解释，可能因为宝宝的饮食存在误区。误区一：牛奶过浓过甜有的妈妈喜欢将奶粉冲得过浓，糖放得很多，总以为...
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相亲约会雷区 MM必知3个情人妆误区
10-08春节回家，单身女生难免都会被父母介绍去相亲，相亲前的打扮过程，如同一场战役，每个人都曾经焦头烂额。除了衣服、鞋子、包包要搭配得体，化妆的细节更不能马虎！不用再挑战自己的创造力和耐心了，3个情人妆上的明显失误，帮你调正...
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走出女性美容的护肤九大误区(一)
04-06虽然说女性都是很在意自己的皮肤的保养的，但是还是会出现一些问题的，那么这又是为什么呢?其实这是因为你在护肤的时候，因为自己为了错误的美容误区在对自己进行护肤。这就是你在一定的诱因就会去触发的不良结果。那么，到...
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水果减肥 吃哪种水果小肚子会变大肚腩
09-26水果是我们日常生活当中经常食用的，大部分人都认为水果可以减肥，其实这种认识是错误的。有的水果不但不能减肥，还会使你的小肚子变大肚腩。今天小编告诉大家小肚子变大肚腩的一些水果，一起来了解一下吧!香蕉、菠萝、芒果...
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如何正确补钙 常见的补钙误区有哪些
08-13钙是人体所需的重要元素之一，人一生中的许多阶段都需要补钙，不同年龄段，对钙的需求不一样。现在缺钙的人群特别的多，因此大家都在忙着补钙，知道自己缺钙的人很多，经常补钙的人也不少。可是，在补钙路上艰难跋涉的人群中，不一定...
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牙齿保健 牙齿美白常见的误区
03-30生活中，所以的人都希望自己有一口漂亮整齐洁白的牙齿，这些才能露出自信的笑容。对于一些牙齿发黄的人都会采取美白牙齿的措施，那么，牙齿美白常见的误区有哪些呢？下面小编来告诉大家一些牙齿美白的误区。误区一：经常使用牙齿...
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饮食常识 当心食物消毒的四个误区
01-24很多人都会习惯把买回来的食材进行消毒，认为这样才会让自己的健康有保障，但是因为一些人对食物消毒认识的偏差，却是令到健康受损的关键。今天小编告诉大家要当心食物消毒的四个误区，一起来了解一下吧！误区一：有坏味的食物，只...
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针灸减肥有效吗 针灸减肥注意哪些误区
03-28针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，在身体某些特定腧穴部位刺激后，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥有效吗？针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目...
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几条敷面膜误区，坑了千万女生
04-08对于不少的女生而言，在秋冬季的时候去好好的保养自己的肌肤绝对是一件非常重要的事情。不管是保持每日的必备清洁概念股中，还是做好每天的肌肤护理，都是必不可少的。而在所有的护理过程之中，敷面膜绝对是所有女生都会做的...
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抗生素使用9大误区 千万不能这样吃
02-08误区一：感冒就用抗生素病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒，细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。其实，很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲，对病毒性感冒并没有什么有效...
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高血压治疗的多个误区
01-26袁海龙张海涛不少人误以为随着年龄增长，血压高是自然衰老的结果，事实并非如此。老年人的高血压诊断标准和年轻人相同，血压值持续高于140/90mmHg，都应认真对待。误区1没症状，不用吃药大多数早期高血压患者没有明显症状，随着...
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晒黑怎么办 夏季护肤八大误区需注意
08-07晒黑怎么办1、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一...
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男人养生保健 男性保健避免3大饮食误区
02-15生活中不同的人群都有着自己独特的饮食习惯，有些不正确的饮食习惯会危害我们的健康，你们知道日常生活中男性朋友们哪些饮食习惯是不正确的呢？喜欢养生的朋友们都来看看小编给大家列举的这些男性饮食误区吧，看看自己的家人...
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什么东西补肾 男人补肾避免6大误区
04-07男性补肾一直是所有的男人们关注的话题，男性肾脏的健康关系着男性健康，你们知道什么东西补肾呢，生活中补肾食物都有哪些呢？男性想要拥有健康的身体就必须保证肾脏的健康，下面就一起来看看男人吃什么补肾吧！男人补肾须注意的...
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走出肌肤5大误区让你的肌肤水嫩嫩
12-31误区一：我毛孔粗大，收敛化妆水更合适我!其实这完全是一种错觉。收敛化妆水，或是其他的收敛产品，因为含有部分酒精成分，可以起到收敛的作用，却只是能暂时使张开的毛孔回复到紧闭的正常状态，或是从外部改善毛孔粗大的视觉印象，...
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孩子缺钙该如何补 婴幼儿补钙的饮食误区
08-13婴儿补钙和幼儿补钙最佳的方法就是通过饮食，不过家长在通过饮食为婴幼儿补钙时也要注意误区哦。以下介绍了婴幼儿补钙的饮食误区和注意事项，希望对你有所帮助！1、吃牛肉有利于骨骼不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛...
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美容误区 避孕药美容是误区
02-12有不少女性都在长期服用避孕药，相信很多人都知道有那么一种说法就是说吃避孕药可以美容，是不是真的是这样呢，这样做对我们的身体都有哪些危害呢？现在流行一种吃避孕药美容的方法。很多女生买避孕药来对付自己脸上的青春痘...
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健康养生 白领养生勿踏9大误区
09-25白领人群因为工作的特性，决定了缺乏运动和体质保养时间。一些白领的活动仅仅局限在小范围进行。超重及肥胖、血脂异常、慢性咽炎及脂肪肝已成为威胁白领的四大健康问题，超过20%的白领出现了其中的一种或多种。1、工作时...
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养生保健 喝汤的十二个误区不养生反伤身
11-19汤的营养价值高而且味道比较鲜美，是许多女性朋友的最爱，女生夏天为了减肥，有些朋友尤其是女性朋友选择晚上喝汤不吃饭的办法，以期达到减肥的效果。小编想做减肥的朋友，有些烫的营养价值甚至比晚饭的营养还要高，注意不要适得...
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