-
女性补气血的8个偏方，女性补足气血皮肤白皙少生病
10-13女性气血虚弱就会引发皮肤暗黄、脱发焦虑。现在很多人因为不规律生活都会有劳累疲倦的感觉，晚上睡不着觉，看看你脸上的色斑在提醒你要赶快补气血。食疗能够长时间调理身体，而且没有副作用。这八个偏方让你气血通畅，重新美...
-
炎炎夏日宝宝食慾不振 补足气血脾胃开
05-15天气越来越炎热，即将进入酷暑模式，中医说，「暑热伤气」，不只是大人不想吃饭，连小孩都吃不下，而父母常常用饼干糖果来取代正餐、嗜喝冷饮，久而久之，让婴幼儿身体不健康，容易生病，连肠胃都出问题。到底该怎么办呢?中医观点认为「...
-
夏天补足血气 吃8大食物助你补足血气
07-19水果是最好的美容食品，特别是想要美白气血好的女生更要多吃水果。脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、...
-
肾虚怎么办 2大方法帮你补足肾气
03-12引起肾虚的原因有很多种，在这些原因中，有很多是因为不科学的一些生活习惯照成的。那么，肾虚了究竟该怎么办呢？在生活中我们该如何测试自己的身体是否肾虚呢？今天小编就和大家一起来一探究竟。营养食疗方法1、在生活中大家...
-
补气血的食物 6种食物助女人补足气血
09-10...
-
气血不足如何调理 6招补足气血面若桃花
10-29气血不足，肌肤会变得暗黄难看，虽然用化妆品可以遮盖，但是不能治本。今天小编教大家一些补气血的方法以及食物，帮助大家护理肌肤，调养身体，让你面若桃花气色好，变成大美人！6个养生方让你面若桃花与其花大价钱在化妆品上，不如抽...
-
按摩手法 10个耳部按摩法助健康补足肾气
03-23“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时，可通过经络反应到耳廓相应点上。经常按摩耳部能疏通经络，运行气血，调理脏腑，达到防病治病的目的。人体各部位在耳廓的分布好似一个倒置的胎儿，具体...
-
孕妇吃什么补钙 怎么吃让孕妇补足钙质
12-13准妈妈在怀孕的不同时期对钙质的需求量都是不同的，孕妇补钙一定要讲求科学，才能保证宝宝和妈妈对钙的需求。那么，孕妇吃什么补钙呢？今天小编为大家准备了几款孕妇补钙的食谱，希望大家喜欢。酸奶布丁原料；酸奶、牛奶、各色水...
-
肾虚怎么办 20个妙方帮你补足肾气
03-18肾虚让人们老的快，你知道肾虚怎么办吗？女人肾虚该如何调理呢？今天小编就为大家推荐一些缓解肾虚的方法，来帮助女人们不足肾气，还在等什么？赶紧跟着小编去下文学学吧！1、别吃太多的盐盐，是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐...
-
正确掌握保养时间，才能够给肌肤补足水分
04-26女生在护肤上总是要花更多的精力去维持，这和女生的生理特性是分不开的。女性的皮肤层薄，更加容易受到外界的侵扰。同时体内激素比较不稳定，痘痘闭口都会不断的产生。女生护肤的小妙招，一起来分享一下吧。按照护肤的流程，首...
-
女性经期保健 经期保健法补足女人气血
07-02月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过少或突然中断等。月经期由于体内丧失了部分的血液，经期前后内分泌的波动影响了代谢和神经调节功能机体的低抗力...
-
女人养生滋养饮食 十种食物补足营养
01-01南瓜乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的大敌，研究表明，南瓜富含胡萝卜素，对这两种癌症有预防作用。番茄番茄中富含的番茄红素是一种超强抗氧化物质，它不但能保护男性的前列腺，还能降低女性患乳腺癌的风险。番茄红素还有助女性...
-
夏天常吃8大食物能帮你补足血气
05-27水果是最好的美容食品，特别是想要美白气血好的女生更要多吃水果。脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、...
-
秀发补足养分 枯草也可以逢春
12-11在恶劣的环境污染和烫染大军的猛烈攻击下，脆弱的头发变得死气沉沉，干枯，分叉，毛躁，暗哑无光......麻烦全来了，“枯草”形象让精致的妆容都暗淡了几分，简直让人“怒发冲冠”。但是面对“生病”的头发我们只有复出充分的耐心，补...
-
美味药膳可快速补足气血 养生防病
06-02现代社会的女性，很多工作忙碌，压力大，从而忽略了自己的健康。今天小编就为女性朋友们精心准备了三款养生药膳，补气养病效果不错。女人要学会爱自己，快来试试吧！木耳红枣汤原料：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。制法：红枣洗净，清水...
-
女人肾气不足怎么办,补肾是关键
10-25其实不止是男人才会出现肾气不足的情况，女人有时候也会有这样的情况出现，而通常这样的时候，女人也是需要及时补肾，那么接下来就和小编一起来看看，要如何进行补肾吧。养成良好的作息时间女人要想补肾，那么就要注意生活中的每...
-
气血不足吃什么好 6种食物帮女人补气补血
04-18女人气血不足会从很多方面表现出来，从五官、四肢我们都可以自己判断是否气血不足了，一旦发现自己气血不足就应该及时滋补调理。我们就来向您介绍一些气血不足适合吃的食物。玫瑰花有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几...
-
常按足三里 胜过吃补药
06-30足三里就像人体系统的开关一样，经常按摩这个穴位，电流通过胃经，上行头面部，使人脸色红润，焕发无限青春活力;下行腿脚，可以使人下盘稳固，步履矫健;行走于胸腹之间，还能对胸、腹部起到很好的保护作用。可别小看了这足三里，它是足...
-
如何补肾 夏季补肾按摩让你肾精充足
02-28现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。下面小编为你介绍补肾的按摩...
-
女人气血不足一定要这样补血
04-18气血对于女人来说是非常重要的东西，而且一旦气血不足就会引起很多的不适，甚至会影响到健康，而这样的时候补血就是最关键的调理方式，那么接下来就让小编给大家介绍一下如何补血吧。学会健康的生活方式女人在出现气血不足的...
-
补充足够水分 摆脱足部干裂
05-28①足部干裂是它惹的祸。丝袜老是被自己的脚趾勾破，一到冬天脚底就会破皮流血，寸步难行，导致这一烦恼的凶手就是脚跟龟裂。②足部干裂发生的原因。人体角质层最厚的部位就是脚，当角质层越来越厚，水分越来越少时，脚部就会出现...
-
女人冬天气血不足 推荐3种补血菜
11-05女人冬季气血不足吃什么菜好胡萝卜大枣汤胡萝卜150克，大枣15枚。胡萝卜、大枣洗净，再将胡萝卜切片，材料放到锅里，加水煎汤，按个人口味，放糖或盐调味。胡萝卜中含有丰富的维生素B、C，尤其是其中的胡萝卜素，对促进造血功能有非...
-
补血汤 气血足精神爽补血大全
09-17补血汤上汤益母草用料：主要含有益母草，皮蛋，枸杞，磨菇等料。作用：益肾活血，通经止痛。益母草最常见的做法便是上汤益母草的食用，用料和做法都很方便，味道鲜美清纯，大家可以根据自己口味，添加一点作料。鱼白益母草用料：主料含有：益...
-
气血不足怎么补？这五种食物抗衰老补气血
05-13现在这个社会的女性不仅要在家里上得厅堂，下得厨房，面对外面的工作也要做一个女强人。长期来自工作和家庭的压力，让女性觉得压力太大，担心的事情更多，情绪波动大。同时，女性过度疲劳、休息不好也是气血不足的原因。有些女性...
-
女人煲什么汤补血补气 气血不足多喝这物
07-27【导读】女人煲什么汤补血补气?很多女性有宫寒体寒的症状，那么，女人煲什么汤补血补气，哪些汤和食物能帮助女人补气血呢?一起和6681小编来看看女人煲什么汤补血补气的介绍吧!女人煲什么汤补血补气1、五红汤五红汤适合所有...
- 1德国现大量假爸爸 1个爹竟10个娃!
- 2秦俊杰晒妖娆女装简直惊艳 盘点那些男扮女装的惊艳艺人
- 3《追龙》踢爆国庆档 甄子丹为刘德华甘愿演反派
- 4精华水护肤品六大排行，哪个品牌性价比更高
- 5梦见朋友的情人
- 6通草的功效与作用 通草怎么吃最发奶
- 7癌症病人吃什么好
- 8四式跳绳减肥方法 减肥不反弹
- 9半枝莲的功效与作用及药用价值
- 10尬聊实力一百分，和这些星座聊天永远不无聊
- 11《魔兽世界》中国票房超12亿 北美却遭遇票房惨败
- 12补益活络丸的功效与作用和营养价值
- 13我走在长街中听戏子唱京城是什么歌？我走在长街中听戏子唱京城歌曲
- 14什么星座和什么星座最配？天蝎跟双鱼最配的
- 15星星草的功效与作用|性味|性状