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安神补脑吃什么食物好 安神补脑的食物有哪些
03-25现在人们生活压力非常大,日常生活、工作、读书所消耗的脑力,常常使人不得入眠,下面为大家盘点了10大安神补脑的食物,供大家参考。安神补脑的食物有哪些1、燕麦:多吃燕麦有什么好处?燕麦作为早餐的最佳选择,其中丰富的维生素...
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高考食谱 大脑最爱5种滋补食物
02-081.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。2....
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大脑供血不足怎么办 大脑供血不足吃什么好
12-09现代人生活节奏加快,引发了许多生活方式病,或是加重了某些疾病的症状。临床上常见的因脑供血不足导致的脑血管疾病近年来有明显上升趋势。大脑供血不足,诱因很多。有的是疲劳所致,也有相关疾病所致。诱发原因不同,临床表现...
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吃什么能提高记忆力 有助于提高记忆力的九种食物
03-25健忘给我们的生活和学习带来很大的不便,良好的记忆力关系到我们的学习以及生活,日常生活中有很多有助于提高记忆力的食物,具有健脑的作用。以下是有助于提高记忆力的9种食物。1、鱼类:鱼可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水...
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大脑缺乏锻炼 容易出现遗忘症
10-15白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏,夜间睡眠不好,失眠、多梦、易醒等,心理上还易出现烦躁,记忆力下降,甚至还有抑郁倾向。导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。此外,白领们过度依赖数码产品,大脑缺乏锻...
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男子切青蛙被寄生虫钻进大脑 医生活捉11厘米寄
02-14年年打击食用青蛙,却年年都有人兜售青蛙,吃青蛙的陋习也一直断不了。19岁的小李就因为2年前切青蛙时不小心划破的手指,寄生虫从伤口中竟然游进了他的脑子。近日,医生才对其进行开颅手术,活捉了这条会游走的虫子裂头蚴。19...
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防止大脑衰退的2个好方法!上了年纪的女人都看下
04-28可能每个人总是会变老的,但是有的时候你也应该会容易发现同样的年龄,可能两个人却也会有不同的表现,比如说,可能有的70岁的老人依然还可以夸夸其谈,思路非常清晰的谈天说地,但是却有的70岁的老人,这个时候已经有点老年痴呆,经...
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核桃仁的营养价值可以增强大脑的运转能力
07-05核桃仁的营养价值1、核桃仁富含维生素E和其他各种营养素,可以使得秀发变得乌黑发亮。2、核桃仁里面含有大量的磷脂和油脂以及多种多样的抗氧化元素,它们能够对皮肤起到滋润的作用,增加皮肤的弹性,从而起到抗衰老的作用。3...
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《最强大脑》第五季面临全新赛制 花美男刘星图淘汰
09-30北京时间2月10日,论中国真人秀节目最具本教育意义的节目,一定是《最强大脑》,这是一档以科学竞技燃烧大脑的真人秀。无论是记忆里爆棚的选秀、逻辑思维能力强悍的猛将、观察能力犹如猎鹰的选手。观看这档节目真的能学到...
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宝宝辅食不知道怎么添加?吃这个补脑助力大脑发育
01-30可能有的宝妈会知道,在婴幼儿期是最好的促进大脑发育的时候,要想宝宝大脑能够发育得更加健全和完善,在宝宝可以食用辅食之后就应该进行有针对性的补充营养了。但是可能却不太清楚通过添加什么样的食物能够起到促进发育的...
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科普:长时缺觉可能让大脑被"蚕食"
08-08据新华社北京6月10日电一项最新研究给长期睡眠不足的人敲响警钟:长时间缺觉会使大脑的清理机制过度反应,“蚕食”脑细胞,增加患阿尔茨海默病等神经退行性脑病的风险。一个国际研究团队日前在新一期《神经科学学报》报告...
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是否爱他 身体比大脑更诚实
12-04我为情感问题纠结着很痛苦,我和A男在08年认识网友转变为现实朋友,我和他年龄都奔三了,相处没多久成了恋人,我们之间的关系很平淡,期间我要求去见他的家人,他都说忙没时间拒绝了,他曾说家里很赞成我们在一起我也就没在意,后来...
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最强大脑郭敬明惹怒DR魏 被质疑16岁男孩荣获脑王
08-03早在第三季《最强大脑》开播之前,郭敬明与Dr.魏产生争执而愤然离场一事就曾闹得沸沸扬扬。前两季的节目中,作为科学判官,Dr.魏其实一直都在面对质疑。早在第三季《最强大脑》开播之前,郭敬明与Dr.魏产生争执而愤然离场一...
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吃冰激凌会发胖吗 经常吃冰淇淋的危害
11-16盛夏时节,冰激凌成为大家最为喜爱的零食之一,一些女生可能因为害怕长胖所以很少吃。但是冰激凌的危害你到底知道多少,仅仅是因为会长胖这一个弊端吗?下面我们就一一来了解下吧!解开冰淇淋的外衣其实,冰淇淋是一种冷冻饮品:它...
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葛佳慧参加《最强大脑之燃烧吧大脑》脑力碾压
05-01上周五晚,经过颠覆革新的《最强大脑之燃烧吧大脑》以全新的姿态来到大众视线,一百名天才少年激烈角逐,争夺有限的晋级名额,首期节目的“大淘杀”就充满了紧张感和刺激感。在一众拥有知名学府背景的选手中,毕业于伯克利,曾是...
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暴饮暴食有哪些危害 吃太饱有什么坏处
11-27瑞典最新研究指出,每次在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们,对健康灾难都无法挽回,不仅体重几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年。下面就盘点下吃太饱对健康的具体危害,易得以下十大疾病。1、肠道疾病:中国...
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常吃的鱼肉对大脑有哪些帮助
07-24深海鱼的品种主要有老虎斑、青斑、粉斑、加力鱼、马加鱼、红利鱼等十多种。在餐馆里见的最多的就是石斑,石斑又包含了芝麻斑、海虎斑、油斑、青斑、东星斑等等十余种,这些鱼都属石斑类,但长像相差甚远。东星斑是石斑里的...
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如何让你的大脑更健康 大脑最喜欢的6种运动
09-08如何让你的大脑更健康?我们都希望我们的大脑既健康又聪明,那么健脑的方法有哪些呢?下面就来看看大脑最喜欢的6种运动吧!1.跳舞跳舞不仅能让人变得更聪明,它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明,跳舞能将人们患上认知障...
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吃什么食物可以补脑 补脑的食物有哪些
11-17现代人生活节奏快、工作压力大,大脑每天都在高速运转,养脑健脑是现代人养生的“必修课”。下面为大家推荐几类有助提高大脑工作效率的食材,供大家选择。糙米等富含维生素B1能醒脑提神维生素B1能将葡萄糖转化成能量,人体缺...
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新发现!大脑在睡眠不足时会自我吞噬
06-03最新研究发现,当睡眠不足时,大脑会开始吞噬自己。意大利马尔凯理工大学的研究人员对实验室的老鼠进行研究后发现,当老鼠睡眠不足时,它们脑中的清洁细胞会变得更加活跃。这种细胞叫做星形胶质细胞,它们就像小型吸尘器一样,在...
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吃核桃有什么好处 补大脑益心脏
11-10吃核桃有什么好处益心脏核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。补大脑可将核桃仁加冰糖捣成核桃泥,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮...
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动身动脑运动让你的大脑更聪敏
09-24运动能够通过提高脑组织内与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平而提升认知功能。如果你正在备考或是绞尽脑汁地做一个CASE,千万别因为繁忙就推脱运动的机会,它可以让你的脑子更“灵光”。准时报到甜梦乡如果能...
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《最强大脑之燃烧吧大脑》开播 百位天才少年展
01-02今晚21:10,众多“大脑粉”翘首以待的《最强大脑之燃烧吧大脑》将强势登陆江苏卫视。本季节目以“燃烧吧大脑”为主题,无论是从选手遴选、赛制编排还是题目难度上均作了重大升级。来自麻省理工、帝国理工、清华、北大等...
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白领丽人 高脂肪饮食伤害大脑白领需警惕
10-12现在我们身边有很多冰淇淋、薯条、汉堡等高脂肪的食物,其实这些食物很容易伤害大脑的。我们都知道,白领的工作是脑力工作,因此,如果白领的饮食全是高脂肪食物,就有可能会损害大脑,影响工作影响健康。因此,白领应该要远离高脂...
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《最强大脑》葛佳慧13岁为张杰作词 网友:我连
12-10经过两周的激烈角逐,江苏卫视《最强大脑之燃烧吧大脑》30强已于上周五震撼出炉,毕业于世界排名第一的伯克利音乐学院的音乐才女葛佳慧不敌“压轴大题”的考验,惨遭淘汰,同场比赛中,另一美女选手吴丹也因压力太大,放弃了继续...
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