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从六方面入手 打好冬季 保胃战
10-15冬季天气寒冷，人们往往食欲较好，进食量大增，使胃肠道的负担加重。人体受到寒冷刺激后，会导致胃酸分泌大量增加，同时胃肠道发生痉挛性收缩，致使机体抵抗力降低，加上不少人在冬季嗜食辛辣食品，这些都会导致胃病新发或原有胃病复...
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改善肠胃健康，瑜伽体式来帮你
06-13相信有不少人都遇到过这种情况，那就是明明感觉自己没有吃多少的东西，却总是感觉腹痛腹胀。其实啊，这都是你的腹部产生了浊气，所以才会感觉腹部胀气。一般这种情况都是你的肠胃出现了问题。不过除了吃药和食疗之外，我们还可...
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秋季如何保护肠胃 秋季怎样预防肠胃病发作
08-12肠胃是人体很强大的一个功能系统，一旦发生异常，那后果不堪设想，秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病。因此，秋季胃病...
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肠胃炎吃什么药 肠胃炎吃什么好
07-07肠胃炎吃什么好？肠胃肠炎是生活中常见的一种病症，更多是由于饮食不注意引发的，在中医属于呕吐、泄泻范围，中医上一般认为本病的发生，主要是受暑湿之邪或贪凉感受寒湿，过食生冷肥腻，以致损伤脾胃，运化失常而致病。肠胃炎吃什么...
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常清肠胃能健康长寿
02-22汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清;欲得不死，肠中无滓。”就是讲究每日通行大便，或多通大便，以求健康长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中指出：“长生要清肠，不老须通便。”唐代名医孙思邈也说过：“便难之人，其面多...
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孩子肠胃不好吃什么食物好？这五个食物改善孩子肠胃健康
04-05随着生活条件的改变，现在的人们越来越少被温饱所困，更多的是追求更好的物质生活。大多数父母会从孩子出生开始就喂各种营养素，以保证孩子的健康成长。当孩子可以自己吃饭的时候，家长不会轻易让孩子饿的。除了正餐，他们还会...
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想要肠胃更健康那就给你的肠胃洗洗澡吧 养阴清肺汤
03-18养阴清肺汤大生地一两、寸麦冬六钱、生白芍四钱、薄荷二钱半、玄参八钱、丹皮四钱、贝母四钱、生甘草二钱。喉间肿甚者，加生石膏(原用石膏)四钱。大便燥结者，加清宁丸二钱、玄明粉二钱。胸下胀闷，加神曲、焦山楂各二钱。...
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怎样保养肠胃，肠胃不好的人该做这些事
10-30肠胃不好已经成为现在年轻人的家常便饭，很多年轻人为了赶时间或者是嫌麻烦而不好好吃饭甚至经常就不吃饭。一天不吃或是一天乱吃居然成为一种常态，长此以往导致自己的肠胃越来越差。想要保养自己的肠胃，小编有这些妙招供...
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肠胃炎 哪些食物清肠排毒预防肠胃炎
08-18肠道在腹腔内缠绕辗转，上面很容易集聚脏的东西。饮食需要有规律、注意卫生，对预防肠胃炎有重要作用。下面我们就来看看哪些食物具有清肠排毒的功能。1、黑木耳：含有植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的...
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如何保养自己的肠胃 胃不好怎么调养
12-091、放松心情，减轻压力持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素，会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。压力过大会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。情绪、心态都会引起胃肠症状，长期的不良情绪也会破坏免疫系...
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别怕,胃肠镜检查＂不痛苦＂ 胃肠癌趋于年轻化胃
06-13近年来，在临床上，胃肠癌患者中三四十岁的青年患者并不鲜见，兰州中医胃肠医院柴海平主任介绍，回顾这些年轻患者的日常生活，会发现他们中很多人有些共同的不良生活习惯，包括抽烟成瘾、嗜酒如命、喜食油炸热烫食物、烟熏烧烤肉...
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急性肠胃炎 肠胃炎的医学用药
03-12胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。症状包括：严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。确诊为肠胃炎之后，医生一般会怎么用药呢？（1）消炎止痛：细菌感染，除选用致菌培养有效抗生素外，可选用黄连素03g，每...
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早餐吃零食容易损害肠胃健康
06-19许多人为了方便省事，选择吃零食来当早餐。零食多以干食为主，且很少含优质蛋白质。人体经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，清晨已处于半脱水状态，且各种消化液分泌不足，吃干食会难以吞咽，对食物的消化和吸收也不利。另外，早...
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夏季肠胃不好怎么调理 夏季如何保养肠胃
10-24暑热天气影响饮食和睡眠，使人产生暂时性的虚弱之象，其外因为气候暑热内因为气虚，夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象...
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秋季肠胃很脆弱，三招打好保胃战
12-26这才进入秋季没有多久，医院的肠胃门诊天天都是爆满模式，为何肠胃在秋季会发脾气呢?肠胃不少对我们的影响非常的大，它会导致明显的烧，会导致我们四肢无力气胀特别想吐。因此秋季只有打好保胃站才能舒服的度过秋季。相信大...
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秋季养生 秋季养胃为首8招护肠胃保健康
03-25秋季我们都知道昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛，大家难免食指大动，秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发...
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健康养生 肠胃病人的日常养护
07-26胃肠病是常见病多发病，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年入更为多见。所以在日常的护养方面肠胃病人需要多加注意。1、饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做...
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肠清茶的作用 有助于保持肠道健康和润肠通便
11-27肠清茶的作用1、肠清茶具有润肠通便的作用肠清茶具有润肠通便,排毒养颜,一天冲泡一杯饮用为宜,如果便秘严重或者长期便秘者可适当增加冲泡次数。2、肠清茶有助于保持肠道健康美女们平时都很注重保养。现在她们都喜欢...
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健康养生常识 中医教你如何吃出肠胃健康
11-09肠胃保健，最重要的是远离亚硝胺和规律进食。据流行病学调查证实，胃癌和食管癌与亚硝胺的作祟有关，食管癌高发区的食物中亚硝胺含量是低发区的20倍。亚硝胺含量高的食物包括腌渍酸菜。同时要保持肠胃工作规律。婴儿时，几时...
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脾胃如何保健 拔罐减肥掌管脾胃保健疗法
01-28减肥和脾胃有无关系呢？过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。中医拔罐疗法是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关做为治疗理论来施治的，拔罐减肥，试试掌管脾胃的保健...
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饮用优酪乳可保健肠胃
12-24一项高压上班族研究发现，早晚各饮用约200cc优酪乳(饭前饭后均可)，连续三周后检验粪便、血液，近五成受访者的肠道慢性发炎、肠道毒素获得改善。现代人压力大长期下来恐影响肠道机能，建议民众每天饮用优酪乳保健肠胃，但要以...
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夏天胃肠不舒服怎么办 夏天如何保养胃肠
08-02夏日里天气很热，可人们犯“拉肚子”的可不少，而这种“拉肚子”病多伴有上吐下泻，腹痛，发热，发冷，头痛或浑身关节痛等，这就是人们常说的夏季时令病――胃肠型感冒！胃肠型感冒也叫感冒的胃肠型，顾名思义，它是由胃肠道症状与感冒症...
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健康饮食 最伤肠胃的7种食物
09-16想要有一个好肠胃，就要从日常的健康饮食开始。虽然身边的美食有很多，但不是每一种都可以被接受的。今天小编为大家总结了最伤肠胃的7种食物，一起来了解一下吧！1、“剩”饭许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，剩...
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夏天肠胃肠不舒服怎么办 夏天如何保养胃肠
09-21胃肠型感冒也叫感冒的胃肠型，顾名思义，它是由胃肠道症状与感冒症状两部分组成的。其中的上吐下泻，表现为食入即吐，阵作剧烈的腹痛后，泻下如水样便，民间俗称箭杆稀;同时伴见发烧，头痛，发冷，甚至浑身关节痛的感冒症状。胃肠型感...
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好习惯会让肠胃变得更加健康
03-24导读：脾胃保健不能等脾胃出现问题才开始进行，平时很多习惯对脾胃的健康都是有影响的，养成良好的生活习惯，少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。动为纲指适当的运动可促进消化，增进食欲，使气...
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