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高血压是怎么引起的?远离高血压这些日常习惯要改正
05-22近些年来高血压的发病率也是不断增加,这是一种比较常见的慢性疾病了,可以引起头疼、头晕,严重的还会出现胸闷气短以及心悸等情况。高血压的初期症状看起来好像并不是很严重,并且也没有明确的症状表现。但是,我们还是要重视...
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常吃海带身体好 可治高血压高血脂
08-17核心提示:海带是一种营养价值很高的蔬菜,中医入药时叫昆布。中医认为海带性味咸寒具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康很有利。治疗高血压:取海带、草决明各30克,水煎,吃海带喝汤,或取...
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高血压吃什么水果好?这五个水果有效平稳血压不上升
04-24水果之所以能起到一定的降血压作用,主要与其中所含的钾有关。对于高血压患者,日常生活中必须限制钠盐的摄入。除此之外,适当补充钾元素也很重要。水果富含钾,钾的摄入有利于钠的排出,从而达到降低血压的目的。此外钾的摄入...
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你不知道的事 原来甜食吃多了也会中毒
04-24甜食是能诱发大部分人对美食的一种追求,甜食越吃越想吃,有一种感觉根本停不下来,甚至对甜食出现上瘾的症状。甜食吃太多是会中毒的,在日常生活中要注意几个饮食禁忌,以防甜食中毒。在日常生活中要注意哪些饮食禁忌呢?下面跟...
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金盏花的功效与作用 金盏花的药用价值
06-23金盏花不仅美观,其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理...
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高血压头晕怎么办最快最有效?(这四个方法有效应对血压高头晕)
05-13高血压的发生与许多不健康的生活因素有关,如吸烟、肥胖、高盐高脂饮食、大量饮酒、缺乏体育锻炼、熬夜、精神紧张等。这些不健康的生活因素容易导致外周血管,包括脑部血管的痉挛,从而导致高血压,进而导致这些血管的反射性...
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多吃盐容易得高血压
11-26在我们的口常生活中,盐几乎是必不可少的.然而,盐和高血压有着密切的联系。事实证明,钠吸收最高的国家,高血压的患者也多。以鱼、腌菜和酱油为主要食物的日本居民.在某些村庄.已有40%的居民患有高血压。最有力的证据是那些...
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高血压要如何防治
02-241、性别与年龄女性在更年期以前,患高血压的比例较男性略低,但更年期后则与男性患病率无明显差别,甚至高于男性。2、不良生活习惯大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响,过多的钠盐、大量饮酒...
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睡前饮酒容易引成高血压心脏病
12-03饮酒与打鼾虽无直接联系,然而即使健康人在睡前两小时饮些低度酒,也会因打鼾而发生呼吸障碍。睡前饮酒的人,睡眠时会发生两次持续10秒钟的窒息。这种窒息会产生两种危害:近期会使血压升高,接着就会影响心脏,造成心脏病。...
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高血压怎么调理 高血压调理方法
02-17高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。 高血压病的早期症状为头晕、头痛、心悸、失眠、紧张烦燥、疲乏等。以后可逐渐累及心、脑、肾器官...
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高血压吃什么药最好,把药效副作用减到最小
09-20高血压是种慢性病,需要长期服药,治疗起来不可过急,不能完全依赖西药,否则肝肾都会伤害到,需要长时间调养治疗和控制高血压一般有两种方法,即药物疗法和非药物疗法。在治疗过程中,主要应该采用非药物疗法,只有病情比较严重时...
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高血压现代人的紧箍咒
05-08现代人吃得好,动得少,压力大又睡不饱,因高血压求诊的患者越来越多,又因为高血压与心血管疾病、中风的正相关,世界卫生组织数度调降正常血压标淮数值,被归于高血压的族群越来越大。人们就像戴著如来佛的箍儿,怕极了越来越紧!...
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高血压不能吃什么?这五个食物不能碰当心血压飙升加重病情
05-02高血压应该是日常生活中很常见的慢性病,高血压患者往往前期没什么感觉,往往前期悄悄发病引发急症。它通常被认为是一个无声的杀手,高血压患者通常没有明确的意识症状,很多患者会在体检或其他疾病时意外发现。没有头晕、头...
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夏日高血压食疗菜谱 降压美食两不误
08-25茄子紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固醇的功效。所以,茄子对于高血压、...
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喝灵芝茶的好处 灵芝茶的功效与作用
10-31灵芝为民间传说中具有“起死回生”神效的草药,性味甘、平。《神农本草经》述灵芝“主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨”,具有“轻身不老”功效,灵芝能扩张冠状动脉,改善冠脉血流量和心肌代谢,降低心肌耗氧量,故有抗心绞痛,降低血...
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钠摄取量过多造成高血压年轻化
03-11二、三十岁年轻族群外食多且重口味,罹患高血压多不自知。很多年轻人喜欢吃火锅,但有些标榜鲜美的汤头,添加许多添加物,含钠过高,容易造成钙质流失。中国人喜欢重口味,钠摄取量从小学到成年人,都有过量问题,初、高中生钠摄取量...
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高血压的治疗与饮食 治疗高血压的偏方大全
12-07治疗高血压的方法有药物疗法和非药物疗法,其中民间有很多偏方对高血压效果较好,有些偏方能除烦降压,有些偏方能利尿、消肿,还有的能清热、润燥。那么治疗高血压的偏方具体有哪些呢?降血脂有奇效草决明8g;党参8g;山楂片10g;绿...
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高血压患者常吃七种蔬菜可降压
11-25食物是可以降血压的,那么.哪些食物可以降血压呢?下列食物可供您选用:1.萝卜。萝卜含有多种维生素、糖类及钙、磷、铁等矿物质,具有清热利尿、凉血止血的功效,是治疗高血压的佳品。2.番茄。番茄营养非常丰富,含有蛋白质、...
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高血压吃什么好 缓解老年人高血压的饮食
10-19高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。家中很多的老人都患有高血压的病情,在对于高血压的老人有什么好的饮食办法可以缓解么?缓解老人高血压饮...
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高血压食疗需要注意哪些问题
07-14高血压是一种常见病和多发病,且往往难以完全治好,即或已经完全治好了,如果一旦情绪波动,或者吃了某种不适宜的食物,马上又会复发。然而,高血压也不是十分可怕的疾病,只要认真坚持自我调控,经常控制好情绪,调节好饮食,配合适当的...
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上班族总在办公桌上吃午饭 这样草草解决有什么
10-28我们并不需要让工作时刻占领大脑,就像电器需要充电才能顺利运转一样,暂时离开办公桌,将工作“赶出”大脑,转移一下注意力,才能真正休息,更高效地完成之后的工作。另外,离开办公桌能让午饭时间成为与同事、朋友交流的机会。康...
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苦荞茶的作用 苦荞茶功效 苦荞茶的副作用
05-09苦荞茶是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。据分析苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,在临床上...
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高血压怎么调理才能彻底根除?这五个方法能帮助降血压
01-21如今越来越多的人患有高血压疾病,并出现了多种不良的身体症状。因此在平时的生活中,需要注意调理身体,严格注意饮食问题,防止血压波动。一旦出现高血压,就要尽快用药物来控制,以免血压持续升高而对身体造成伤害。但高血压患...
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女性养生可取少海穴,治疗高血压心脏病
11-10人体的少海穴,顾名思义,“少”便是我们人体中少阴经的一个代名词而言,至于“海”的话,意思指的就是这个穴位好像人体的一片海。因此可知,我们人体的少海穴的气血是非常富裕的,而且少海穴也是人常用来调理心经的穴位。若人经...
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高血压症状 女性患上高血压用药不能停不然后果很危险
05-07许多人都会有这样一个疑惑,那就是患上了高血压之后就要一直吃药吗?高血压主要分为两种,一种是原发性的,一种是继发性的。前者几乎贯穿了一生,所以是用药来控制的。而继发性的只需要动手术去治疗就可以改善,但绝大多数的高...
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