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芹菜营养价值 美味又健身
11-14芹菜营养价值高,尤其维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都有论述,认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健...
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花卷做法大全带图片 手把手教你自制美味花卷
08-08花卷怎么做好吃1.葱油花卷面团300克、细香葱2根、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、花椒粉1/2茶匙1、小香葱择洗干净,切碎,拌入植物油和盐调味,我还加了一点花椒粉2、发好的面团揉至光滑,擀成一张长略方型的大面皮,将提前拌好的...
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豆芽菜怎么做 最美味营养的做法推荐给大家
09-06豆芽菜包括黄豆芽、绿豆芽、小豆芽等,又称如意菜。食用豆芽始于宋朝,豆芽与笋、菌并列为素食鲜味三霸。豆芽含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成份,具有养颜预防肿瘤的功效。豆芽菜是黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽和小...
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天上龙肉地上蛇肉人间美味 蛇肉怎么做好吃
02-19相信很多人在平时应该都没有吃过蛇肉,都会认为蛇的肉怎么还能吃呢,是不是很恶心呢,其实那就错了,蛇肉才是真正有营养的,能够强筋骨,补气血,美容养颜,今天我们就来学习蛇肉的做法。椒盐蛇排材料主料:乌鞘蛇或是大王蛇蛇料:八角1...
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炸酱面怎么做步骤简单又好吃 香浓肉酱汁拌面最美味
07-25炸酱面属于中国传统面食中的一种,在北方地方非常流行,其中,尤其以北京炸酱面最为正宗。我国的面食非常多,人们总喜欢将炸酱面和热干面放在一起比较,其实它们有很大的区别。无论是调酱的手法,还是面条的材质都是不同的,所以口...
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自制美味的减肥食谱 让你轻松减肥
11-13女性不能一天没有美食的享受,可是大家也需要好身材,这该怎么办呢?放心吧!我们让大家可以轻松享受美食,也可以轻松进行减肥哦!粉嫩瘦身苹果绿茶这款水果茶,微冰饮用真的很好喝,既能美白粉嫩肌肤又能窈窕和瘦身,绿茶多喝有益...
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简单美味的土豆怎么做好吃
04-13乡村土豆泥的做法:1.首先将土豆去皮用刀切开后拉成长条,码盘备用。2.香葱切末,火腿、胡萝卜切成丁。3.在锅内倒入水后转大火烧开,将土豆条放入锅内,改中火蒸至15分钟。4.蒸好后将土豆条用刀碾成土豆泥放入器皿中备用。土豆...
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牛腩怎么做好吃 记住小诀窍做出美味营养的牛腩
02-18萝卜牛腩材料:牛腩,白萝卜,老抽,盐,鸡精,料酒,冰糖,芝麻,葱姜。做法1.牛腩洗净后放入水中,加料酒、葱姜煮20分钟去血水。2.煮好的牛腩放凉后切块,萝卜切块。3.锅热油,爆葱姜,煸炒萝卜和牛腩,加老抽、盐、冰糖、料酒及一碗水,大火烧开...
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五款解酒汤做法大全 简单易做又美味
11-28韩式海带汤材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克做法:1.将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。2.用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱...
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韩国泡菜的做法 美味的韩国泡菜要如何做才好吃
09-12简介在韩国的许多传统家庭中,每个家庭制作出来的泡菜,其味道和营养各不相同。韩国泡菜种类很多,按季节可分为春季的萝卜、白菜;夏季的黄瓜、小萝卜;秋季的辣白菜、泡萝卜块儿;冬季的各种泡菜。一个泡菜的方子,甚至可以传...
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黄花菜的做法大全 凉拌黄花菜美味爽口你一定喜欢吃
03-22用料黄花菜100克青瓜 胡萝卜 姜 蒜 食用油 盐 酱油 黄花菜的做法大全凉拌黄花菜的做法1、黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用2、把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备...
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草莓芝士蛋糕 这样做有很独特的美味
02-16草莓酸酸甜甜的口味加上芝士蛋糕的独特美味,不但可以很好的补充营养,而且口味极佳,尤其是对于喜欢吃草莓的人而言,多搭配一些草莓酱,一定会让您欣喜若狂的。具体草莓芝士蛋糕做法如下:原料饼底:消化饼干50g、无盐奶油20g。蛋...
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银耳莲子羹的做法 一些简单又美味的做法献给你
06-12银耳莲子羹,特色传统名点。口感浓甜润滑,美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味。主要材料有莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适用于伴有涕中带血的鼻...
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简单易学的肉皮冻做法 你的餐桌上又多一道美味的菜
05-11《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。富含胶原蛋白,多食...
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简单又美味的食物土豆豆角炖肉的做法你知道几种
08-19土豆豆角炖肉(辣味)材料土豆豆角炖肉土豆、豆角、猪肉(五花)、葱姜蒜、花椒、八角、辣椒、冰糖、辣豆豉酱、老抽、啤酒。做法1、将土豆切成一片一片的,猪肉切成一块一块的,豆角择好。2、水烧热,放入肉块、花椒、啤酒,肉变...
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什蔬焗烤排骨的做法,简单易学还美味
03-13什蔬焗烤排骨主料:肋排15块(2厘米宽,6厘米长),花椒10粒,八角1粒,姜片3片,葱段3段调料:蚝油2汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、白糖2汤匙、老抽1汤匙、候柱酱2汤匙、沙茶酱2汤匙、蜂蜜1汤匙、盐少许、胡椒粉少许、大蒜半头(捣...
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早餐粥的做法大全 推荐八款营养美味早餐粥
08-15早餐粥的做法大全【生滚粥之皮蛋瘦肉粥】1、粥米清洗一下,入砂锅加水烧开,文火慢慢熬粥;2瘦肉切片,用盐、生抽抓匀,再用姜丝,花生油拌匀腌制;3皮蛋去壳压碎,待米都煮开花,开始粘稠,也就是粥底可以的时候,大火,将肉片下锅搅匀;4...
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雪里红的做法,简单易学还美味
06-26清炒雪里红:【用料】:腌制后的雪里红500克,大蒜末30克。【做法】:将雪里红洗净后拧干水,切细待用。锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香,下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤,待汤干,盛盘中即可食用。【特点】:此菜含有丰...
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美味又富含营养的西红柿牛腩怎么做你知道吗
04-12做法1、将锅中做水,然后等水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖;因为肉很干净,不用在过水了,也不会很腻!加花椒大料,先不放盐,放盐不易煮熟。西红柿牛腩怎么做2、水再开,要是有点沫就用小勺撇干净。小火炖。3、1.5个...
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煎饼怎么做 4大煎饼做法简单又美味
07-18煎饼的做法步骤1.准备好所有食材。2.白菜、菠菜洗干净切碎,胡萝卜、南瓜洗干净去皮擦成丝,火腿切片。3.电饼铛烧热倒少许油,把鸡蛋煎成鸡蛋碎。4.把煎好的鸡蛋碎放入菜中,加入食用油、花椒粉、孜然粉、盐、味精调拌均匀。...
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夹心豆腐丸的做法 豆腐也能如此美味
12-02【导读】夹心豆腐丸的做法有哪些?沙县小吃有很多的美食,那么,夹心豆腐丸的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看夹心豆腐丸的做法介绍吧!夹心豆腐丸的做法做法一材料主料:豆腐,香菜,肉馅等。做法1一盒豆腐,切厚片。2...
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美味烤鸡翅的做法 在家也能自己做美食
03-31...
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几种经典的汉堡包做法 足不出户也能吃上美味的汉堡
04-25汉堡是从西方那边引进来的,里面可以有不同的馅制作,这样做出来的汉堡的口味也是不一样的,下面小编简单的给大家介绍一下其中比较经典的几种吃法。做法一材料炸猪扒,煎牛排,卷心菜准备些许,汉堡壳,生菜,沙拉酱。做法1.将各种菜...
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腊肉怎么做好吃 4种方法简单获取美味
04-07腊肉怎么做好吃糯米腊肉卷材料糯米腊肉葱生菜,适当的盐与味精。做法开水泡糯米,一个多小时后放蒸锅里面蒸15-20分钟。切腊肉葱,还有生菜,一定要保持生菜的完整。把生菜稍微烫一下,烫软。腊肉,把蒸好糯米放入,加生老抽鸡精盐(...
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奥尔良烤翅的做法 美味爽口的奥尔良烤翅原来是这样做的
02-13微波烧烤法材料:10个鸡中翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。奥尔良烤翅做法:1.如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。2.加入少量酱油,放2小茶...