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墨旱莲的功效与作用
04-28墨旱莲的功效:墨旱莲是凉血止血中草药,墨旱莲为菊科植物鳢肠的全草,墨旱莲又叫旱莲草,墨旱莲的功效是补益肝肾、凉血止血,墨旱莲的作用是治肝肾不足、头晕目眩、须发早白、吐血、便血、血痢,墨旱莲用药禁忌是脾肾虚寒者忌服...
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桑葚子的功效与作用|用法|用量
02-27桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。桑葚...
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韭菜子 韭菜子的功效作用|食用方法|用药禁忌
03-01药名:韭菜子韭菜子的功效与作用别名:韭子、韭菜仁功效分类:补益药性味:味辛、甘、性温归经:肝经、肾经功效:补益肝肾、壮阳固精主治:肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀用法用量:内服:煎汤,6--12g;或入丸、散。药材...
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女贞子的功效与作用
09-19女贞子的功效:女贞子木犀科植物女贞的干燥成熟果实。别名:女贞实、冬青子、爆格蚤、白蜡树子、鼠梓子。有滋补肝肾,明目乌发的功效。用于眩晕耳鸣,腰膝酸软,须发早白,目暗不明。用于肝肾阴虚的目暗不明,视力减退,须发早白,腰酸...
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补肾吃什么 5类食物开胃健身益肾气
11-19肾虚是男人、女人都会遇到的问题。春季我们应该吃什么补肾呢?今天小编就为大家推荐一些补肾的食物,让大家能够肾气十足,赶紧去看看都有哪些吧!补肾的食物一、羊肉羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类,特别是在寒冷的冬...
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补肾的方法 男人常按关元穴可补肾益阳
01-02男人从30岁左右开始,身体机能开始渐渐进入衰退状态,阳气亏损,各种男性疾病侵袭。男人常按摩两大养生穴位可强壮阳气,使正气充足,防治各种男性疾病。那么怎么做才可以男人补肾益阳?腰眼穴及关元穴是男人最重要的两大壮阳穴位...
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立秋后的“四大名补”:肾肝胃脾
02-17事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上是“四大名补”。下面我们详细了解一下——1莲子莲子有很好的滋补作用...
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补肝补肾但是你补肺了吗?女性朋友们注意一下
10-25经常听到别人在说补肝补肾,但可能比较少听说有人在补肺。其实肺也是人体的一个重要器官和功能系统,它也是不亚于肝和肾的存在,而当今社会其实很多人因为空气污染或者不注重体育锻炼,很多人都存在着肺部功能问题;因此,今天...
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补肾壮阳 男人常按关元穴可补肾益阳
02-17男人从30岁左右开始,身体机能开始渐渐进入衰退状态,阳气亏损,各种男性疾病侵袭。男人常按摩两大养生穴位可强壮阳气,使正气充足,防治各种男性疾病。那么怎么做才可以男人补肾益阳?腰眼穴及关元穴是男人最重要的两大壮阳穴位...
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益肝补肾 黑芝麻的功效与作用及吃法介绍
10-08在日常生活中,黑芝麻是我们经常见到的一种食物,也是我们经常食用的。黑芝麻的功效与作用也是很多的,比如具有降血糖、致泻等作用,但是能详细说出来的人并不多,下面让小编和你一起来看一下黑芝麻的相关信息吧。黑芝麻简介黑...
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吃什么补肾 七款美食可以益精排毒补肾气
10-10无论男女只要肾气不足就会出现这样那样的问题,严重的可能还会影响到生命,日常补肾的食物有哪些?男人经如何补肾才更利于健康呢?现在小编带你一起来看文章了解。吃什么补肾中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生...
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吃什么补肾 羊肉搭配黑豆最益肾
05-10羊肉是冬季进补佳品更是是老少皆喜食的美味食品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养,可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,但是,最能体现羊肉温阳补肾的功效是与豆类搭配,豆豉、豆酱等...
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这些养生茶能有效的补肾益气
01-01冬天喝什么茶好?哪些茶最适合冬季饮用?健康推荐9款冬季养生茶,补肾益气,养颜抗衰老。补肾益气养生茶1、香蕉蜂蜜茶—润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水...
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葡萄不仅养肝补肾还能抗衰老
11-29葡萄里面的营养非常丰富,含有大量身体需要的营养物质微量元素。葡萄具有抗衰老的作用。而鲜为人知的作用是葡萄还可以养肝补肾。葡萄干甜酒粥食材:大米150克,甜酒、葡萄干各适重。做法:1、把大米、葡萄干分别洗净;2、往锅...
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补血的食物有哪些 四款补血圣品滋肾益肝
07-23脸色红润,气血充足是女性健康的基本标准,那我们怎样可能让自己的气血保持充足呢?补血的食物有哪些?补血吃什么好?今天小编就带大家一起来了解下补血补气的食物都有哪些?补血的食物有哪些桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含...
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饮食中如何补血益气 肝枣补血汤的做法
04-21肝枣补血汤是一道美味的滋补汤,原料为猪肝、鸭肝、菠菜、枣等。有益气补血的作用。肝枣补血汤功效:此汤具有填精补血的作用。肝枣补血汤材料:主料:猪肝30克,鸭肝30克,菠菜100克辅料:枣(干)20克,水发木耳15克调料:姜5克,盐2克肝枣...
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女人肾虚吃什么食物 春吃4食物补肾益气
08-30很多的女性朋友都会有肾虚的毛病,你知道女人肾虚吃什么食物吗?今天小编就为大家推荐一些适合女性肾虚吃的食物,来帮助大家摆脱肾虚拥有好的身体,赶紧跟着小编去看看都有哪些食物吧!黑木耳补肾止血益气黑木耳性味甘平,具有补...
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西洋参补益肺肾 6款药膳
01-15西洋参,味甘微苦,性凉,入心、肺、肾经,药性特点为滋阴补气、清热生津,被视为补药之上品,主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡,心烦内热,肺虚久咳,健忘失眠,精神不振,咽干口渴,脉虚而数,舌苔少津等,如现代医学所谓的心功能不全、心脏神经...
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山药健脾补肺固肾益精
11-11山药是一味传统的药食两用之品。具有健脾益气,滋肾益精,延缓衰老的效果。《神农本草经》谓山药“主伤中,补虚除寒热邪气,补中益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身不饥,延年”。《本草纲目》谓其“益肾气,健脾胃,止泻利,润皮毛”。...
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补肾益精 男人首选锁阳泡酒
10-04锁阳的生长环境非常的恶劣,野生的锁阳只有在沙漠戈壁上才有生长,温度在二十摄氏度上生长最好。中医方面认为,服用锁阳具有补肾助阳以及润肠通便的功效,有效的促进身体恢复健康。锁阳的价格并不高,但对身体的保健效果却非常...
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艾灸滋补肝肾调节血压抗衰老
06-23[导语]中医认为,艾灸具有滋补肝肾,益气壮阳,行气活血,舒通经络的功效,能调节血压,降低血脂,增强脏腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸注意事项1.艾灸抗衰老早有报道,效果较好。2.艾灸抗衰老并非短期就能见效,必须持之以恒,坚持数年数月...
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补肾的方法 6个动作养肾益寿
11-24随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始利用各种方法来补肾。那您知道哪些动作可以养肾益寿吗?您知道补肾的食物有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关补肾的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。如何补肾中医界的很多人认...
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吃什么水果补肾?这五个食物补肝益肾黑发明目
05-10想必大部分男性朋友都希望有一对健康的肾脏,因为肾脏功能正常,既能加速体内有害物质,又能代谢排出体外。同时可以凸显男性的外在魅力,让夫妻之间的感情更加融洽。然而近年来,随着生活节奏和生活方式的改变,一些男性朋友可能...
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怀孕期间吃什么好 天麻炖鸽子补肝益肾
11-22天麻炖老鸽属于补血食疗食谱之一,对改善症状十分有帮助。天麻炖老鸽的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,下面简单介绍天麻炖鸽子的做法,让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。天麻炖鸽子在怀孕...
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鹿茸的功效与作用 补肾壮阳补益气血
10-22在冬季进补食物中,有些人很喜欢加入各种参。准妈妈们对此需要万分小心。特别是人参是万万碰不得的,滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火。也许还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,甚至可引起见红、流产及早产等危险情况...
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