-
指甲凹凸不平是什么原因 谨记这3点是疾病预警
12-20说指甲长竖纹是身体缺乏维生素A，或是某种疾病的征兆，这是不是真的呢?指甲有竖纹是不是肝脏出了什么问题?指甲凹凸不平又是什么原因?谨记这3点是疾病预警。接下来，大家就和小编一起来看看吧。指甲长竖纹是什么原因其实，指...
-
女性更年期保健 更年期保健谨记五大注意项
11-26更年期对于所有女性来说，都是一个特殊的生理时期。要想顺利度过这一时期，就必须做好女性更年期保健养生。专家表示，多数女性都能顺利度过更年期，但也有少数人更年期症状严重，危害身心健康。因此，做好女性更年期保健养生，对于...
-
跑步减肥的最佳方法 谨记三要三不要
05-053要原则：先做拉伸运动很多人跑步之前都不会做拉伸运动。这很不利于减肥哦。要知道，你体内的能源分为快速能源和储备能源两种。只有当快速能源消耗得差不多的时候，你体内的储备能源脂肪才会开始燃烧。就是说，如果体能不太...
-
高血压如何降压？患者要谨记擅自停用降压药危害很大
01-23要想控制血压并不难，那么高血压患者应该如何降压呢?其实只需要坚持服药就可以，但是一定要注意了千万不能擅自停药，就算是停药也要观察病情，如果说发现出现了异常，一定要及时的咨询医生，然后再进行药物的控制，不然擅自停药危...
-
桂圆干功效与作用有哪些 女性吃桂圆的禁忌需谨记
05-27女性吃桂圆的好处温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失...
-
寒性食物吃多了伤身体 夏季健康吃冰谨记7点
05-26寒性食物吃多了会怎样夏季炎热，冷饮，冰淇淋等冰冰凉凉的食物难免会吃一点，但是对于女性来说，生冷的食物吃太多对身体是有影响的，那么，寒性食物吃多了会怎样？1.引起肠胃不适：贪凉，或是过多吃生冷的食物，会引起肠胃不适，比如腹痛，腹...
-
客厅装饰画挂什么好？夏天最清凉的选择
09-17清凉客厅山水画1、青色真的很冷这青色，自然界最冷的青色，湛青的海水传递透着沁入肌肤的凉意。当奔波劳碌的人们因为气温的升高而变得烦燥不安的时候，不防选用青色装扮家居，给你带来冰爽凉意。吴大恺青绿新品山水画作品《...
-
卷腹的正确做法 谨记做卷腹运动的5个要点
10-13什么是卷腹运动卷腹是在仰卧起坐基础上兴起的却有别于仰卧起坐的一种普遍的腹部运动方式，主要锻炼的是腹直肌即上腹。卷腹运动并不是把脊椎卷起来，而是用身体卷曲的方式微微抬起，眼睛看向肚脐，起来时下背没有离地。所以才...
-
女人谨记 小心这四种行为伤害子宫
08-06众所皆知,子宫对于女性朋友是非常之重要的,伤害了子宫就会使子宫患病率上升,不仅仅影响着自己的身体健康,也很有可能造成子宫性不孕的原因。那么,女性朋友们的哪些行为容易伤害子宫呢?下面是本站小编为大家带来的关于...
-
珍爱网相亲：相亲有妙招，谨记七小细节
05-21科技日新月异，城市节奏加快，生活压力加大，越来越多的人走向了相亲这条道路，做为相亲界独树一帜的存在，珍爱网直营店每天迎来大量客人。相亲无非是为了扩大交际圈，解决终身大事，如何给对象留下好印象?珍爱网相亲红娘建议从这...
-
羽绒服应该怎么洗 清洗羽绒服的注意事项需谨记
02-11首先讲一下羽绒服如何清洗：1、首先要准备一盆温水，和你的手的温度差不多就可以，不要过烫，并在水里放入适量的洗衣液。2、把羽绒服放在里面浸泡10分钟后开始清洗，注意，不要用手去揉搓衣服，脏的地方一定要用软毛刷或是不用的牙...
-
卵巢保养的正确方法 这6大注意事项需谨记
11-05卵巢保养的正确方法1、注意营养平衡。除了蛋白质足量摄入外，脂肪和糖类应适量，同时要注意维生素E、D及矿物质如铁、钙的补充。适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。2、适当...
-
电风扇怎么挑 选购4重点要谨记
02-05夏日室内闷热难耐，省钱不开冷气改吹电风扇，但走进电器行风扇百百种，该怎么挑最适合?业者解释，各款式电风扇耗电量、效能和风力强度各有不同，价差从100元到1000元都有，依据家庭或个人需求挑选适合的电风扇，才能事半功倍。电风...
-
宝宝上幼儿园的最佳年龄 家长须知的过早送园两大坏处
10-053岁半，送宝宝去幼儿园更适合按照心理发展规律，宝宝到4岁时自我意识才会得到较好的发展。2~3岁这段时间随着自我意识的逐渐萌芽会出现人生的第一个叛逆期。这也是很多妈妈感觉这个阶段宝宝很不好带的原因。如果妈妈刚好...
-
手脚冰凉怎么调理 女性手脚发凉谨记健康指南
03-11女性总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。那么，女性手脚冰凉该怎样调理呢？1、少喝碳酸饮料碳酸饮料中几乎没有任何的好营养成分，是由大...
-
用什么药缩阴效果最好 谨记四点便可轻松选择
07-28常见的缩阴方法是有不少，以运动和饮食最为常见，用的人群也是最多的，每个想要缩阴的女性都接触过。饮食可以补充受损弹性纤维修复所需要的营养成分，运动可以刺激受损弹性纤维收紧阴道。运动和饮食是有一定的作用，但时间周期...
-
备孕注意事项 孕前谨记5个1
06-30孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要！下面的20个步骤能够帮助你做好怀孕前准备工作，进入孕育宝宝的最佳状态。一、规划1个生活蓝图假如，有了孩子，你们的生活会变成什么样子？准爸妈们首先要静下心来谈谈，家里有了孩子后...
-
女性经期谨记 六不原则
04-28月经俗称大姨妈，经常影响女人一生，然而，很多人不是很了解，也不知该如何做好保健措施。专家看法传统中医认为，月经周期可说是阴阳不断转化、经此消彼长的过程，比如行经期是阳消阴长的时期，经前期是阳长阴消的时期，因此，只要女生...
-
秋养生，谨记4小忌，2大事项(下)
03-25金钱买不到健康，嘴里的长寿期望也是需要行动起来才能实现的。许多年轻人，仗着自己年纪尚小，体力也好，以为年轻就是足以恣意挥霍自己身体的本钱，熬夜上网，吃喝毫无禁忌，不运动等种种行为更是不在话下。但是，年轻就真的是资本吗...
-
冬季预防肥胖谨记5妙招
11-24一早晨起来后，记得先喝一杯温和的白开水。虽然很多人知道，但很少有人坚持！二早餐要等候身体的这个知觉完全舒醒后再吃。少食油腻，口味要清淡。三当身体有饥饿感觉的时候，减肥的时机开始来了，这个时候，不要选择尽快进食，而是反...
-
冬日拯救发丝 5大重点一定要谨记
12-29虽然已经2011年了，但是并不意味着春天就要到了，北京刺骨的寒风依然不依不饶的吹，秀发此时无可避免地遭受灭顶之灾--干枯、静电、水分流失，危机重重。冬天里的直发，该怎样呵护方能鲜明如昨？接下来小编就为大家详细解释下！危情...
-
孕妇禁忌 孕妇孕期禁忌需谨记
09-25为了打造一个健康宝贝，准爸爸妈妈们也是要在生活习惯上做一些改变的，专家对此给出了如下意见：禁忌一：禁止过量饮用咖啡、茶水。禁忌二：禁止通过节食和吃药的方法减肥。体型肥胖的女性在怀孕前要控制体重，应做到适度减肥、科...
-
胆结石不能吃什么 五大禁忌要谨记
09-23现在环境污染日益严重导致水质的恶化进一步也导致了各种疾病的发病率高升，胆结石作为一种常见而容易治愈的疾病，我们有什么方法可以从饮食方面预防它呢？下面我们就一起来看一看胆结石病人应该避免的饮食重点吧！胆结石不能...
-
怀孕一个月症状有哪些 怀孕初期7个注意事项要谨记
01-24怀孕一个月症状怀孕信号1：疲倦孕早期孕吐你会突然感到疲倦。怀孕使你全身紧张，所以，你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所，那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳感。一旦进入怀孕...
-
桑葚怎么吃 谨记食用桑葚有禁忌
11-21随着天气越来越热，街上卖桑葚的人开始多了起来，你对桑葚有多少了解呢？桑葚怎么吃呢？食用桑葚的禁忌有哪些？想要了解更多的桑葚相关知识，就来看一下下面这篇文章吧。桑葚怎么吃？桑椹子少许，牛骨大约300克。将桑椹子洗净，加酒、...
- 1什么花纹的印花T恤好看 白色T恤上印什么图案个
- 2刘恺威捧玫瑰玩浪漫 秀恩爱三句话不离杨幂
- 3怎样的新娘晚装才能让新娘显得端庄大方呢？
- 4女性在面对被表白的时候，怎么做才是正确的?
- 5《你好！面试官》北大博士低薪入职 马睿“牺牲
- 6内蒙古腾格里沙漠中的输电人:造＂黑格子＂锁流
- 72020服装生意现在好做吗 线下实体服装店该不该坚持
- 8宋仲基：即使人气下降也要和宋慧乔结婚
- 9《重返·狼群》明日上映口碑爆棚 小狼全年龄圈
- 10马蓉喊话王宝强你见孩子一面都不可能 出轨宋喆
- 11红裙子搭配什么外套好看 时下最潮的搭配方法推荐
- 12久坐对身体不好但经常没法避免？那你可以这样去调整
- 13高血糖不能吃什么 这些食物吃多了小心致命
- 14李思雨陈一鸣遭遇职场PUA怎么回事 职场PUA是什么梗什么意思
- 15如何利用泡澡练瑜伽 三招帮你排毒养颜