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杏仁豆腐制作方法 强烈推荐一道小零食杏仁豆腐
04-22原料:干杏仁100克、冰糖80克、琼脂5克做法:1、杏仁用清水事先浸泡,中途换水几次,将杏仁的皮剥掉,漂洗干净2、琼脂用清水浸泡,将杏仁倒入搅拌机里,加入清水,搅打均匀成杏仁露3、杏仁露过筛两次,去除杏仁的渣滓,然后倒入锅中,加入...
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滋补肺阴当然就得用杏仁粥
02-14大家都应该要知道,只有当人的肺气强壮的时候,我们人体的皮毛才会有光泽以及弹性,并且毛孔也会更细腻,那么如何才能增强我们的肺气呢?其实喝杏仁粥便可以。其实杏仁粥的做法就是采用10克的甜杏仁、10克的百合,然后加入100克...
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孕妇可以吃杏仁吗 孕妇吃杏仁的危害居然这么大
08-12杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。我们日常生活中,一般吃到的是甜杏仁,这种杏仁是市场上很名贵的干果,不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生...
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多吃9种苦味食物 女人健康不再 苦
03-26从中医的角度来看,“苦入心”,有些上火疾病盖源于“心火”,如心火炽盛常表现为心烦、失眠、口渴、便秘、尿黄等;若心火上升可出现面红、齿龈肿痛等症状。中医认为苦味食品可入心经而降泄心火。现代研究也证明,苦味蔬菜含有...
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吃杏仁可以美白吗
03-30吃杏仁可以美白吗?杏仁能美白。杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,这些成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成,所以是可以祛斑美白的。专家认为杏仁除了具有润泽肌肤,祛斑美白,通利血络还具有...
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巴旦木和杏仁的区别 吃杏仁注意事项有哪些
04-02很多人爱吃杏仁却不会买杏仁,为什么这么说呢?小编发现不少人会错把普通的杏仁当成巴旦木,这两种食物不仅名字不一样就连药用价值也不相同哦。那么如何区分巴旦木和杏仁呢?外貌区别:巴旦木又名巴旦杏俗称薄壳杏仁,是新疆维吾...
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杏仁的功效与作用及食用方法介绍
06-10...
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杏仁的美容功效
03-17杏仁可以美容吗?杏仁是美容佳品,特别是美白的效果被很多人称赞。用杏仁来美容可以选择服用或者用杏仁来做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,无论哪种杏仁对美容都有很好的功效哦。杏仁自古就是公认的美容佳品。根据记...
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咳嗽吃什么好 杏仁炖雪梨润肺清火
02-13燥咳的治疗方法有哪些,杏仁炖雪梨的功效,下面小编为你介绍。燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的小偏方,中老年人及急、慢...
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吃杏仁好吗 杏仁的营养价值、功效与作用
04-02杏仁内含丰富的优质蛋白,脂肪,各种维生素,无机盐,碳水化合物等,具有滋润皮肤,抗氧化抗衰老抗皱纹,养胃益脾,补肾通乳等功效,杏仁上好的营养及功效使其深受消费者喜爱。杏仁的介绍杏仁是种含有丰富营养物质的蔷薇科植物,外壳坚硬...
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咳嗽怎么办 燥咳的治疗方法
02-13燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的小偏方,中老年人及急、慢性支气管炎等患者不妨一试。蔗汁粥:新鲜甘蔗500克,去皮榨汁...
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咳嗽怎么办 杏仁炖雪梨润肺清火治咳嗽
02-13燥咳的治疗方法有哪些?杏仁炖雪梨的功效,下面小编为你介绍。燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的小偏方,中老年人及急、慢...
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杏仁精油 杏仁的功效与作用
09-06杏仁精油是提取的杏仁精华,它对女性美容护肤有意想不到的非凡效果!杏仁精油可以两用,除了涂抹身体外还能食用,下面我们具体来了解下杏仁精油的功效及用法:杏仁是杏果的种子,甜杏仁油又是杏仁的精华,可以说甜杏仁油是杏果和杏...
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杏仁美食越吃越年轻
12-30大杏仁是最健康的全营养零食,不仅能帮你全方位抗衰老,更能保护你的心脏健康。营养学家确实这样建议,因为美国加州中部的平原地带有全球最适宜大杏仁生长的气候,有最一流设备和最专业的种植、采摘、加工技术,能保证大杏仁营...
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杏仁的营养价值有哪些 细数杏仁的3大副作用
09-09杏仁的营养价值杏仁的营养价值颇高,含有丰富的不饱和脂肪,还含有具有抗衰老的维生素E。除此之外,杏仁还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、胡萝卜素和苦杏仁甙等。然而杏仁的营养价值都有哪些呢?1、杏仁中含有...
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杏仁黑芝麻油麦菜
07-12自古,芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载:芝麻“补五脏,益气力,长肌肉,填脑髓,久服轻身不老。”现代医学已证实了芝麻有抗衰老作用。黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环,促进头发的生命力,并对头发起滋润...
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杏仁酥 杏仁好吃却有毒吃杏仁要适量
02-27“樱桃好吃树难栽”,杏仁好吃却有毒。日常生活中,杏仁是一种我们经常吃的坚果类食物,它的营养价值是很高的,因此很多人喜欢吃。那么,杏仁的功效与作用有哪些呢?吃杏仁的好处是什么?有的杏仁是很苦的,苦杏仁怎么吃?下面就让...
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杏仁的功效与作用 杏仁的副作用有哪些
05-23杏仁的副作用有哪些杏仁的副作用一杏仁内含有氰化钾,是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药,不可当花生果来吃。杏仁的副作用二凡阴亏、郁火者,则不宜单味药...
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春季三种食物消灭腹部赘肉
07-071、鸡蛋不能找到蛋白质含量比鸡蛋更丰富的食品了。鸡蛋很受营养学家的推崇,因为它们含有各种重要的氨基酸,而身体正用这些氨基酸来“生产”从肌肉纤维到大脑化学成分等几乎所有物质。研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整...
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清爽去火的《柠汁蜂蜜杏仁苦瓜》,颜色漂亮,酸酸
07-11今天我们做一个巨简单的凉菜,苦瓜拌杏仁,调料就是一点点的盐,一勺蜂蜜,挤半个鲜柠檬就好了,特别的提神开胃,而且杏仁越嚼越香,苦瓜咱们用一些小窍门把苦味多去掉一些,剩下的就只有清脆和爽口了。前天上了一个菜,由于时间有点紧...
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7种杏仁药膳方治哮喘
10-267种杏仁药膳方治哮喘传统中医以为杏仁药食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”,“南杏”产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味,多用于药,具有润肺、平喘的药用,关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效,以下为您引见三款...
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吃杏仁让身材皮肤都美
10-28女孩们既爱吃零食,又害怕发胖上火,脸上长疙瘩,总是在美食和美貌间做着两难的选择。不要为难,吃杏仁吧,既好吃又能控制体重的杏仁美食烹饪餐。杏仁红枣桂圆汤原料:美国大杏仁15颗,桂圆8颗,红枣12颗,枸杞约30粒,红糖少许。制作过...
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自创美白食谱 美白杏仁牛奶糊
10-28在皮肤上直接做文章的同时,再搭配上美白食谱,美白效果就更棒啦!我在这里要跟大家分享的呢,是我自己长期有在坚持吃的,确实有效的哦。Step1、准备新鲜杏仁,不用太多,6~10拉就好。要天然的,不要那种盐炯过的或做过其他加工的,要...
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杏仁的功效与作用和营养价值
06-01杏仁的功效与作用:甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、温;宣肺止咳,降气平喘,润肠通便,杀虫解毒;主治咳嗽,喘促胸满,喉痹咽痛,肠燥便秘,虫毒疮疡。杏仁的营养价值:1.苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常...
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杏仁的食用方法及功效 哪些人不宜吃杏仁
02-17杏仁怎么吃?吃苦杏仁有一定的抗癌作用,苦杏仁有毒,服用苦杏仁时需要注意预防中毒。把晾干的杏核敲碎,取出杏仁,用凉水浸泡一天,水煮5分钟。杏仁煮的时间不要过长,以免杏仁发面影响口感。去皮后的杏仁继续浸泡,每天早晚各换一...
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