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产后恢复 如果恢复不好会带来哪些后遗症
04-23大家都知道产后的恢复是每位孕妇都需要特别注意的，在产后恢复不好容易得月子病，那么产后恢复不好的后遗症具体有哪些呢？以下是产后恢复不好导致的6大疾病，妈咪们可以小心了！其中包括产后腰腿痛、产后抑郁症以及子宫恢复不...
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高龄妇女备孕会出现什么问题
07-28春节假期期间，不少归乡的年轻男女也进入到相亲的热潮。现如今都市汇节奏加快，晚婚问题已经成为最为普遍的社会现象。城市打拼的年轻人将大把的时间精力都投放在事业上，即便已经结婚的小夫妻，陷入到忙碌的工作当中，这生娃的...
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产后恢复身材 产后减肥瑜伽恢复优美身姿
11-28生完小孩后，新妈妈会发现自己皮肤变得松弛了，胸部腹部都有下垂的现象，那该怎么办呢？不用着急，下面爱美网小编教你8式产后减肥瑜伽动作，帮你收获完美身材，恢复优美身姿！动作1：拉弓射雁式STEP1：身体保持立正姿势，深呼吸。STEP2：呼气...
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孕妇产后身材如何恢复得快 女性月子没做好会得月子病吗
08-07孕妇产后身材如何恢复得快?产后得月子病怎么办?女性月子没做好会得月子病吗?月子病是不是再次坐月子就能治好?月子病的症状都有哪些?有没有什么土办法能治好月子病?接下来，大家就和小编一起来看看吧。月子病月子病，医学...
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产后恢复 女性产后重塑魔鬼身材
04-23很多产妇都为产后的乳房下垂和产道松弛问题烦恼不已。但是生宝宝又是女人必须要完成的使命。一方面是做妈妈的喜悦，一方面来自产后身材走形的担忧。其实，只要在日常生活中多多按摩乳房，就可以防止乳房变形；产后合理锻炼就...
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产后恢复 揭秘古代女人的缩阴秘方
07-23古代女子，三从四德，可是在某些方面她们和现代女子没有区别，比如说，缩阴。在古代，没有缩阴手术、缩阴产品或是器械之类的，但是古代女人也缩阴，而且还有自己一套非常管用的缩阴秘方。古代女人，虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的...
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产后恢复 产后多久才能恢复以前的身材
04-23很多女性生完孩子后就开始发福，长胖。其实这也不难理解，一个是坐月子时吃的太好了，补大发了。还有就是生孩子是生理上一次大的变动，内分泌失调，就会发胖。那么女人产后多久才能回复到原来的身材呢？为了恢复健美的体形，亲自哺...
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产后恢复 产后教你如何瘦出小蛮腰
11-25产后的妈妈们最烦恼的一件事就是，产后腰部赘肉的问题，妈妈们想尽各种办法瘦身。那么产后有没有什么办法可以帮助产后妈妈们瘦出小蛮腰呢？下面就一起随小编去了解下吧。迅速恢复姿势与体型伸直上半身的运动可以锻炼腹肌和...
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产后恢复 产后缩阴运动助女性有效缩阴
06-10对一些已婚女性来说，出现阴道松弛的现象并不稀奇，由此困扰的女性也是众多，专家介绍说阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。下面小编为大家介绍一些缩阴运动，缩阴的有效方法。1、屏住小便：在小...
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产后恢复 产后塑身的科学常识
11-24产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后塑身是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性...
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产后恢复 让孕妇产后恢复更快的食物
11-24产后医生或者是有经验的孕妇都会给新妈妈一些产后饮食的建议，新妈妈们都会记得比较清楚，但是一般要吃些什么（坐月子吃什么好），有什么用，妈妈们可能还没有一个清楚的概念。为此，小编整理出了一个基本的套餐，以便妈妈们能好好调...
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产后身材走样，怎么样快速恢复！
09-18产后肥胖是很多女性在产后一直担忧的问题，这其中的原因与孕期以及哺乳期间补充太多营养物质导致营养过剩有关，同时也与在此期间减少运动量有关。因此，产后身材走样想要快速恢复，我们就必须采用合理的饮食搭配与运动相结合...
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分娩生产宝宝就能摆脱多年顽疾“痛经” 这说法可靠吗
06-10很多女孩都有月经不调的情况吗，月经并没有明确的周期性，而这些姑娘因为月经紊乱而导致痛经的情况。患有多年痛经的历史的姑娘，也尝试很多方法想要治疗痛经的毛病!在网络上有很多人回复说，生过宝宝的女性就能摆脱痛经的顽...
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产后恢复 女性产后恢复不好的后遗症
06-11分娩时的体力消耗，使产妇的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宫颈口尚未全闭，子宫内又留有胎盘剥离面创口，细菌很容易侵入而在恶露的培养下孳生繁殖，引起炎症。产后如果恢复不好就会落下一系列后遗症。产后恢复不好的可...
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产后恢复：宝妈把握黄金42天，不让大肚子放任自流
08-07孕妇在生完宝宝后，会进入长达42天的产褥期，在这一期间是产妇恢复身体的最佳时期，也是最为重要的时期。因为这个阶段产妇刚刚分娩过宝宝非常的虚弱，各个脏器还没有恢复原位，所以需要足够的休息和补充营养并且注意恢复体形才...
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产后恢复 产后防止脸上长雀斑的7个方法
10-24很多人在产后一不小心脸上就长了影响美观的雀斑，有些人还有越长越旺的趋势，那么孕妇该怎么防止脸上长雀斑呢？小编教你7个方法。1、避免阳光过度照射阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光...
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产后恢复 产后妈妈腰痛怎么办呢
11-27拥有自己的爱情结晶，并产下宝宝的时刻固然幸福，可是随之而来的产后腰痛使得新妈妈们痛苦难忍。产后腰痛是困扰生育女性已久的问题，到底是什么早成产后妈妈们腰痛呢？女性产后腰痛的原因：1、怀孕使内分泌系统发生很大变化，为...
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产后恢复 产后月子做不好伤身又伤神
05-20中国人自古就很重视坐月子。千百年来，中国已经形成了独特的月子文化。坐月子对新妈妈的健康非常重要，尤其是对预防月子病，更是不能掉以轻心。我们中国人都重视坐月子，但是，很多现代女性不习惯坐月子，生完孩子就去上班。她们...
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产后恢复 孕妇产后饮食有哪些禁忌
12-16关于产后饮食宜忌的问题，清朝单南山《胎产指南》云：“新产之后，禁膏梁，远厚味，食粥茹蔬，乃切务也。”他还提出了一些具体要求：如刚分娩后不久，毋令食牛、羊、猪、鹅肉、鸡子、面物，虚人难消化；毋食梨、凉粉、冷菜、凉药、冷水、...
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产后恢复 几种缩阴食物助女性健康缩阴
10-04民以食为天，减肥有减肥餐；丰胸有丰胸水果；女人缩阴吃什么呢？有没有食物让女人的阴道变得紧窄水润呢？答案当然是肯定的。下面就介绍几种缩阴食物。1、枸杞在《本草纲目》中就有记载：“枸杞，补肾生精，明目安神”，枸杞是滋补肝肾...
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产后恢复 产后3招恢复窈窕身材
04-23生产是很多女性都需要跨过的一道坎，生产后的女性身材会有很大的改变，那么如何在生产后的身体变回到原来的样子呢？下面分享三个产后肥胖方法，根据形成原因来有针对性的瘦身，你会发现减肥也能前所未有的轻松。产后全身胖：先放...
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产后恢复 女性产后如何穿高跟鞋
09-27对于爱穿高跟鞋的年轻爱美少妇，为了胎儿着想，在怀孕期间，大多都会为了保护自己及胎儿而不穿高跟鞋，但专家提醒说，生完孩子后穿高跟鞋也有讲究。孕后少妇穿高跟鞋要比一般人承担更大的风险。通常产后3周，人体的激素水平会恢...
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产后恢复 女性产后保健与恢复
12-26子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。小编教你四种方法促进子宫恢复。1、产后应及时排尿特别是剖宫产的妈妈，导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，新...
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产后恢复 几种产后补血食材不容小觑
05-20说到产后补血食物，靓妈们大多会想到红枣、枸杞等，可是靓妈们知道吗？水果和瓜果也可以补血哦！接下来就将为妈妈们细数一些产后补血食物。几种产后补血食方不容小觑补血妙品：南瓜被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜...
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产后恢复 产后祛斑与保健禁忌
06-18生完宝宝的妈咪们很容易就会感觉到自己力不如前，明显感觉自己老了好多岁，因为把自己的营养都给了宝宝，自己当然就虚弱多了。时间不久就会发现自己脸上被斑斑点点所困扰，改怎么去改善这些烦人的问题呢。（1）猪蹄、猪皮里面的...