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孕妈们究竟要如何缓解自己紧张的情绪呢?一起来了解
10-12怀孕之后，孕妈妈们的情绪都会发生变化，在生活中，很多人都会因为怀孕而烦恼，或者是伤心难过。那么，孕妈们究竟要如何缓解自己紧张的情绪呢?1、多和家人沟通孕妈妈们都会有一个非常敏感的时期。一旦怀孕，自己的情绪就会变得非...
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孕妈必看！怀孕期间情绪控制有多重要
10-19据一项针对儿童心理的研究显示：儿童的性格中，情绪管理是息息相关的。尤其是孕妈怀胎十月，情绪波动比较大，更容易影响孩子大脑发育。孕妈如果总是情绪化的，那生下的宝宝就会脾气暴躁，动不动就哭。作为母亲来说，孕妈在怀孕期间...
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怀孕期间老婆特别爱哭!面对情绪容易崩溃的孕妈 老公该怎么面对这一情况?
10-14小玲和老公是大学同学，两人结婚不久就怀孕了，而且孩子刚出生不久，小玲的老公就在微博上晒出了小玲产前照这一幕，照片中小玲拉着儿子的手，还拉着老公的手臂笑得很开心。自从怀孕之后，小玲的心情和平时完全不一样了。她变得越...
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孕妇注意事项 孕妇怎么保持好情绪
06-13怎样才能让孕妇有良好稳定的情绪？孕妇在怀孕期间难免都会有情绪不稳定的时候，做好预防措施就必不可少了，那么怎么样才能让孕妇有良好的情绪呢？要使孕妇有良好稳定的情绪，应从以下几方面着手：1、怀孕前的思想准备。父母应为...
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如何控制情绪，而不要让情绪控制你
11-12人都是有情绪的，喜怒哀乐组成了我们的生活。有时候即使我们想隐藏自己的情绪，也会被微表情和细小的肢体语言而暴露。情绪带来思考，这是电影、电视的意义，也是生活教会我们的东西。但是，当情绪失去控制，我们的正常生活就会摇...
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更年期女性心烦气燥 喝些花茶舒缓情绪
11-12更年期烦躁吃什么好女性到了更年期后，卵巢功能衰退雌激素分泌大量减少，所以容易出现心烦，易怒，焦虑，潮热等等症状，而改善更年期的这些症状饮食方面的调整是很有必要的，那么，更年期烦躁吃什么好？喝些花茶能有利于帮忙减轻不适感...
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更年期的女人 更年期女性如何缓解情绪
11-27更年期是女性由性成熟期逐渐进入老年期的过渡阶段。在这一阶段，随着卵巢功能的衰退、雌激素分泌水平的降低，女性会出现一系列的神经内分泌系统和植物神经系统功能失调症状，很容易引发生理和心理上的不适应，危害更年期女性...
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调整情绪 更年期情绪如 坐过山车 怎么办
02-05女性一生中的几个激素波动阶段，如青春期、妊娠、围绝经期及绝经期，都较易出现情绪较大波动甚至情感障碍类疾病。进入更年期后除潮热、多汗以外，还可伴有情绪不稳定、易激动、焦虑和抑郁等心理改变。那么，进入更年期的妈妈...
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如何胎教 孕妈妈如何情绪胎教
08-19宝宝后天心理素质及心理健康直接受孕妈妈的喜怒哀乐的影响，所以孕妈妈在整个孕期的整体情绪牵系着母子关系的和谐与否。孕妈妈可通过各种方式来进行情绪调节，以忘掉烦闷和忧愁，创造轻松的气氛及和谐的心境，通过神经递质作...
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怀孕期间 对付孕期5种不良情绪的妙招
11-27在怀孕期间，你可能会经历许多不同的情绪问题，其中一些对于你来说可能还会十分陌生。出现这种情况，除了你精神上有顾虑的原因外，还可能是由于身体内荷尔蒙的变化而影响的。为了让你能够轻松面对孕期情绪，我们推出了情绪急救...
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好情绪是重要的，坏情绪都要买单
02-14其实在我们的生活中有10%的事情是我们很难控制的，不过另外的90%却都是我们可以控制的。不过一旦人在盛怒的时候，那么她的大脑就会充血，以至于使得思维发生紊乱，甚至有的时候人还会失去自己的理智。不过若人控制不好自己的...
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女性更年期情绪不好，就在围绝经期进行艾灸
10-15其实在人的日常生活中，能够拥有一个良好的情绪是非常重要的。因为一个好的情绪，不仅让工作、人际交往变得顺利，并且也会让身体变得更加的健康。大家要知道，对于现在的人来说，生活、工作的压力都是非常大的，因此也就导致了非...
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快乐孕期 孕期该如何调节自己的情绪
07-19孕妇经常会莫名的大发脾气，有时候也会突然的悲哀起来，可能你会在整个孕期都受着这样情绪所控制。怀孕后怎样做好心理保健，让胎儿健康地生长发育，在任何年代都是一件非常重要的事情。下面我们“盘点”3个时期的心理保健。...
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爱哭、易怒、情绪低落 准妈妈在怀孕期间可能有这些表现!这是怎么了？
10-19怀孕后，准妈妈们的身体和心理都会发生很大的变化。最明显的就是她们变得爱哭、易怒了，还会出现情绪低落的情况，这个时候准妈妈们应该怎么办呢?其实，除了上述说到的身体和心理方面的变化外，一些准妈妈在怀孕期间也可能有这...
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孕妇注意事项 孕期情绪焦虑对胎儿的影响
12-13很多孕妇在怀孕期间会出现焦虑的情况，情绪波动也很大，常见的焦虑是一种以情绪异常为主的神经症反应，它是恐怖症或疑病症的基础，对人体健康危害也较大。现代医学研究证明，女性怀孕期间出现情绪焦虑，危害更大。孕妇的焦虑情绪...
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情绪管理可能会压抑情绪？情绪风格对女性的影响
11-08一个玻璃杯里装着半杯水放在桌子上，你觉得它是半满的还是半空的呢?再假设，你亲眼目睹了一个人刚刚将水倒入桌子上的空杯，或者将本是装满水的杯子中的水倒出一半，这时你觉得这杯水是半满的还是半空的呢?不同的人面的同样的...
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经期前如何调节你的负面情绪
01-25妹子们都懂，经期前的一小段时间是最难熬的。很多妹子月经来潮前都会有胸痛的反应，胸痛的碰都不能碰一下，简直要了老命。来月经前的几天小肚子凉凉的会闷闷地痛，让妹子们本来就烦躁的心情更上一层楼。小编曾经最烦躁的一次...
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产后抑郁症 孕妇产后情绪自测表
12-25产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同，新妈妈不妨自我测试一下，近两周内，你是否有以下表现和感受：新妈妈产后情绪自测：1、白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。2、几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着...
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孕吐和孕妇情绪有关 几种加重孕吐的情绪不能有
08-17孕初期孕吐是一种常见的早孕反应，但是，不同的人出现的孕吐程度不同，尤其是对于那些孕吐严重的准妈妈来讲，是一种煎熬，根据调查研究发现，孕吐程度和孕妇情绪有关，下面的几种情绪容易加重孕吐，准妈妈要注意避免。心理紧张加重孕...
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孕期5种不良情绪，对胎儿危害很大
10-10女人在怀孕之后，准妈妈的情绪是比较多变的。因为胎儿和准妈妈的生理和心理需求都发生了改变，再加上孕妈妈会有不同程度的孕期反应，会产生焦虑、紧张等情绪。而孕妇情绪过于焦虑和紧张对宝宝而言不利，容易引起胎动异常。所...
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容易情绪化怎么办?别让情绪化误事!
07-29当我们感受到情绪化会给日常生活带来困扰，并自己也想拜托这样相对敏感的自己，以免对自己造成主客观两方面都难以控制的后果。那么我们应该如何应对情绪化呢?一、情绪自觉有很多人其实可以感觉到自己的情绪，但可能很难发...
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jasper太软萌 孕期情绪胎教的成果
11-12近期，我们都被陈小春的儿子jasper给圈粉了，软萌爱笑的小可爱，实在让人打心眼里喜欢。但你知道jasper如此软萌是怎么培养出来的麽，这和孕期的情绪胎教相关哦。你知道吗，宝宝在妈妈腹中生长的10个月中，除了吸收到妈妈的营养物...
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情绪的产生以及如何调节情绪
11-27当你发现自己可能有一些情绪不受控制的时候，你要知道，其实并不是你不想控制，而是你可能控制不了。比如在某个悲凉的夜晚，你持续的忧伤无法化解，不得不发个短信给某个你信任的或者你喜欢的人，其实你并非想从对方那里获得什么...
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生理期注意事项 稳定情绪很重要
01-26女人每个月都会来月经，而月经期间原本是我们女性体内新陈代谢排毒的好机会，可是往往有时候我们总是会在这几天特别的难熬，特别的不舒服，那么怎么样才能顺利的度过生理期呢?，下面我就讲下生理期应该注意的事项。希望能够让...
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更年期就一定要脾气坏？其实更年期更应该稳定情绪
10-15很多时候人们在面对脾气很坏或者情绪不是很稳定的女性的时候，都会来上一句你更年期到了吧，由此就可以明白更年期的女性情绪、脾气的不稳定性，就像是一颗随时都会爆发炸弹，一碰就炸。很对女性也知道这是更年期的正常现象，所...
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