-
补肾吃什么好 男人滋阴补肾10款美食
08-19相信很多的男性都是家庭的主要力量,男性的健康也是家人们最关心的事情,但是许多的男性都出现了肾虚的症状!你们知道男人补肾的方法有哪些吗?生活中男性补肾吃什么比较好呢?十大食物帮助男人滋阴补肾“阴”就如同水,具有柔和...
-
吃什么补肾 女性秋冬养发要滋阴补肾
06-06一头乌黑亮泽的美丽秀发是每个女人的梦想,那亮泽也足以让心爱的男人陶醉。女性想养润秀发不是光靠几瓶护发素就能解决的。中医养生认为,冬季是“进补”的大好时节。人体的外在表现是五脏六腑、气血阴阳功能的体现。换句...
-
润肺的食物 6种白色食物滋阴润肺的养生吃法
01-26俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性,再...
-
两种自制秋季滋阴药膳 专制身体发虚
11-19盛夏一过,不少人感觉身体发虚,想在秋天补一补。专家认为,若无明显的病症需要药物治疗者,可以自制亦肴亦药的药膳,既满足口福,又能起到滋养身体的效果。菊香文蛤盅滋阴润燥用料:文蛤200克、菊花10克。制法:1.文蛤焯水后捞出。2...
-
生蚝的家常简单六种做法,生蚝蒸几分钟滋阴补肾
09-01生蚝口感柔软,含有锌、维生素B12、牛磺酸等营养元素,被称为女性的美容院。它能够控制血脂,补血滋阴,对皮肤抗老特别有效果。生蚝的做法很多,只要是新鲜的生蚝,怎么做都好吃。在家里就能做的顶级生蚝大菜,教你简单的做法。生...
-
夏天清热解毒滋阴好物,就是咸柠檬水鸭冬瓜汤
03-11想必大家都知道广东人总喜欢在夏天的时候煲靓汤,而且几乎每家每户都会煲咸柠檬水鸭冬瓜汤,为什么呢?因为鸭汤可以在夏天的时候缓解人的虚劳,并且也可以清热解毒,甚至还能滋阴补元,于是在夏天热汗气短,元气大伤的时候,就非常...
-
女性秋天食疗养生,就要多吃滋阴食物
07-18真的没有想到时间竟然流逝的这样快,一下子处暑就过去了,那个炎热的三伏天也开始要落幕了,人们终于迎来期望已久的秋收季节了,那么在秋天里,人们要注意吃些什么才好呢?其实这时候,人们就可以多吃滋阴的食物了,比如海带、莲藕...
-
滋阴养阴的食物 女人常吃这些食物能滋阴
04-12滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔,脉细数等。常用方如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等;常用药如天门冬、麦门冬、石斛...
-
女性想要皮肤变好,就喝滋阴补气茶饮
08-03话说自从炎热的夏天过去后便会进入秋收的季节,天气就会变得异常干燥起来,因此很多人就会出现口干舌燥、疲惫的现象,所以往往人就会出现气虚、阴虚的状况,因此这时候人最应该吃的就是滋阴补气的食物了。小编承认自己也是一...
-
灵芝孢子粉的功效作用,教你正确食用方法滋阴养肺
10-23我们都知道灵芝是珍贵的中药,具有仙草之称,它长在野生环境下经常是很难采摘的。灵芝孢子粉同样也是一种保健食材,它是在灵芝成熟的时候弹射初出来的种子。保留了灵芝的营养,而且具有活性,近年来成为热门的药用食品。它的功...
-
女人熬夜后需要滋阴 喝4种汤效果很好
06-07女人熬夜喝什么汤滋阴夜晚属阴,熬夜时身体没有补偿的机会,只能不断地提调肝肾之阴,进而损伤肝肾之阴,使人体阴阳失衡,所以,滋阴、祛火的熬夜后调理的要点,对于这种情况,熬夜后不妨喝些滋阴祛火汤,那么,女人熬夜喝什么汤滋阴?莲子...
-
养颜美容汤 滋阴清热利尿
04-17补阴的食物能够补养人体的阴液和津液,滋养和濡润全身的脏腑器官,而阴虚的脏腑有肺、胃、肝和肾。中医来讲,阴虚主症为五:心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔。对女人来说,阴虚,皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能...
-
杂粮有哪些 杂粮可健脾安神滋阴补肾
04-19随着城市化进程的加快,城市里的人吃的东西越来越精,五谷杂粮离他们越来越远。但是,少了杂粮会使身体的提抗能力下降,下面小编带你认识一下杂粮对人体的作用。1、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等...
-
3种蛋有滋阴养颜功效
03-12食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋美容护肤作用:鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质磷脂维生素A维生素B1维生素B2钙铁维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体中的磷...
-
六味地黄丸的功效与作用,滋阴补虚适合这三类人
09-11很多人家里都会有一瓶六味地黄丸,它的功效很多又实惠,成为了国民中成药,有治疗功效也是一种补益剂。它对于盗汗体虚等症状都有调养效果。六味地黄丸所用的是六种中药分别是熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。六...
-
女人肾虚吃什么食物 5宝滋阴补肾抗衰老
07-31女人始终追求美丽的动物,可是身体亚健康就会让你脸色枯黄,黯然失色。俗话说得好,男怕伤肝,女怕伤肾。女人要想美容养颜,首先要做的就是补肾。下面我们就一起来看看女人肾虚应该吃什么吧!女人肾虚吃什么食物补肾对于女人来说...
-
肾虚吃什么补 七种黑色食物滋阴补肾
04-19肾,对女性有着重要影响。肾不好,整个人的气色也不会太好。中医上说“黑色补肾”。今天,小编和大家一起学习一下哪些食物滋阴补肾。黑米—米中珍品“黑珍珠”黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有...
-
滋阴养血 女人想气色好自我 养血 少不了
05-28中医学早就指出:“妇女以养血为本。”女性严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因此,女性养生指南中女性除了补血之外,更要注重自己的“养血”。一、经常参加体育锻炼特别是生育过的女性,要积...
-
女人吃什么滋阴补阴 四种滋阴补肾的食物助女人滋阴
07-06滋阴通常又称补阴、养阴、益阴,假如出现了某些症状,很可能就说明你需要滋阴啦。那么女人吃什么食物滋阴补肾呢?下面小编为女性朋友们介绍四种滋阴的食物,希望对女性朋友们有所帮助,拥有健康身体。1、银耳—&mdash...
-
天麻的养生药膳 天麻甲鱼汤补元滋阴
04-05天麻的功效与作用?天麻的最佳食用方法介绍。天麻通常在春、冬两季采挖。春采者名“春麻”,冬采者名“冬麻”。春麻的质量较之冬麻较次,春麻多数内里空而外表粗糙,透明度不高。而冬麻则相对细腻些,有3个特征:上有鹦哥嘴(天麻...
-
滋阴化痰 海瓜子的营养价值和功效介绍
12-15海瓜子,在我们的日常生活中是比较常见的,也是备受一些人喜爱的,当然也是有很多人不喜欢的。其实,海瓜子的营养价值是很高的,其功效作用也很大。下面小编就为大家详细介绍一下海瓜子的相关情况,感兴趣的朋友们一起来看看。海...
-
女人吃什么滋阴补肾 女人滋阴补肾的食物有哪些
06-02女人肾虚肾亏,会造成气血两亏、阴阳失调,使女性身体发生退化,逐渐衰老,往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老迹象。那么,女人吃什么食物能滋阴补肾呢?女人滋阴补肾的食物有哪些...
-
秋季滋阴养肺吃什么水果好 滋阴养肺的水果有哪些
08-22秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮肤干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是...
-
隔夜的银耳莲子汤能喝吗 银耳莲子汤能隔夜喝吗
11-19银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾,润肺止咳。和胃益气之功”,是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉,故人人都能享用,而...
-
女人肾虚吃什么 10美食滋阴补肾吃回健康
08-21男人需要补肾,女性也同样需要。补肾有助于女人滋阴润燥、调整月经等,让身体更健康,容颜更美丽。那么女人吃什么补肾好呢?下面编辑推荐10种有效滋阴补肾的食物,助你告别肾虚,回归健康。黑豆含有丰硕的微量元素,匹敌衰老、降血...
- 1李宇春结婚了吗老公是谁 老公和孩子照片资料曝光
- 2朝九晚五的日子出奇的平淡 婚后搬家岳母家
- 3北京一度假村突发火灾 游客正被疏散
- 4七个有效收腹的减肥方法
- 5陈绮贞演唱会诠释新概念文艺怒吼
- 6徐娇为什么被黑 徐娇被黑内幕是什么
- 7网曝大S患不孕 婆婆下最后通牒
- 8消灭讨厌橘皮纹 塑造嫩滑美腿
- 9武汉一妈妈辞职回家陪孩子做作业 网友:要老师干
- 10杭州驾校教练猥琐90后女学员 揭秘驾校背后哪些恐怖的内幕
- 11社会层面分析,关于投资金融星座
- 1295后大学生疑似因网贷自杀 利滚利他走进深渊
- 13早晚10分钟瑜伽 健身又瘦身
- 14夏季养生小常识,全方位为你解答
- 15注意:这样用毛巾,细菌会增加一万倍!
- 1浙江:明年3月底前完成国企"三供一业"分离移交
- 2女生想要在靠服装变美,先来一套小西装
- 3狗尾草的功效与作用及药用价值
- 4明道与李小冉游巴黎 经历 骇客式购物
- 5梦见身上扎了刺
- 6彭于晏被偷拍 神经病儿童欢乐多放飞自我有点萌
- 7蔡国庆被人说娘10个字反击被赞情商高 网友的回
- 8报告指出:新媒体已成为上海动漫产业传播主渠道
- 9春季如何泡脚 春季中药泡脚可行气血通经脉
- 10新生儿护理最重要知识分享给新手爸妈,80%的问题都解决了!
- 11妈妈也需要学着跟孩子交流,怎么说话也很重要
- 12多穗石柯叶的功效与作用及药用价值
- 13五星级酒店藏招嫖窝 4男5女现场被抓
- 14最不懂得浪漫的星座,有你吗?
- 15揭秘:古代想约妓女们出台前都要做哪些准备工