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一天3个时段瘦腰 效果最明显
02-03很多姐妹觉得瘦腰很难，就算瘦下来也容易反弹，大家不妨利用早上、中午、睡觉前的一点点时间，做做小动作，去掉腰部赘肉。其实那些时间只要你少玩几下手机就回来了。那让我们来看一下这三个时刻要怎样瘦腰减肥呢?一：清晨瘦腰...
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确保北部居民区高峰时段用水
07-20——记2017年沈阳五一劳动奖状、沈阳水务集团有限公司皇姑营业分公司近些年，随着沈阳经济发展战略布局，北部地区经济发展迅速，人口入住率与日俱增，沈阳北部地区自来水供需问题日渐紧张。沈阳水务集团有限公司皇姑营业分公...
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分时段护理 春季眼部保养全攻略
03-12迷人的眼睛会为你增添魅力，但现在大多数人的生活方式导致双眼不再水润、明亮，有各种问题，但只要全天六个时段分段护理，就能重新拥有明亮双眸。第一时段：7:00—9:00状况：黑眼圈、双眼浮肿、红血丝第一时段：7:00—9:...
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毛孔粗大不用怕 分时段处理好效果
06-29粗大的毛孔是我们最无法忍受的，怎么样让粗大的毛孔变小，是我们最应该注意的，那么接下来我们就来详细的了解一下相关的内容吧。清晨--冰镇毛孔热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得...
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育儿知识 胎教的好处以及最佳黄金胎教时段
02-07普天下父母都希望自己的宝宝聪明、漂亮、活泼。特别是在社会飞速发展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出众，以便在将来激烈的竞争中立于不败之地。父母们都不希望自己的孩子输在起跑线上。孩子的教育在胎儿的时候就...
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眼部保养分时段六部走
06-25现在生活的丰富无疑加重了眼部的负担，长时间的熬夜上网游戏，看书，除了体力严重透支外，双眼也变得干涩、酸胀、看东西模煳不清，长此以往会出现黑眼圈，黑眼圈很影响美容，你知道怎么做好眼睛不保养么？下面小编教你怎样分时段做好...
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哪个时段美容护肤最妙
06-26每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品...
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盘点最易形成色斑的三个时段
08-20不知道美人们有没有听紫外线对任何年龄都不客气，肌细胞从小就爱“记仇”，晒过体质就会受伤，以后相同地点就容易会长斑。所以想当白肌美女，就要赢在起跑点，就像幼儿园就要开始上补习班，从小白才是白！美白的功课，也是一辈子不能...
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三个瘦腿的黄金时段让你事半功倍
12-13想要一双美腿，当然要下点功夫啦，不过复杂难做的动作，总是让MM们望而却步，小编现在就告诉大家三个瘦腿的黄金时段。了解瘦腿黄金时间，抓住重点，勤加练习，瘦腿其实也可以很简单的，效果也很不错哦，一起努力吧!早晨8：00忙碌的一天开...
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不同时段注重细节全面抗辐射
12-048:00-19:00建立污染隔离屏障我们一直推崇“防范大于修护”的护肤原则和态度，最大程度地保护肌肤免受辐射的侵害。随着年龄的增长和环境的破坏，肌肤自身的天然保护屏障逐渐减弱，抵抗能力和修复能力也逐渐降低。很多爱美的...
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绿电7日 青海省在全国首次长时段全清洁能源供
07-11新华社西宁6月24日电(记者吕雪莉、骆晓飞)记者从国家电网青海省电力公司获悉，从6月17日零时至24日零时,青海省在全国“首次”连续7天、168小时全部使用清洁能源供电，所有用电均来自水、太阳能以及风力发电产生的绿色能...
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什么时间吃水果比较好 水果最佳食用时段
11-27什么时候吃新鲜的水果最好呢？选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥水果的营养价值。在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。上午是吃水果的黄金时期，选择上午吃水果...
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分时段保养 全天候美白
11-24全天候美白护肤概念，是我们一直强调的。但怎样才能真正做到全天候美白？有效的分时美白保养是关键。在白天做好阻挡UVA和UVB的有效防护，预防紫外线照射以及环境因素的黑斑、雀斑及肤色不均；在夜间进一步抑制黑色素的生长，并...
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把握黄金时段塑造完美身材
07-051、利用睡眠前，让脖颈挺拔些一种新型的养生法在好莱坞迅速流行，那就是“睡眠健康法”。医学专家认为，女人完全可以把每晚失眠当作一次调整身心健康的时间，如果你在睡前做适当得身体运动，利用8小时安眠状态，身体能得到有效地...
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李家沱长江大桥 更换斜拉索
10-05重庆晚报讯（记者杨华）九龙坡警方昨日发布消息，6月30日起到明年4月25日，李家沱大桥全桥更换斜拉索，所有载货汽车全天24小时禁止从李家沱长江大桥通行。九龙坡交巡警表示，未持有重庆市公安局交通管理局核发的有效货车通行证（以...
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浴后5分钟 减肥黄金时段
01-251.手臂按摩方式：徒手目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye！按摩撇步：手臂稍微弯曲，另一手从指尖往上臂方向，直线式按压。2.手臂按摩方式：徒手目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye！按摩撇步：将手臂伸直，另一手掌抓住伸直的大手臂...
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阿胶什么时候吃最好 女性吃阿胶的黄金时段
04-03阿胶什么时候吃最好每天吃阿胶的最佳时间对于每天食用阿胶的具体时间是没有特殊要求的，一般空腹食用有利于营养的吸收，可以将阿胶作为食材加入到汤粥之中，进餐时一同服用。如果肠胃功能有些不好，可以在在早餐、午餐之后的...
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通州13日起分区域分时段禁货车
07-27本报讯（记者张楠）从本月13日起，通州部分区域将采取分时段交通禁限行措施。在禁限行区域内，每天6时至23时，禁止载货汽车、专项作业车通行，全天禁止拖拉机、三轮汽车、低速载货汽车、畜力车通行。通州区今后将对接中心城区管...
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夏季晒伤了怎么办 推荐黄金时段修复方案
03-31过度曝晒于阳光下的肌肤出现红肿、热烫的现象，严重时甚至会出现水泡。而暑假出游热潮又到，很多MM由于白天过度曝晒，回家便赶紧敷美白面膜以为就不会变黑了。殊不知在没有分清肌肤晒伤程度状况下美白，肌肤不变白反而会伤害...
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女人的最佳保养时段
04-11在对的时间，做对的美容保养，让你的护肤效果事半功倍！看女人的最佳保养时段。晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使...
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女性美白的黄金时段
08-08女性肌肤的生理周期存在着一个美白效果极高的黄金时段。女性从排卵期开始到行经之前约2周内，体内分泌出黄体荷尔蒙，身体开始为怀孕作准备。这时肌肤常常会出现斑疹，黑色素活跃等现象，在这个时期使用美白产品很难收到理想...
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3个黄金时段瘦腰效果最棒
01-10编辑推荐：三种最容易发胖的食物一：清晨瘦腰去除腰部前的赘肉直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作，用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜，做此动作时，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原，重复8次。让腰看起来纤...
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大姨妈来了能做床事吗 这些时段啪啪啪伤女性健
05-20大姨妈来了能做床事吗对于女性来说，这应该是最常识的问题，月经期间是绝对不可以同房的，否则会给身体带来很大的麻烦。1.出血量变多：床事时子宫兴奋，女性生殖器充血，进而会造成月经变多，甚至大量出血延长经期。2.引起痛经：来例...
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天热了,来看看这些提醒
01-071.科学调整安排工作时间。工作时间一般不超过6小时，并暂停12时至16时高温时段工作。不能暂停12时至16时高温时段工作的，应暂停露天工作。2.合理补充水和无机盐。加强补水，补水方法宜少量多次；无机盐的补充以食盐为主，所补...
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茶再好也要换着喝!一天3个时段各有“最佳养生茶
11-20爱喝茶的朋友可能每天都会喝茶，还可能特别钟情某一种茶。中国中医科学院研究生院教授杨力告诉记者，根据一天中身体的不同状态，喝不同种类的茶会更健康。从人们最熟悉的绿茶、红茶、乌龙茶（青茶），到比较小众的白茶、黄茶、黑...
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