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春季养生口诀 避免疾病缠身
04-06早春阴寒渐退去,阳气渐开始生发,适当吃些葱姜蒜,韭菜芥末莫离它,性寒食品少吃些,以防阻遏阳气发。仲春肝亢可伤脾,影响脾胃运化差,适当进食枣和蜜,滋补脾胃食锅巴,避免过酸和油腻,饮食应该易消化。暮春吃得要清淡,体内积热要防范...
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养肝为先 7条必知的春季饮食小常识
02-16春天到了,天气逐渐变得暖和起来,养生也显得尤为重要。合理的饮食,不仅可以提高免疫力,而且还能让你拥有健康的体魄,预防各种疾病。今天小编就来告诉你一些春季饮食小常识,一起来看看吧。春季饮食小常识养肝为先按中医观点,春...
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春季的时尚搭配 小仙女这么穿轻松秀出窈窕身段
04-25想让自己秀出窈窕身段吗?想让自己变成小仙女吗?想让自己更有气质吗?小编也想啊!又快到了露肉的季节了,不管是露肉的夏季,还是这个春季,都应该让自己的身材变得更好,让自己的气质变得更美,让自己变成小仙女,春季的时尚搭配,让小仙...
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喝靓汤润肺除燥 春季养生汤
12-13春季喝什么汤?进入春季,气温干燥,最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症,这时多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。春季养生喝什么汤呢?下面一起来看看小编为您精心准备的春季养生汤吧。金针菇芦...
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春季肺弱易感冒 运动+食疗润养肺
04-19春季最容易伤肺春季气温变化不定,空气污染严重,人体当中最容易被之所伤的,便是我们的呼吸系统了。中医有句话叫“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯肺”,也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为,正常人24小时吸...
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春季健康知识集锦 饮食锻炼不能少
01-12春季食疗以养肝护肝为先祖国中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝护肝为先。下面简介几种春季健康知识养肝护肝的方法:多喝水———防止毒素损害...
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酷感女孩春季标配穿搭 高级黑不是说说而已
12-29有比较喜欢甜美小清新服装的女孩,就有喜欢帅气优雅风格的女孩,不一样的风格组合成这个穿搭界孑然不一样的时尚效果,这里小编就来说说这些适合穿着帅酷女孩们日常是穿着什么款式的服装吧,高级感简直就是轻松穿搭出来。西装...
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春季换装应该如何美甲
07-17你是不是已经等不及要从衣柜里拿出色彩鲜艳的衣服或是带有芭蕾舞风格的浪漫洋装,但是却又担心好像有点过早了?没关系,就为你的指甲擦上色彩缤纷的新颜色,提早感受春天到来的气息吧!鲜艳的荧光色黄指甲身着一袭白色礼服,美国...
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幼儿春季养生小常识让妈妈们在春季能更好的照顾宝宝
10-07幼儿春季养生小常识1、保护皮肤。春季气候多变,儿童皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让儿童多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。2、坚持户外活动。有些父母怕孩...
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四个春季美白护肤必做功课 你做了么
04-02补充胶原蛋白皮肤暗黄美白的方法是什么?美白离不开胶原蛋白,什么是胶原蛋白?其实它是优质蛋白质及维生素共同产生出的产物,补充优质蛋白质其实就是在补充胶原蛋白。在化学反应中,维生素c也是胶原蛋白生成的重要成分,补充...
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针织裙配什么上衣 春季针织裙怎么搭配
06-14爱美是女人的天性,每天花大把的视觉在精心大把自己,只为让这件变的更加的美丽。随着春天的到来,天气的转暖,针织裙的穿搭也是变的流行起来。相比其他款式的裙装,针织裙能够很好的吧女性的魅力释放出来,而且轻而易举的便能俘...
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这几套高级又舒适的春季搭配,春天必收!
12-13纯色单品搭配起来总有一种高级感,比如最常见的黑白搭配:但是很多人认为纯色系搭配起来不免有点正式或无聊,其实这就考验到选款技巧。现在大趋势比较偏向oversize、休闲舒适又日常的feel,特别是长款开衫、阔腿裤等。而且每...
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春季穿衣指南 各种衬衫外套简单就是帅
08-101、牛仔衬衫牛仔衬衣真的非常的百搭,春秋冬都可以穿,另外如果夏天办公室的空调过于给力,也需要搭配一件,所以牛仔衬衫绝对是必备单品。不同衬衫有着不同设计,建议即使是工作场合穿着的,也不必过于呆板,在版型和衣领的选择上...
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黑色波点裙好看吗 春季黑色波点裙怎么搭配
08-27波点与条纹都是时尚界经典流行的元素,波点元素早在50年代就已经大火,奥黛丽赫本,戴安娜王妃等都是它的忠实粉丝。今年春天如果你想要买一条波点裙,那么黑色的波点裙好看吗?黑色波点裙应该怎么搭配?现在就跟着小编一起来看看...
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九大春季饮食养生小常识早知道
06-141、春季饮食,养肝为先春季为肝气旺之时,肝气旺则会影响到脾,所以春季容易出现脾胃欠佳症状;如果不注意合理饮食,可能会导致各类因肝引起的疾病,爱康国宾营养专家建议应多吃一些性味甘平,且富含蛋白质、维生素和矿物质的食物...
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春季养胃重要季节 春季养胃的四大禁忌
06-18最怕冷过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。“冷”还包括食物的属性,因此胃不好的人尽量少吃寒...
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春季美容小常识,几招进阶都市丽人
05-21南方的春季空气湿度高,皮肤血管和毛孔随之扩张,自流量大为增加,皮脂分泌比较旺盛,如果还使用油分较多的护肤品,会堵塞毛孔,出现小痘痘。应该注意:1.少用含碱性高的洗脸皂就是去油好帮手,皂类产品的确可以将面部油脂污垢洗得很...
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让肌肤更加水灵 春季护肤小常识介绍
03-28春季,是万物复苏的季节,阳光明媚,风和日丽,非常适合出行,可是春季也是细菌滋生的时候,那么,我们要怎么来护理好皮肤呢?下面小编就为大家详细介绍一下护肤小常识吧。春季美白护肤小常识美容护肤小常识一:多摄取具抗氧化功效食物...
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开衫毛衣 是你春季衣橱里必备的款式
11-16你春季衣橱里必备的款式都有哪些?牛仔裤,这是一年四季都必备的吧?牛仔外套,春秋必备,风衣,有风的天气都适合,碎花裙,也是春季必须有的,那还有毛衣开衫,是不是也必备呢?不冷不热的春天最适合穿这样不冷不热的毛衣开衫外套了,你说是...
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春季护肤小贴士 春季肌肤美白应注意三大阶段
04-02气温温暖,春雨绵绵,又到了换季的时候了。你的肌肤适应了这种潮湿天气吗?到了这个时候,是否不用保湿呢?我们一起来看看潮湿春季护肤要注意的问题!最近春雨绵绵,空气里湿度极高,那是不是意味着我们的肌肤就不需要保湿?护理肌...
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防春季流感彩椒蚝油香菇
11-20小巧鲜嫩的香菇,炒菜会更美味些,今天这道彩椒蚝油香菇,五彩鲜嫩,放入蚝油,香味更诱人了,小朋友吃着可欢了。【防春季流感彩椒蚝油香菇】主料:新鲜香菇200g、青椒30g、红椒30g、洋葱20g、辅料:油适量、盐少许、海天上等蚝油1...
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2017春季潮流趋势:5件必备的潮流指南
10-081、复古高腰牛仔裤如果你需要一双牛仔裤彻底改变你的朴素牛仔人生,那么恭喜你,复古和返工的款式是当下最流行的牛仔裤,现在的趋势还是在于露出一些脚踝,让你的运动鞋甚至是袜子更加明显的暴露在大家眼中,这样你不仅能够展...
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T区控油 春季护肤美白必修课
11-11春季T区泛油怎么办?很多人一看见额头和鼻尖的油光就非常紧张,动用吸油纸、深层洁面乳、控油份凝露、粉扑......层层围剿。其实“T”区部位有一定的油光是非常正常的,这原本就是化妆时需要打高光的部位。而且,皮肤的油脂分...
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春季健康减肥 营养师推荐养生减肥汤
06-11健康减肥就是要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行,减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的,获得苗条体形要取之有道,切莫操之过急,各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想...
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春季美腻的小外套 怎么穿都好看的啦
04-25春季是需要一款美腻的小外套的,不管是夹克外套还是皮衣外套还是牛仔外套都应该有一件外套,不仅能凹造型,也能给你的春季带来一点温暖,春季还是有些凉意的,所以还是需要穿外套的,那就一起看看这几款外套吧!真是怎么穿都好看的...
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