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肌痛、乏力、深色尿?健身后出现这样的症状千万
11-04夏天来了,肥肉已无处藏身。你是不是已经开始疯狂健身,苦练腹肌、马甲线了?但是!运动一定要量力而行,否则小心肌肉会“溶解”!不信你看下面这位↓最近,深圳一男子在健身房骑动感单车一个半小时后,大腿开始酸痛,他以为很快就会缓...
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男人不知道的6个常识 小心前列腺问题找上你
10-08身为男人,更应该重视并学习一下的6个前列腺疾病的防治办法:1、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。2、不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。3、...
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月经发黑是什么原因 月经发黑小心这些妇科病
07-28月经不调引发的月经颜色发黑生活中有不少女性,在月经来临的时候出现月经血量过多或者过少、月经周期提早或者延迟,这些都是月经不调的症状表现,出现这种情况的原因通常是妇科疾病所致。而出现月经颜色发黑的时候,通常原因...
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女人警惕 潜伏在寒冷背后的妇科疾病
06-06天气慢慢变冷了,我们要知道更加关注自己的身体,尤其是现在季节的交替,迎来了寒冷的冬天,我们更加要注意,细心呵护自己的身体,女性朋友秋天预防盆腔炎要特别注意外阴的清洁,另外还要注意清洗器具的选择,如有白带异常、外阴瘙痒...
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女生穿羽绒服要注意,小心其“自爆自弃”
08-30这两天全国降温,多个地区已经成了寒冷地区了,所以羽绒服也纷纷的被人们裹上了身。但是你知道吗?羽绒服穿着不得当,不小心也会出现一些疯狂的事情,那么我们一起了解下吧。1、穿着羽绒服要小心明火,会烧起来如果你在大冬天穿...
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6大异常症状暗示卵巢问题
11-15卵巢是女人最为重要的器官之一,卵巢能够让女性绽放独特迷人的魅力,以及能够保持女性的青春,但是如果卵巢出问题,便会导致青春不再,乳房下垂,松弛等问题。那么,有哪些异常的症状暗示卵巢出了问题?下面就快随本站小编一起了解...
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秋天 好吃懒做 小心易长胖的十个陷阱
06-06陷阱一锻炼越来越少锻炼越来越少早晚充满寒意的天气,让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯,也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。跨越陷阱:做做室内运动?养成运动的习惯就要坚持,每周固定运动4天,每天只需2...
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如果异性这种举动,你要小心,他……
04-14感情是需要经营的,热恋期的你们生活在一起时非常开心甜蜜让人羡慕的,但是日子久了,你们的感情变淡了,如果你的异性这样做,说明你要注意了。1.你拿他的手机他很反应很激动以前的你们手机是没有密码的,两个人随便互换手机玩,但...
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饭后吃水果小心消化不良 饭后不宜做这4件事情
06-26立即食冷饮不少年轻人热衷吃冷饮和冰甜点,吃完饭不久,便从冰箱取出一桶冰淇淋。然而,饭后立即吃冷饮,却极有可能引起多种消化系统疾病。特别是老年人,肠胃对冷热十分敏感,饭后立即吃冷饮极有可能引起胃痉挛,导致腹痛、腹泻或...
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妇女们买房万万要选对,一旦触犯风水禁忌,小心老公出轨!
12-28现在最常听到的八卦就是谁和谁离婚了,谁和谁出轨了,近些年真的离婚的人真得越来越多,以前老一辈的人几乎就是一辈子的事,现在的人结婚还是有很多因为爱情的,可是有些人结婚是拿来玩的,现在的人也不知道应该怎么说,是忍受不了...
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中医治疗失眠的方法推荐 睡眠不足小心这些疾病
02-09中医推荐:治疗失眠的7个食疗方法失眠让很多人深受其苦,在中医看来,睡眠可以通过食疗来调理,身体状况不同,食疗方也各异。百合莲子粥取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖各30克,大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬...
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贴黄瓜片的好处有哪些 方法不对小心适得其反
10-28贴黄瓜片的好处爱美的女性都知道用黄瓜贴脸的好处,平时没事的时候都会用黄瓜敷脸,效果是很好的,能够很好的补水,第一次用黄瓜敷脸的时候感觉很凉爽,味道也特别好,几分钟过后真的发现脸上的皮肤有一些变化了,更嫩了,而且更白了...
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不能空腹吃的水果 小心易患病
07-25葡萄干含有的营养葡萄干之中含有丰富的营养物质,例如多种矿物质、维生素以及大量的葡萄糖等等,具体的如下:第一、丰富的维生素葡萄干之中还含有多种维生素以及氨基酸,所以日常生活中睡眠质量不好或者是神经衰弱、精神萎靡...
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喝咖啡的好处与坏处 常喝咖啡小心导致骨质疏松
02-19喝咖啡的九大好处1:能防癌抗癌咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。每天喝点咖啡,对防癌抗癌都有一定效果。每天饮用3杯以上含咖啡因咖啡的女性患基底细胞癌的风险比每月饮用不到一杯者低21%。咖啡因还能够抑制肿...
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坐月子多喝汤补营养 小心坐月子4饮食误区
09-11坐月子要大补?女人生孩子是痛苦的,它需要耗尽女人全身血气,相当于在鬼门关上走了一圈。有的老人认为,坐月子期间要多进补,多吃老母鸡汤、猪蹄汤、肉汤,以恢复元神。然而,孕妇产后吃太多太补的食物可能不利于身体恢复,坐月子...
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春天汗蒸注意事项 这些事情要小心
02-07【导读】春天汗蒸的注意事项有哪些?汗蒸是一种非常健康的保健方法,也是不少人都会选择的。那么你知道在春天的时候汗蒸都有哪些需要注意的事情吗?下面小编就来给大家讲讲春天汗蒸的注意事项,这些事情要小心哦!春天汗蒸...
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这些食物要小心!处理不好或误食会让人食物中毒
11-13夏天到了,在我们被夏天的各色景物、美食所吸引的同时,也要注意,除了这些,还有食物中毒的情况……可能说到食物中毒,很多人都没有什么概念,其实生活中有一些食物是本身没有毒性的,但是当你忽视了其中的一些细节时...
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夏季太阳毒,小心“日光性皮炎”!
07-05最近,气温一路攀升,热浪一浪高过一浪,长期从事户外工作的一线劳动者如交警、环卫工人、农民等长期日晒后,就容易出现日光性皮炎。那这日光性皮炎是一个什么病?为什么会患这个病?我们应该如何预防与治疗呢?图片来源网络日...
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宝宝吃手指父母千万别阻止 小心坏了宝宝的成长
08-30吃手有时是个好习惯有些妈妈告诉我,自己的宝宝爱吃手,一睡觉就要吃手,不给吃就一直哭,把手指都被吮烂了,问我,怎样才能让宝宝戒掉吮吸手指的习惯呢?目前认为,在宝宝恒牙萌出(6岁)之前,只要没有影响到宝宝的健康和发育,吮吸手指...
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夏日减肥,小心错误饮食习惯
05-23都说减肥过程中是七分吃,三分练。饮食很大程度上决定了你的减肥效果。正确的饮食习惯并不仅仅是吃的少,而是要吃的对。一些饮食习惯的误区会让我们的体重不减反增。一、分量少,热量高很多人会选择用节食或者果蔬代餐的方...
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日常生活中最实用的小常识小窍门生活小技巧
01-051、怎么清理地上的玻璃片如果玻璃片仅仅扎在了肉里,那么你自己把它挑出来就行了。但这个世界上总会有人的运气比别人稍微差了那么一点,广州一个哥们儿不小心摔倒在地上,恰好把一片小玻璃挤进了胳膊上的静脉血管,然后这片...
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中老年暴走团马路行军!小心伤膝又伤身!
11-29暴走团普遍排着整齐队列在道路上快步疾走,多是几十人的队伍,主要由中老年人组成,统一着装,挎着腰包式播放器,喊着口号,场面蔚为壮观,盛夏也不例外。今天,咱们不仅来说说在机动车道上走路锻炼的安全问题,还要就这种暴走的形式是...
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引起巧克力囊肿的原因有哪些 卵巢巧克力囊肿小心要你命
08-14巧克力囊肿的危害:生长在卵巢的巧克力囊肿,囊壁常常很糟脆,具有一种自发破裂的倾向。囊肿破裂后,小的破口可以很快自行愈合,并与周围组织形成粘连;如果破口较大,则无法自行愈合,其浓稠的巧克力样囊内液可流入腹腔,这种巧克力...
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手表中不小心进入积水 怎样去掉手表内的积水
06-06早上洗漱时候,不小心将手表浸到水了,或者天热去游泳馆游泳,不小心把表掉入水里了,不知道怎样才能去除表内的积水?可以使用以下方法:不小心发生表内进水,可用一种叫硅胶的颗粒状物质与以及积水的手表一起放进一个密闭的容器内...
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女司机贵在小心仔细,行车前花五分钟做这些检查让你安全出行
08-22女司机虽然在行车技术方面,可能要比男性弱一点,但是,女人有一点比男性好,那就是仔细。女人驾车仔细这没毛病,在你出行之前,也要仔细检查一些地方,做好了这些你的安全出行就有保障。1.行车前检查轮胎在行车的过程中,最忌讳的问...