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胃癌饮食食谱 预防胃癌必吃的5种食物
05-21既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有助预防胃癌的食物呢?答案是肯定的。近年来,国外有营养专家通过研究发现,如果你经常吃以下几种食物,可以预防或减少胃癌的发生。大蒜大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查...
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处暑吃什么 处暑养生必吃三种蔬果
07-24虽然夏季已然过去一大半,处暑已经来到我们的身边。有人认为在处暑这个节气之中,便不会再有高温天气出现,所以便可以随便进补食物,毫无营养可说,其实这是错误的。在处暑这个节气中,我们应该格外注意养生,那么处暑我们应该吃什...
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壮阳食物 男人秋冬必吃的补肾食物
03-07在秋季人们经常会出现气虚的症状,尤其对于男性朋友来讲,肾气虚更是影响健康的重要因素,那么男性朋友卖们如果患有气虚那应该怎么办?肾气虚又该吃什么好呢?下面就由小编带大家一起来了解下吧。一、鳝鱼养血温阳鳝鱼性温,有补...
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美容嫩肤吃什么 这3种水果汁是美容嫩肤必吃的
06-04大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐,专家当然也指出这样的做法是不正确的。如果,你没有吃早餐的习惯,那么下面就教你几种记养颜又健康的简单水果早餐。美容嫩肤吃什么凤梨苦瓜汁材料:凤...
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天天饮食 孕期女性必吃的6种食物
03-28在孕妇孕期的女性是不能乱服用药物的,以免影响胎儿健康。那么,孕期怎样防病养生呢,有哪些食物和药物会影响自身又能保证胎儿健康成长呢?专家指出,孕期可适量吃以下6种食物。最佳防早产食物:鱼丹麦专家研究表明,常吃鱼有防止...
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中国人自己该知道的 春季必吃的8大护肝养生菜
01-071、韭菜炒豆干丝豆干丝200克,韭菜段150克,辣椒丝少许,蒜末10克,水少许,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,酱油少许,香油少许。将韭菜段分成韭菜白与韭菜绿,备用。热锅,倒入2大匙沙拉油,放入豆干丝炒至微干,再放入蒜末、韭菜白、辣椒丝炒香。...
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冬季养生 冬季必吃的6种水果你吃了吗
06-09冬天到了,天气变得干燥,人们常常会感到鼻子、咽喉感到干燥。下面给大家介绍能够生津止渴、润喉去噪的水果,大家可以在冬天多吃一些。冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。梨:有降低血压、清热镇静的作用。尤其对咳嗽...
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女人养生吃什么 10种女性必吃的黄金蔬果
01-12每个女人都想拥有完美白皙的肌肤,俗话说的好药补不如食补,一些食物也是可以吃出白皙肌肤的,以下就是对女人养生有好处的黄金蔬果。一、柠檬柠檬的酸味是以柠檬酸为主,柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除...
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幂爸除了健身还喜欢做饭 称杨幂回家必吃糊塌子
06-01杨幂爸爸小林哥明星网资讯,近日杨幂爸爸小林哥在某综艺节目中表示,为了身体健康自己现在烟酒不沾,不但自己不抽烟,也劝诫身边的人远离,自家女婿刘恺威也不敢在他面前吸烟。节目中,小林哥还表示自己做的拿手菜养生还好吃,并自...
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女性必吃的3种水果,只要照着吃啥也不缺
03-12话说,秋天乃是一个收获的季节,一眼望去,到处果实累累,黄金灿烂,各种蔬果店摆满了琳琅满目的水果蔬菜,只不过对于这么多的选择,人到底该选什么才好呢?那些水果的营养成分会更高呢?001、山楂大家要晓得,山楂的含钙量可以算得上...
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春天吃什么水果好 8种水果春季养生必吃
03-03春天到了,大量的水果也上市了你知道春季养生吃什么吗?什么水果适合春季养生吃呢?今天小编就为大家推荐几种适合春季养生的水果,马上跟着小编去看看吧!春季养生吃什么水果苹果说到水果食谱,大家一定都会想到苹果,苹果富含有多...
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水肿怎么办 「消水肿」必吃的3种食物
09-07很多女生都有水肿的困扰,水肿的时候,可能不能用一般的减肥法,这样可是没有效果的。除了平时可以多做按摩与运动之外,如果再搭配上食补,那么更容易解决掉水肿问题,像是艺人隋棠,利用红豆水解决水肿,一共瘦了4公斤。但是除了红...
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夏季如何养生 夏季养生男人必吃10食物
04-17男人在夏季吃什么对身体有好处你知道吗?哪些食物是适合男士夏季养生的,今天小编就为大家推荐一些适合男士夏季养生的食物,让男士朋友们能够健康的度过这个炎热的夏季!夏天养生吃什么西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的...
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女人必吃的10种胶原蛋白食物
10-22女人之所以一过25岁就皮肤就开始老化,是因为胶原蛋白不断流失。适量食用富含胶原蛋白的食物有利于养颜和健骨,以下10种胶原蛋白食物,女人必吃。10种胶原蛋白食物1、猪皮中医认为猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功...
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吃什么抗衰老 女性抗衰长寿必吃5大食物
03-30所有的人都希望自己能够“长生不老”,可是随着科技进步到了今天,这依旧是个梦想,倒是长寿还是有可能实现的。小编想提醒大家,目前的社会上,生活和工作压力巨大,人很容易衰老,所以如果想要长寿一定要从吃上开始防护。绿茶:富含...
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三伏天,这种菜肿瘤医生全家必吃!太厉害了,千万
11-10肿瘤医生吃什么?这几乎是一个全中国人都会关心的话题,和肿瘤天天接触,虽然不至于是铜墙铁壁,但那想必对保健养生也是很有心得。知己知彼,百战百胜嘛!这个东西,这两个月,全家人必吃这不,浙江省肿瘤医院中医肿瘤科主任主任中医...
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男人补肾必吃的8款养生粥
11-16补肾壮阳是不少男士想要的。吃什么可以补肾壮阳呢?今天小编介绍8款粥,轻松补肾壮阳。补肾壮阳粥1、韭菜粥韭菜粥150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。可温肾壮阳。2、海参粥...
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春季养生小常识 8种水果春季养生必吃
08-31春天到了,大量的水果也上市了你知道春季养生吃什么吗?什么水果适合春季养生吃呢?今天小编就为大家推荐几种适合春季养生的水果,马上跟着小编去看看吧!春季养生吃什么水果水果之1:苹果说到水果食谱,大家一定都会想到苹果,苹果...
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上班族养生 上班族养生必吃七水果
03-18夏季白领们该如何养生呢?白领夏季养生应该吃些什么呢?今天小编就为大家推荐一些适合白领们养生吃的水果,让白领们能够轻轻松松、健健康康的度过这个炎热的夏季!上班族养生必吃7水果软柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃...
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孕妇怀孕必吃十大水果,保胎保孕饮食多吃这些水果
08-30孕妇怀孕之后一个人吃的东西两个人在吸收,需要吃更多高营养的食物才能够保证养充足。水果是饮食中必不可少的组成部分,它们具有的维生素、叶酸、蛋白质等营养含量都很高,是其他食物无法代替的。怀孕的你知道吃哪些水果对...
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秋季防脱发必吃十类食物
03-11第一种:鲑鱼(大马哈鱼)。因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素,同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏,导致干涸的头皮,给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢?...
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什么食物清肠道 节后必吃20种消食刮油食物
05-10这两天大多数上班族都开始陆续回到工作状态,春节吃得比较油腻,现在是不是发现自己的肠胃已经被那些生冷油腻的食物折腾得“翻江倒海”了?是不是感觉肚子里塞满了油水,肚子更凸了,腰围更大了,那么,节后必吃的消食刮油食物有哪...
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金秋换季必吃的十种美容食物
02-23秋天到了,怎样吃才养生、怎样吃更防病?哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢?今年贴秋膘要比往年高了不少,快来看看,秋季养生知识,都是你必须知道的哦!秋季必吃10种抗衰老食物食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里...
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小咪咪 的女人必吃的天然丰胸产品
11-25黄豆+青豆+鸡翅营养师私房话:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”?“异黄酮类”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松...
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月经期必吃和少吃的食品
05-14很多的女性选择生理期减肥,但是大家了解如何做吗?经期吃什么减肥呢?在月经期间女性的身体都会特别弱,如果想要减肥但又不伤身的话就要注意食物的选择了。那么那些减肥食品经期可以吃,哪些食物经期减肥要少吃呢?下面小编...
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