当前位置：时髦盒>

消暑的优秀文章

>

消暑的优秀文章

夏季养生粥消暑养胃绿豆粳米粥清火
06-27
到了夏天喝粥的人越来越多,喝粥不仅能帮助人们消公，还能起到美容养颜的作用。夏季天气炎热，气候潮湿，能量消耗大，容易让人感到疲惫、倦怠，因此夏季养生一直备受关注。大暑喝粥需以补气清暑，健脾养胃为主。清补食物有绿豆、...
冬瓜炖排骨的做法介绍美味可口又消暑
07-18
冬瓜(学名：Benincasahispida(Thunb.)Cogn.)葫芦科，冬瓜属一年生蔓生或架生草本，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形，中国各地有栽培。云...
屡破高温记录夏天怎样消暑才正确
09-03
受到全球暖化影响，夏天一年比一年热，屡破高温新记录。别说出去玩，光是白天通勤者、户外工作者，就常会被毒辣的太阳晒昏头，因而纷纷躲进冷气房、灌冰水。就中医观点来看，喝冰水会使体内温度下降，反而不利散热，体内温度比室温低...
夏季养生消暑祛湿双管齐下
06-30
高温天气已然进入我们的生活，消暑成为了人们挂在嘴边的话题。然而在南方地区，有“热”往往有“湿”，单方面注重消暑很可能会伤害到脾胃功能。夏季养生注重消暑但勿忘祛湿。夏季养生消暑祛湿双管齐下夏季养生。炎热夏日，暑...
推荐几道西瓜减肥餐消暑解馋又减重
03-28
推荐几道西瓜减肥餐，消暑解馋又减重！天气大热，人们都喜欢吃西瓜消暑，但是西瓜糖分较高，多吃易发胖。难不成为了减肥就不能吃西瓜吗?当然不是，方法对了，吃西瓜也是可以减肥的。下面推荐几道西瓜减肥食谱，让你这个夏天吃个痛快!...
最接地气的“消暑”神器!4招煮出一锅完美绿豆汤
04-27
酷热难耐的夏天，一碗绿豆汤下肚，瞬间让人神清气爽。当然，绿豆汤不仅美味，在诸多祛除暑热的方法中，它是中医里最简便实用，也是最值得推荐的解暑良方。绿豆汤怎么煮、怎么喝，其中有不少学问。有的人不了解自己的体质状况，天天喝...
绿豆汤谁都可以喝吗喝绿豆汤都有哪些禁忌
01-17
夏天我们总喜欢喝些绿豆汤来消暑，大家都知道绿豆有解毒，利尿的功效，日常中绿豆最好的吃法就属煮水或煮粥。那你知道孕妇可以喝绿豆汤吗？今天本站就和您一起了解下绿豆汤的功效与作用都有哪些？喝绿豆汤都有哪些禁忌？绿豆汤谁...
大暑吃什么最消暑盘点7种夏季消暑食物
06-24
1、大暑吃什么最消暑：苦瓜苦瓜的微苦味道，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，所以，夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。2、大暑吃什么最消暑：绿豆...
夏季中药瘦身茶饮消暑更减肥
07-02
夏季减肥方式方法都需要稍作调整，下面小编要跟大家介绍的是夏季中药茶饮减肥法，帮助大家快速达到瘦身减肥的目的，同时还能帮助调节身体体质一举两得，那么就来看看中药茶饮减肥法吧中药调理减肥让你轻松享瘦近日，一款名为“...
吹空调感冒风寒怎么办？学会这一招消暑马上好
04-18
虽然马上要立秋了，但对于南方的小伙伴来说，还是热的不行，而面对酷暑，不开空调简直是失去了半条命。但是开了空调，很多人都会有这样的疑问，就是对着空调的风吹过之后，人确实是清爽了不少，但之后就会感觉昏昏沉沉的，仿佛身体都变...
经常喝冰镇啤酒会怎样长期喝冰镇啤酒的危害
02-20
夏日炎炎，天气酷热难耐，很多人吃饭时会开瓶冰啤，认为这样能够消暑纳凉。那么喝冰啤酒真能消暑吗，啤酒搭档是否科学健康呢？为此，专家给出了几条建议，让消费者参考。专家表示，啤酒具有一定的营养价值，且能开胃健脾，适于夏季饮用。...
苦味蔬菜清热解毒、利水消暑
03-09
苦味蔬菜对人体有很多益处，比如可促进胃肠蠕动、清热解毒、利水消暑等。通常不同的苦味蔬菜也有不同的功能。①苦瓜：味苦，性寒。含有丰富的维生素C，有祛热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功能。苦瓜还含有生理活性蛋白，能...
中暑怎么办盛夏防暑刮痧消暑有妙招
02-12
在暑热天气、湿度大以及无风的环境条件下，容易导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和等中暑症状。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。中暑是种威胁生命的急诊病，若不及时的治疗，可引起抽搐和死亡，永...
如何消暑消暑美食剁椒炒鱼腥草健康又美味
01-13
鱼腥草很多人都受不了那个刺鼻的味道，下面小编为你介绍一款色香味俱全的美食，让你食欲大开。鱼腥草被称为“天然而又安全的抗生素”。最难得的是，鱼腥草的药性可以通达人体的上中下三个方向。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、...
藕和绿豆一起吃的功效，清热消暑可以当小甜点
07-26
今天是立秋，但是对于南方的小伙伴来说还没有感受到秋天的凉爽，那么今天就一起来巧动手，做一道小菜~夏天已然很热了，那么就会感到心情烦躁，那么怎么办呢?不如吃一些小甜品吧，建议大家吃藕，这样就可以赶走燥热，也可以清热解暑了...
夏季吃凉粉消暑
10-08
凉粉在南方地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物，暑天可作解渴品，如广式凉粉、江西凉粉等。而北方地区是指用米、豌豆或各种薯类淀粉所制作的凉拌粉，如毛脸凉粉、荣昌黄凉粉、遵义凉粉(南方)、四...
孕妇注意事项孕妈咪夏季吃什么消暑
01-26
孕妈咪的体温比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到烦热和疲倦，那么，炎炎夏日，孕妈咪消暑吃些什么好呢？1、绿茶。绿茶含有茶多酚、矿物质、蛋白质、锌、维生素等营养成分。锌元素对宝宝的正常发育起着极其重要的作用，...
消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹
02-22
入秋后，暑热依在，解暑是头等大事，在饮食方面需要吃些绿豆莲子等，今天做了绿豆莲子羹，加些芋圆进入，做成一碗极好喝的养生汤。【消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹】主料：绿豆60g、莲子20g、芋圆180g、芒果1个、辅料：冰糖15g、步...
清热养阴方，夏季消暑必备
10-24
南方人对清补凉一定不会陌生在广东，它是一种药膳在广西，它类似水果什锦到了海南，它又变成了甜品小吃还有没听说过的偏北方的朋友们来南方可一定要试试吃清补凉秦代就有清补凉啦传说，秦始皇一统七国之后，开始着手平定岭南地...
消暑神器夏天能消暑和养生的水果有哪些
06-11
在夏季的时候，天气十分炎热，人们会因为这样的额天气而大量的流汗，是身上的能量都流失，这个时候如果有个水果摆在面前的话，肯定会不加犹豫的拿来就吃。也是在夏天的这个时候，大量的水果也都上市了，品种繁多，可是在这个夏季要少...
夏季吃苦瓜有什么好处消暑解毒
06-11
夏季的菜市场中，最常见的菜类有苦瓜，之所以如此是因为此时正是苦瓜的盛产期，产的多，卖的也就多；二是因为此时的苦瓜既有特色疏菜的“品味”又有“消署、清凉、解毒”的“药用价值”。食之有味有益，要吃的人就多，要买的人也就...
90%的人都不知道的绿豆做法,清热消暑,好吃到连盘
02-01
夏天热不欲生，做什么都没劲?捧一碗冰镇绿豆沙一饮而尽才是正经事!绿豆可是夏日解暑小能手，淀粉高，但是升糖指数低，吃了不易胖，还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，夏天吃它，可以防中暑、避免脱水、发晕，用它做甜品更是口感一...
五大美食消暑神器,重庆人的夏天就靠它们了!
07-11
重庆好吃狗唯有爱与美食不可辜负在这里，发现重庆最新鲜的吃喝玩乐资讯火热的重庆，火爆的脾气炎炎夏日来临，身边的人貌似火气都很大今天我们就来推荐几样美食压压你们内心的燥热凉糕凉糕重庆街头随处可见的小吃。其味美香...
夏季吃哪些豆类食物消暑最好
07-18
豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。夏季我们可以把常食用的食品制作成各种色香味俱佳的美食，用以消暑解渴。下面这些豆类经过制作，就是夏季...
夏天消暑气怎么能少了仙草冻
08-30
冰凉仙草冻带点淡淡的古味，淋上蜂蜜非常消暑。夏天消解暑气，就让人想到了，滋味回甘的仙草清凉消暑，还有降火、降血压等功效，能降低夏天中暑机率，以仙草冻加入鲜奶油等各式食材，变化出不同创意甜点，都是夏日午后最棒的消暑圣品...

消暑的优秀文章

夏季养生粥 消暑养胃绿豆粳米粥清火

冬瓜炖排骨的做法介绍 美味可口又消暑

屡破高温记录 夏天怎样消暑才正确

夏季养生消暑祛湿双管齐下

推荐几道西瓜减肥餐 消暑解馋又减重

最接地气的“消暑”神器!4招煮出一锅完美绿豆汤

绿豆汤谁都可以喝吗 喝绿豆汤都有哪些禁忌

大暑吃什么最消暑 盘点7种夏季消暑食物

夏季中药瘦身茶饮 消暑更减肥

吹空调感冒风寒怎么办？学会这一招消暑马上好

经常喝冰镇啤酒会怎样 长期喝冰镇啤酒的危害

苦味蔬菜清热解毒、利水消暑

中暑怎么办 盛夏防暑刮痧消暑有妙招

如何消暑 消暑美食剁椒炒鱼腥草健康又美味

藕和绿豆一起吃的功效，清热消暑可以当小甜点

夏季吃凉粉消暑

孕妇注意事项 孕妈咪夏季吃什么消暑

消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹

清热养阴方，夏季消暑必备

消暑神器 夏天能消暑和养生的水果有哪些

夏季吃苦瓜有什么好处 消暑解毒

90%的人都不知道的绿豆做法,清热消暑,好吃到连盘

五大美食消暑神器,重庆人的夏天就靠它们了!

夏季吃哪些豆类食物消暑最好

夏天消暑气怎么能少了仙草冻

夏季养生粥消暑养胃绿豆粳米粥清火

冬瓜炖排骨的做法介绍美味可口又消暑

屡破高温记录夏天怎样消暑才正确

推荐几道西瓜减肥餐消暑解馋又减重

绿豆汤谁都可以喝吗喝绿豆汤都有哪些禁忌

大暑吃什么最消暑盘点7种夏季消暑食物

夏季中药瘦身茶饮消暑更减肥

经常喝冰镇啤酒会怎样长期喝冰镇啤酒的危害

中暑怎么办盛夏防暑刮痧消暑有妙招

如何消暑消暑美食剁椒炒鱼腥草健康又美味

孕妇注意事项孕妈咪夏季吃什么消暑

消暑神器夏天能消暑和养生的水果有哪些

夏季吃苦瓜有什么好处消暑解毒