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脾胃不和怎么办 健脾养胃4法
02-28很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢?第一招:脾胃关系,弄清主次做好防治...
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适合准妈妈的3款健脾补肾食物
04-06中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。1.大枣中医认为大枣有健脾和胃、补益气血...
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健脾的食物 保养脾脏的最好方法
09-20脏腑是人体内脏的总称,按照生理功能特点,分为五脏、六腑。肺部在人体负责呼吸的问题,肺的主要功能是进行气体交换,良好的肺功能是维持生命的保障。胸外科角度上肺是胸腔内最大的脏器,也是胸外科中病变种类和发病数量最多的...
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养生常识 饭后抬腿动脚趾健脾养胃
11-15养生常识:饭后抬腿动脚趾健脾养胃。大家都知道,吃完饭后,不宜立刻运动,否则对身体会有所伤害。但中医专家却认为,饭后如果抬抬腿,活动活动脚趾,按按腿上的穴位的话,可以起到健脾养胃的养生作用。一起来看看饭后如何抬高腿养胃...
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脾虚水肿怎么办 常吃3种饮食健脾消肿
01-31脾虚水肿吃什么脾虚的人,常常会出现水肿或虚胖情况,尤其是下肢水肿更加明显,按之凹陷不易恢复,同时,可伴有脘腹胀闷,食纳减少,面色不华,神疲肢冷,小便短少等症状。通常脾虚水肿,由于对水谷运化功能减退,脾虚水停,泛溢肌肤所致,那么...
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女人想要健脾祛湿,就要进行推拿+艾灸
11-30夏天是一个既干燥,同时也潮湿的季节,因此才会导致那些湿邪入侵人们的身体,进而打乱人们的生活习惯,因此人们在这时候,就更应该要处理好自己身体内的湿邪暑热了。那么人应该怎么处理才好呢?其实人们可以通过按揉自己的穴位...
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木瓜的功效与作用 木瓜能清心润肺健脾消食
03-16水果木瓜实际是番木瓜,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,岭南四大名果之一。木瓜的功效与作用:木瓜能清心润肺健脾消食木瓜性平味甘,色香味俱佳,清心...
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健脾升胃 小黄鱼的营养价值干炸小黄鱼做法介绍
08-23小黄鱼,在我们的日常生活中是比较常见的,也是备受大家喜爱的,其营养价值很高,不过也不能大量食用。那么,大家知道干炸小黄鱼的做法吗?下面小编就为大家详细介绍一下。干炸小黄鱼小黄鱼的简介黄鱼有大小黄鱼之分,二者和带鱼一...
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外阴瘙痒 女性夏季外阴瘙痒应健脾利湿
12-17由于天气潮湿闷热的原因,妇科搔痒感染问题相对增加。建议民众在治疗的同时,避免过食冰品、甜食,以免造成内在热与湿的环境无法改善。女性在月经来潮、荷尔蒙多变的怀孕期、吃太多甜点生冷食物、糖尿病、药物、失眠等情境...
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糖尿病吃什么健脾 推荐五款食疗方
05-08香菇牛奶饮制法:将香茹用温水泡发,洗净切碎,与洗净的红枣、陈皮同入沙锅,加水煎煮30分钟,收取浓汁,与牛奶拌和均匀即成。效用:行气健脾,平肝降压。主治各型高血压病。胡椒猪肚鸡选用上等胡椒、优品猪肚、走地鸡和多种中草药精心...
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参苓健脾丸的功效与作用和营养价值
11-01·产品名称:参苓健脾丸·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z14021505·主要规格:每丸重9g...
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杨梅的六个功效和作用,减肥健脾孕妇也能吃
09-10杨梅的营养成分非常高,它有大量蛋白质、烟酸、视黄醇、胡萝卜素能够美容嫩肤。酸甜口感的杨梅成为夏季最受欢迎的水果,做成各种甜品的味道也能美味。杨梅快速补充体力,它对人体有哪一些功效和作用呢?杨梅的功效和作用一...
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健脾消食 无花果的营养价值和功效作用介绍
12-01无花果是人们比较喜欢的一种水果,它的味道也是极其不错的。而它的营养价值也是风场非常的,维生素、微量元素等等的含量很丰富,非常有益于我们的身体的健康的。今天小编就为大家详细的介绍一下无花果的营养价值、功效与作...
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初春喝四汤 养生解困又健脾
06-20春天,人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀,甚或腹痛、大便稀烂,四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢,使我们感到不适应。中医认为,健脾即可化湿,在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿。陈皮...
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女人健脾养颜重焕青春
10-27既然脾如此重要,那么我们如何健脾养颜呢?◎瑜伽也柔情中医认为脾主意,过度忧虑,必伤脾胃。放开心胸,抛开烦恼的记忆,对于身体健康是非常重要的。心理学专家将瑜伽列为提升精神的首选。经常练习瑜伽,可调节人的性情,从而自然...
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健脾渗湿 白茯苓功效与作用介绍
09-18在日常生活中,我们可能听说到白茯苓,但是会因为对白茯苓不太了解的,导致对白茯苓功效与作用也不太了解。其实,白茯苓作为一种中药,具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神等功效,此外还具有美容作用。下面小编就为大家详细介绍一下吧...
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健脾养胃 这五种食物一定要吃
02-21每种食材都能对应对某些疾病有帮助,当然也有很多食材都能对同一种症状有帮助!对脾胃不好的人,什么食物养胃健脾呢?什么汤也能健脾养胃呢?今日小编一一为大家解惑,希望能够帮助到大家!健脾养胃的食物1、糯米糯米富含B族维生素...
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木香功效杀菌健脾,降压顺气作用,注意食用禁忌
07-30木香是一种重要的中药,在《药品化义》中就有记载它的顺气效果,能够和合五脏,调滞散气。身体肝气积郁、血气不通服用木香会有很好的效果,木香的味道虽然苦,但是它的功效主要有这四种。一、杀菌消炎木香具有杀菌的效果,对真菌...
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吃山药的好处有哪些 健脾益胃滋肾益精
01-24山药味道清香,做法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃山药的好处有哪些健脾益胃滋肾益精”,一起来看下吧!首先来看下吃山药的好处有哪些:健脾益胃平时吃山药还能健脾益胃,对人类的消化不良和脾胃不和等...
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刺五加有益气健脾 补肾安神之效
01-24刺五加的药理作用与功效?刺五加的功效与作用及食用方法?刺五加其实是一种常用中药,别名豺节五加、老虎镣子、刺拐棒、文章草等,为五加科植物刺五加的根和根茎。五加的记载最早见于《神农本草经》,列为上品。古代药用五加皮...
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女性想要补气血,健脾美容就是TA
11-04话说,现在秋天的干燥感真的是越来越强了。在生活中,非常多人会嗓子干、喉咙干、皮肤干,甚至出现便秘,长痘等,那么这时候该怎么办才好呢?便可以用一碗热汤来拯救可怜的你们。至于这碗热汤有什么好处呢?它除了可以帮助人滋阴...
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黄精的功效与作用
06-20黄精的功效与作用及禁忌黄精味甘,性平,作用缓慢,可作久服滋补之品,是生活中常见的中草药,那你知道黄精的功效与作用有哪些呢?黄精的饮食禁忌有哪些呢?黄精虽然是中草药,但是是药三分毒,那具体黄精的功效与作用及禁忌有哪些呢?下...
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秋季养胃食谱 健脾养胃的好菜色
11-22秋季天气慢慢变凉了,饮食一不注意,胃病很容易复发。秋季养胃需要健脾驱寒。那么秋季养胃吃什么?哪些食物对健脾养胃好?下面就为大家推荐六款健脾养胃食谱。一、红参石斛竹丝鸡材料:红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适...
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冬天健脾养胃吃什么 可以常喝小米粥
04-18健脾养胃吃什么好小米,味甘、咸,性凉,味甘色黄入脾胃经,味咸入肾经,既养先天之本——脾胃,又养后天之本——肾脏,是五谷中养生保健的佳品,到了冬天这样寒冷的季节,喝小米粥非常符合人体的养生之道。小米山药红枣粥小米100克、...
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女性想要祛湿健脾的话,那就来一碗绿豆糖水汤
03-19其实人在炎热的天气里,就会容易出汗,使得自己汗流浃背,衣服也通常是湿哒哒的,大家要知道,若是我们人经常流汗的话,那么就容易损耗我们体内的阴津,因此才会导致人们常常是无病也三分虚。不过若这个时候,人们可以饮用一碗绿豆糖...
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