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春季幼儿保健小常识 春季幼儿保健饮食妙方
07-30春季幼儿保健知识大全：1、多补钙，个儿高高。春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙最好采用食补法，含钙...
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让你越吃越白的四种美食妙方
03-29夏季美白不容错过，你意识中的美白是靠洗出来的么?我可以教你几个让你越吃越白的美食妙方哦，让你在享受美食的时候，也给肌肤进行保养了黑芝麻胡桃羹芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老...
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循经推拿 懒人减重妙方
05-16循经推拿懒人减重妙方“循经推拿减肥术”是运用中医学传统推拿手法，在肥胖患者身上，循着经络走向进行推拿，并针对特定穴位，进行重点刺激，达到减肥目的，也可以说是懒人减重推拿法。循经推拿特点这种不靠药物的自然疗法，可对经...
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喝茶泡澡加按摩 瘦腰妙方抚平小肚腩
02-141、去脂乌龙茶：茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶碱，乌龙茶的消脂效果在所有的茶叶中是最好的。建议mm们在运动或洗澡之后喝一杯的乌龙茶，排毒去脂燃烧热量，帮助平腹小腹。2、消耗脂肪的小剂量运动：有利于腰腹部的体育活动...
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生活妙方，姜的认知与作用
03-28最近天气时而会下雨，在这样的暑湿天气里，小编和大家谈一下姜。都知道姜是中国运用较早的，并且在《神农本草经》中便有所记载，同时《伤寒论》中也有大量的应用。其实对于姜的用法，中医里是有许多种方法，例如干姜、生姜、煨姜...
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两个珍珠粉祛痘小妙方 轻松治疗青春痘
03-22小小的青春痘恐怕是很多mm的心头恨，明明白皙的一张脸，点缀上几颗恼人的痘痘，回头率立马直降。为此，和痘痘的战争是持久的、艰难的。为了战胜痘痘，首先我们要搞清青春痘形成的原因。痘痘的形成是基于多方面的，但主要是因为过...
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白醋美容 女人护肤新妙方
05-29编辑推荐：简单又神奇的美容偏方润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混...
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肺心病症状及治疗 中医治疗肺心病小妙方推荐
06-06什么是肺心病?肺源性心脏病(简称肺心病)主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。根据起病缓急和病程长短，可分为急性和慢性两类。临床上以后者多见。本病发展缓慢，临床上除原有肺、胸疾病...
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4大美腿误区 美食妙方瘦腿
02-131、忌穿小鞋子。经常穿小鞋不仅可能使脚部畸形，还会在脚后跟或脚掌处摩出硬皮，即使以后穿普通鞋也会有压痛感。时间长了还可能形成“鸡眼”，甚至导致脚趾或足底皮肤变形。2、忌对脚部干燥不作处理。尤其是秋冬季节，脚底皮...
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瘦脸小妙方 瘦出心形小脸
07-29瘦脸偏方1：点按神秘瘦脸穴位→紧致皮肤有神效位于前颈喉结外侧3cm处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。仰面躺在床上，用手肘支撑身体，将颈部尽可能地向后伸展，坚持10秒钟，慢慢将...
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邓萃雯戏里戏外抗衰老有妙方
04-08最近《新还珠格格》的皇后让邓萃雯在内地忽然又走红起来，回顾起之前《金枝玉叶》里的如妃，邓萃雯的选角的确有了很大的突破，事业如日中天的她，究竟是怎样抗击肌肤的老化，让自己的肌肤时刻处于年轻而充满活力的状态呢?今天...
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著名影星刘心悠晒美容妙方
09-08刘心悠告诉大家，最怕就是肌肤干燥。因为干燥的肌肤看起来会显得暗淡而缺乏弹性，日常最好的补水方法就是多喝开水。多喝开水是最好、最简朴的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废料通通赶出体外，还能让肌肤表层...
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你还在用浓茶醒酒，告诉你什么才是醒酒妙方
01-04谈到喝酒，现在的社会已经开始潜移默化不分男女了。虽然喝酒是没什么，但是一旦你喝多了，不仅难受还伤身一个人的时候还很危险。那么当我们社交不小心喝了太多的酒意识模糊难受头晕要怎么样才能最快的醒酒呢?我们常常听到...
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秋天快速瘦身的七个小妙方
07-02速瘦偏方1、吃葡萄柚葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱，最好先吃几片高纤苏打饼干，防止因为空腹可能受不了的...
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5个妙方 远离清晨脸部浮肿困扰
11-19早上起来脸肿，脸型似乎比昨晚胖了一圈，惊呼之中你发现并没有吃太多长脂肪的食物。那么，这脸部的虚胖是哪里来的?其实这是浮肿惹的祸。无需担忧，为你支招5个妙方，远离清晨脸部浮肿困扰。预防浮肿法：1、少吃重口味食物饮食和...
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这种皮肤病总是让你恨之入骨，教你这2个妙方轻松解决
11-29有那么一种皮肤问题是经常很多女性朋友都恨得牙咬得痒痒的，这种皮肤问题就是暗黄皮肤问题。当出现这样的皮肤问题时，可能它不是像粉刺或者痘痘那样，有迹可循，有可以让你重点针对和攻克的部位，也不会显得特别的显眼;但是这...
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懒妞专属的10个瘦腿妙方
12-14一、薄底厚掌，踩踩就瘦方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超...
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肝脏不好怎么调养？告诉女性同胞们三个妙方
09-24当代社会越来越多的人出现肝问题，因为经常性的熬夜和睡眠时间不足，或者作息规律不合理等，都是导致人的身体出现肝问题的原因。那么如果出现了肝问题应该怎么来调养呢?除了平时减少熬夜之外还有哪些地方需要注意，哪些地方...
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内分泌失调 中医教你调理内分泌四大妙方
10-22内分泌失调是每个女人都觉得困扰的东西，内分泌失调会使得女性肌肤恶化，脾气急躁，引起各种妇科疾病，会使得女人肥胖，白发，早衰。更有甚者，可能会造成不孕。所以，调理内分泌对女人尤为重要，下面，就跟小编一起来看看，内分泌失调怎么...
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3民间祛斑妙方 扫除斑点让美丽加分
10-17怎么祛斑最有效？小编推荐几招民间祛斑妙方，扫除斑点让美丽加分。新鲜菠菜将新鲜菠菜洗净，放入煮沸的水内，焯约2分钟，捞出，控干水后，放入凉开水中浸约2分钟，捞出后，用手挤去水，切段，加入食盐、香油，拌匀即可食用。最近研究发现，菠菜...
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体内湿气重怎样祛除 5妙方让你远离湿气烦恼
05-08体内湿气重怎样祛除天山雪莲炖乳鸽功效：驱风祛湿、祛寒除痹材料：天山雪莲15克、乳鸽1只、猪瘦肉100克、生姜3片。做法：雪莲洗净;乳鸽洗净，去脏杂等;猪瘦肉洗净，并与乳鸽一起置沸水中稍滚片刻，再洗净(即飞水)。与生姜一起放...
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六大水果对卵巢保养好处多 好吃又养巢
11-18水果是许多人都爱吃的，水果，也是富含着具多的营养价值，对人体有着极大的好处。女性想要养护好卵巢，那不妨试试这六大水果吧，好吃又养巢。那么，究竟是哪六种水果呢?下面是本站小编为大家带来的6种水果对卵巢保养好处多，快随本...
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痛经怎么调理 痛经吃什么好 让女人经期永不痛经的妙方
09-13痛经几乎是每个女人都可能遇到的，痛经让很多女性“痛不欲生”，那怎样才能不痛经？痛经怎么调理？有没有让女人在经期不再痛经的妙方？今天小编就来告诉您让女人永远都不痛经的小妙方。痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症...
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防皱妙方 十个抗衰保养小动作
08-31小编推荐：吃什么对皮肤好女人必吃的美容食品1.经常轻抚脸庞舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生（透过手部轻抚肌肤的动作，可以有效分散神经传导的注意力，进而放松肌肉，避免表情纹的产生。2.睡眠要充足睡眠期间是肌肤每天自...
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三个小妙方教你选购优质大米
11-18①看外观。优质大米看上去应该颗粒均匀整齐，有光泽感，较干燥，无虫，无沙粒，无灰尘。劣质大米则颜色发灰，米粒散碎。②用牙咬。取一粒大米用牙咬咬，若米粒硬而且咬后呈粉状，则说明大米水分较少，比较新鲜。③闻气味。优质大米闻上...
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