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冬笋的优秀文章

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冬笋的优秀文章

冬笋的做法，简单美味又健康
07-28
冬笋爆鸡片【原料】:山鸡脯肉50g，冬笋25g，黄瓜25g，蛋清1个，调味品适量。冬笋的做法【制法】:鸡肉洗净，切成5cm长、1cm宽的片。冬笋洗净，切片。葱、姜切丝，芫荽切段。将鸡肉用盐、味精略腌，再入蛋清、淀粉勾芡。锅内放植物油烧...
冬笋怎么做好吃又简单？简单易学冬笋的做法
09-15
冬笋是在即将进入冬季的一个成熟季节，其是生长在土里，经过有经验的人来才知道这土里面有冬笋，冬笋是很嫩的，是餐桌上的菜肴，也是很多人最喜欢吃的一种食物，冬笋在竹林的地方很常见，但是一定是要楠竹的才有，其他的竹科是没有的...
冬笋鸡丁打卤面
06-19
冬笋送来时是带皮的，我拿到厨房想也没想就勤快的全部剥了皮，结果就悲催了。冬笋不剥皮的话可以放在阴凉处保存五六天，随吃随剥皮。而我这样全都剥了皮的就不好存放了。于是一不做二不休，把所有的冬笋一半切片一半切块，全部...
冬笋的功效与作用和营养价值
06-19
冬笋的功效与作用：竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒；主治食...
如何挑选新鲜竹笋竹笋的挑选方法
11-24
竹笋是竹尚未纤维化的嫩芽和茎，其味清淡，质脆嫩，是家常菜肴的上好原料。不是所有的竹笋都具有食用价值，只有组织细嫩，无不良风味的才可食用。能生产竹笋的主要有毛竹、刚竹、旱竹、哺鸡竹、淡竹、刺竹、麻竹和绿竹等。在一...
冬笋怎么做好吃这样吃具有解酒毒和通便等作用
11-25
冬笋怎么做好吃冬笋鸡汤材料一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量、盐少许。做法1、鸡洗净，放砂锅内加足量水，放葱姜。2、大火烧开转小火，煲1.5小时，中间用漏勺撇出浮沫。3、1.5小时后，捞出葱姜，冬笋，胡...
油焖冬笋的做法咸淡适口美味
02-01
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如何辨别玉兰片的好坏玉兰片的质量鉴别方法
02-19
玉兰片，系用冬笋和春笋加工而成，色泽玉白，形似玉兰花瓣，故名玉兰片。主要产地是湖南、江西、福建、浙江等地。由于生产季节不同，有以下数种玉兰片之分。1、冬片：是由“冬至”到“立春”之间尚未露土的幼嫩的冬笋加工制成。...
冬笋和春笋的区别几招教你如何分辨
10-10
冬笋与春笋虽然都属于竹笋，但是由于它们出产的季节不同，所以名称也不同。而冬笋与春笋除生产的季节不同外，还有其它的区别吗?竹笋是竹的幼芽，有竹肉、竹胎、竹芽之称。它的品种繁多，一年四季都有出产，按时节分，春天破土而出...
冬笋怎么做好吃这样吃具有解酒毒和通便等作用
09-02
冬笋怎么做好吃冬笋鸡汤材料一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量、盐少许。做法1、鸡洗净，放砂锅内加足量水，放葱姜。2、大火烧开转小火，煲1.5小时，中间用漏勺撇出浮沫。3、1.5小时后，捞出葱姜，冬笋，胡...
冬天才能吃到的这种美味，鲜嫩冬笋三款菜色
07-13
鲜笋本身清淡，所以非常容易吸收其他食物的味道，是非常百搭的美食。冬笋脆口鲜嫩，是这个季节特有的美食，在寒冬一定要煮上一碗才算不辜负这个美好的时节。冬笋不仅在口感上鲜美，而且有着很好的养生功能，对于女生可以有滋养美...
冬笋和春笋的区别及辨别
01-24
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冬笋怎么做好吃冬笋怎么吃最有营养
12-23
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜，清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋...
冬笋的营养价值吃冬笋有什么好处
09-17
冬笋是一道人们十分喜欢吃的菜肴，其笋质幼嫩，营养价值非常高，并具有医药功能。冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬...
吃竹笋有什么坏处吃竹笋的禁忌
07-07
吃竹笋的禁忌吃竹笋有什么坏处中医认为，竹笋具有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，非常适合肺热、咳嗽、胃热者食用，改善身体不适症状。现代医学证实，竹笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，适量吃可...
莴笋的营养价值莴笋的功效与作用
07-06
莴笋营养价值非常高，含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素。每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要。那莴笋的营养价值和功效还有哪些呢？与本站小编一起来了解一下吧。莴笋的营养价值-莴笋的功效与作用莴...
如何挑选莴笋吃莴笋的食用禁忌
08-29
适当的吃莴笋不仅能补充身体所需的维生素、钙、铁以及多种微量元素，还可以润肠通便、增强体质的作用。但是吃莴笋也有一些注意事项需要了解哦，让与本站小编一起来看看吃莴笋有哪些食用禁忌吧。如何挑选莴笋？吃莴笋的食用...
如何挑选芦笋芦笋的食用禁忌
12-01
芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，在西方被誉为“十大名菜之一”。它之所以能畅销不衰，与它的营养价值高、保健用途广是分不开的。即便如此，但是关于吃芦笋的一些注意事项也需要了解哦，那么，吃芦笋究竟有哪些注意事项呢。如何挑...
竹笋的营养价值竹笋的食疗作用
07-19
竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。这种认识是不准确的。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡...
莴笋的营养价值吃莴笋的好处
09-24
常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量...
芦笋怎么吃芦笋的做法大全
02-17
芦笋所含多种维生素和微量元素，还有丰富的叶酸，孕妇和宝宝可以适当食用。实际上，芦笋除了含有很高的营养价值之外，不管是其本身还是搭配其他食材，皆是美味的菜品，下面本站小编就给大家介绍一下芦笋的做法大全。芦笋怎么吃？芦...
春笋的营养价值吃春笋的好处
11-27
春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营...
春笋怎么做好吃春笋的做法
07-19
春笋的食法很多，素有“荤素百搭”的盛誉，它一经与各种肉类烹饪，就显得更加鲜美，炒、烧、煮、煨、炖等皆可。据食家介绍，即使是一支大的竹笋，因其各个部位鲜嫩程度不同，可分档食用，各具特色。如嫩头可用来炒食；中部可切成笋片，炒...
小炒笋丝
09-15
准备食材：笋，猪肉，盐，油，生抽，辣椒，生粉。1、猪肉先洗干净，切小块。放盐，油，生抽，腌制10分钟。笋丝也洗干净。热锅放油，(笋比较吸油，我放了猪油)，把猪肉先倒下去煸炒一小会，至变色。2、把笋丝放入锅中，上面淋上酱汁，酱汁用盐，油，生抽，生粉...
干笋怎么泡发干笋的泡发方法
06-24
笋干是健康食品，自古被视为菜中珍品。一般是选用特级鲜笋加工而成。笋干质嫩、味美，营养价值极为丰富。富含蛋白质维生素和膳食纤维，尤其含有人体必须的氨基酸等元素，低脂低糖，高纤维，增食欲减肥胖，是理想的佐餐佳品。干笋怎...

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冬笋怎么做好吃 这样吃具有解酒毒和通便等作用

油焖冬笋的做法 咸淡适口美味

如何辨别玉兰片的好坏 玉兰片的质量鉴别方法

冬笋和春笋的区别 几招教你如何分辨

冬笋怎么做好吃 这样吃具有解酒毒和通便等作用

冬天才能吃到的这种美味，鲜嫩冬笋三款菜色

冬笋和春笋的区别及辨别

冬笋怎么做好吃 冬笋怎么吃最有营养

冬笋的营养价值 吃冬笋有什么好处

吃竹笋有什么坏处 吃竹笋的禁忌

莴笋的营养价值 莴笋的功效与作用

如何挑选莴笋 吃莴笋的食用禁忌

如何挑选芦笋 芦笋的食用禁忌

竹笋的营养价值 竹笋的食疗作用

莴笋的营养价值 吃莴笋的好处

芦笋怎么吃 芦笋的做法大全

春笋的营养价值 吃春笋的好处

春笋怎么做好吃 春笋的做法

小炒笋丝

干笋怎么泡发 干笋的泡发方法

如何挑选新鲜竹笋竹笋的挑选方法

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如何挑选莴笋吃莴笋的食用禁忌

如何挑选芦笋芦笋的食用禁忌

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春笋的营养价值吃春笋的好处

春笋怎么做好吃春笋的做法

干笋怎么泡发干笋的泡发方法