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夏季水果除了荔枝外 这9种水果孕妇也不要吃
12-24说到荔枝,总让人想起一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来的诗句来,可见,对于喜爱荔枝的人而言,它的美味是多么的让人难以抵抗。而眼下,正是荔枝上市的好时节,不少吃货们也开始蠢蠢欲动了~但是,荔枝虽好——怀孕了能吃吗?...
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育苗盘 孕期准妈妈如何安全打疫苗
11-17目前疫苗分为减毒活疫苗、死疫苗和基因重组疫苗等。减毒活疫苗是用弱毒或无毒,但免疫原性强的病原微生物及其代谢产物,经培养繁殖后制成的,能起到获得长期或终生保护的作用。这类疫苗,孕妇最好不用。准妈妈能打什么疫苗?死...
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合适女生开的车
08-07现在车的品牌和种类越来越多了,那适合女生开的车有哪些呢,一起来看看吧。1、经典mini五门版经典mini五门版是一款风靡全球、个性十足的小型两箱车,售价在30万左右,一定程度上弱化了SUV车型高大英朗的线条,拥有太阳橙、电子...
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新年小长假 孕妈饮食禁忌要牢记!
07-16新年马上就要到来,工作在外的准爸妈们也要回到家里团聚,家人朋友看见孕妈都忍不住更加照顾,各种好吃的都摆放在饭桌,宴请一番。孕妈们,即便是面对年节假日也要注意的饮食禁忌哦,切莫因为吃多食物给身体带来负担,伤及肠胃。不...
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怀孕开始什么时候给宝宝补脑最好?
07-22怀孕对于一个准妈妈来说是人生最重要的时刻。所以日常的各个方方面面都需要非常的注意。因为这关系到宝宝的健康发育,甚至影响宝宝出生之后的状况。所以在怀孕期间准妈妈都非常的小心。对宝宝来说聪明伶俐可爱健康是最...
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怀孕初期不能吃什么,孕妇可以喝咖啡吗
11-02怀孕初期不能吃什么,其实有很多女性都不清楚这一点,这里就简明的说一下孕妇怀孕期间不能吃什么。1、孕妇可以喝咖啡吗?其实是最好不要喝咖啡,也不要喝茶,像是咖啡、汽水里面的主要成分都是含有咖啡因的,喝完之后会让神经产...
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孕妇营养汤做法大全 推荐4款孕妇优质食谱
07-27怀孕期间喝什么汤好1番茄鸡脚汤材料:新鲜鸡脚8只;番茄3个;胡萝卜1个;大白菜1斤;黄豆芽2两;洋葱1个;西芹圆椒少量。做法:1.鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污,备用;2.将所有材料切成合适入口的大小;3.将所有材料放入...
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快乐孕期 孕期该如何调节自己的情绪
07-19孕妇经常会莫名的大发脾气,有时候也会突然的悲哀起来,可能你会在整个孕期都受着这样情绪所控制。怀孕后怎样做好心理保健,让胎儿健康地生长发育,在任何年代都是一件非常重要的事情。下面我们“盘点”3个时期的心理保健。...
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孕期便秘严重怎么办?五个妙招助你缓解
07-24其实女人在孕期的时候最容易出现的就是便秘的情况,不仅是生理原因还有自己的身体原因,那么你知道孕期严重要怎么办吗?接下来小编就给大家介绍五个小妙招,帮你轻松缓解。补充水分孕期的时候一定要多注意喝水,水分的充足可...
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孕期孕妇营养补充要谨慎
01-22怀孕期间的营养补充是个大学问,不仅要让妈妈在孕期中保有好体力、营养不流失,也要配合胎儿发育时程,给予足够的养分。如何才能做到真正的「一人吃两人补」?值得準妈妈们特别注意!中国人有「怀孕前三个月不能说」的习俗,妇...
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孕妇补钙的最佳时间 孕妇补钙的注意事项需牢记
07-28什么是孕妇补钙?因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,钙于孕期需增加储存30g,光靠饮食中的钙是不够的,因此就要求孕妇在孕期要多补充钙剂。由于孕期(孕早期、孕中期、孕晚期)不同,孕妇对钙的需要也不同,孕妇怀孕早期...
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孕期焦虑应该如何改善 孕期焦虑对胎儿的危害有哪些
08-04近期,有一要好的闺蜜时常和小编诉苦,身为准妈妈的她,在怀孕初期的现阶段,时常担忧胎儿的健康,时常失眠焦躁不安。我相信很多孕妈们可能都有和她一样的情况,对于腹中的胎儿,时常感觉心绪不宁,坐立不安。腹中生长的小生命,看不见...
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孕妇练习瑜伽的好处以及不能做的九个动作
11-17一、孕妇练习瑜伽的好处孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,增加血液循环,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。练习瑜伽还可以起到按...
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孕妇能喝绿豆汤吗 夏季喝绿豆汤的注意事项
11-04随着气温的升高,炎热的夏季也逐渐到来,一碗清热解暑的绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。不过在饮用绿豆汤的过程中也有一些地方需要注意,否则不仅达不到消暑解毒的功效,还会对身体造成伤害。具体内容一起来看下!喝绿豆...
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无痛分娩不是绝对 无痛
07-13分娩不可能不疼,但是这种疼痛和每个人的耐受力有很大关系。分娩疼痛可以说是一种信号,胎儿要出来了,到哪儿了,医生据此来判断胎儿什么时候出来。产程中镇痛主要有两类:即精神预防性无痛分娩和药物镇痛分娩。但无论哪种方法...
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孕期营养补充的三大原则 吃得科学才合适
03-13在孕期,如果我们营养充足,对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育,同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过,在我们内心深处又在努力寻找着一种平衡:既不让自己变得过于臃肿,又不能让孩子先天不足,同时,自己又能保持...
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怀孕期间如何保持身材?这些小窍门,爱美的孕妈们不能错过
11-02很多孕妇在孕期容易出现饮食失控,整天吃油腻、高糖的食物,导致体重暴增,不仅会使身体发胖,对宝宝的成长也不利。正确的做法是在怀孕期间保持最好的身体,这对您的宝宝和您自己都有好处。一、减少盐摄入量从饮食上来说,少吃盐...
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孕妇养生常识 孕妇吃胎多会导致哪些疾病
12-23孕妇吃胎多会导致哪些疾病?孕妇比平常人更容易饿,也吃的更多。因为是两个人的食量。但是孕妇也并不是吃越多越好,那么孕妇吃太多好吗?下面来了解一下关于孕妇养生的常识吧。孕妇吃胎多会导致哪些疾病肥胖、营养过剩许多孕...
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孕妇可以吃火龙果吗 孕妇吃火龙果要注意哪些方面
07-15火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品。不仅具有很高的营养价值,味道极佳,而且所含糖分较少、热量低,减肥瘦身效果十分理想。绝对堪称为风靡...
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孕早期吃什么水果可以减少呕吐?
10-29怀孕的女性是特别需要注意饮食问题的,特别是怀孕初期还有恶心想吐的反应,这个时候吃食尤为重要,既能补充孕妈妈所需要的营养,又可以缓解呕吐,下面就让小编来给大家介绍几种可以缓解呕吐的水果吧,怀孕初期,我们可以选择吃柠檬...
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孕妇胎停的症状表现 胎停育后还可以保胎吗
07-22胎停的症状备孕的妈妈前期应该要了解胎停育的症状是什么?这样才能成功孕育一个健康的宝宝。那么胎儿停止发育后,妈妈会有什么感觉呢?最明显的就是孕妇所有的妊娠反应都会慢慢消失。若一旦确认胎儿停止发育,应尽快做手术...
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忧郁症 产妇吃哪些食物可以抵抗产后忧郁
05-24或许你不知道,情绪波动与食物也有着密切联系。专家指出,食物含有的营养素一方面通过维持体内水盐平衡,可以保证形成情绪、情感的生物电活动得以顺利进行,另一方面也可以促进体内分泌更多的、产生积极信号的神经递质。产后...
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坐月子要注意些什么 产妇要注意预防产后风
11-25坐月子要注意些什么?孕妇生完小孩后便开始坐月子,这时候身体还是很虚弱的,而且坐月子要注意的事项有很多。那么坐月子要如何预防产后风呢?下面就一起来看看吧!什么是产后风产妇产褥期间,由于风寒湿邪稽留,出现肢体关节酸楚、...
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孕妇可以吃大闸蟹吗 孕妇吃大闸蟹有三大风险
02-11孕妇能吃螃蟹吗孕妇能吃螃蟹吗?秋天是螃蟹上市的季节,膏肥味美的螃蟹让很多孕妇馋涎欲滴。但经常有孕妇误吃螃蟹而导致流产的消息,让大部分人心存顾虑。孕妇可以吃螃蟹吗?这个问题目前还存在争议,但古代中草药经典书籍《...
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孕妇早餐食谱推荐 孕妇不吃早餐有哪些危害
06-28孕妇早餐食谱早餐很重要,对孕妇来说更重要,吃好第一餐,能为自己和肚子里的小宝宝补充营养!下面为大家推荐几款孕妇早餐食谱。1、虾仁紫菜馄饨汤:原料:鲜虾150克,馄饨皮50克,紫菜5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食盐、味精,香油...
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